Как дойти до своей цели.


- Что я узнал, с кем познакомился и смог ввести в свое существование за прошедшее время?
Если совершать один шаг вперед каждый день, то успех обязательно придет, и вы станете ближе к своей цели на несколько шагов. А необходимая нужная информация поможет вам двигаться быстрее и эффективнее.
- Найдите и выделите свое самое большое приобретение за неделю?
Оглянитесь назад, зафиксируйте свои результаты, вы тем самым поднимите себе самооценку, а соответственно появится уверенность в своих силах. Дела, которые уже завершены, сделают вас сильнее и крепче. А, если вдруг, вы не обнаружили достижений задайте себе вопрос – почему? Вы либо прогрессируете и идете вперед – либо деградируете и катитесь назад.
- Вспомните, где ваше время расходовалось впустую, а вы тем самым ничего не делали.
Результат получают те, кто идет к нему и вовремя может заметить свое бездействие или бездарно потраченное время.
- Что из отложенных рабочих дел надо выполнить на следующей неделе в первую очередь?
Такая работа  есть всегда. Что-то может  подождать, а что-то нет, иначе это приведет к большому урону, если  не выполнишь вовремя.
- Определите цель, которую я буду достигать на ближайшей неделе. Что я для этого должен предпринять?
Вы сможете посмотреть на ситуацию в целом и сможете распределить важность для своих первостепенных действий. Когда ставите цель – ваша деятельность приобретает самый высокий уровень осознанности.
- Поблагодарите всех, кто вам оказывал помощь, пусть даже, если эта помощь кажется вам незначительной.
Скорей всего Вам кто-то помогал – рекомендацией, советом, а может просто поддержал – поблагодарите их – возможно, это начало вашего сотрудничества.
- Что произвело на меня мощный эффект  на прошедшей неделе?
В памяти остаются сильные впечатления, которые запомнились. Из этих моментов и строится вся наша жизнь. Если их нет, получается, что вы  и не проживали вовсе, так как повседневность исчезнет в скором времени из памяти.
- Что мешает мне идти вперед, как от этого избавиться?
Кто или что мешает действовать с наибольшей результативностью, и тем самым тянет вас назад. Это может быть не та среда, негативные вредные привычки, отрицательный опыт, не имение нужных знаний, хронические заболевания.
- Назовите 3 главных целей на 3 года.
Постановка долговременных задач и их исследование каждую неделю поможет увидеть свое продвижение вперед. Таким образом, вы сможете понять, в нужном направлении вы идете, или идете не туда.
- Кому вы можете помочь?
Иногда для того, чтобы наладить с кем-то контакт или завязать нужное знакомство окажите помощь. Возможно, в будущем этот человек сможет помочь вам.
- Оцените свои возможности, которыми можете распоряжаться.
Возможности, как правило, есть всегда. К ним можно отнести новые знания, новые знакомства, новые события. Все это придут под ваши задачи, а значит появится ресурс для их реализации.
- Поддерживаю ли я себя в хорошей физической форме?
Это поможет наполниться энергией, а она поможет, чтобы у вас все получалось намного проще и легче.
- Что я должен начать делать уже сейчас или какой шажок будет двигать меня далее?
Наметьте два-три шажка, которые поведут вас вперед и вы сможете сделать их уже в ближайшее время. После их выполнения у вас появятся следующие шаги.
- Мои страхи.
Страхи есть у всех. Когда узнаете, чего опасаетесь именно вы, страх уменьшится или исчезнет.
- Определите одно дело, которое продвинет вас вперед.
Можно сымитировать активную деятельность, а можно выполнить одно единственное дело и пройти далеко вперед, а можно и  на несколько шагов. Это тоже своего рода победа.
- Кто может оказать содействие?
Иногда полезно найти того человека, который через это уже проходил. Его совет может пригодиться.
- Какой один навык стоит мне развивать для продвижения к цели?
Сравните себя с успешными благополучными профессионалами в вашей сфере деятельности. Спросите себя: «Чего нет у меня, а у них есть?» Ведь всегда есть чему поучиться: новые знания, умения и навыки, развитие которых даст возможность вам дойти до своей цели.
- Сколько времени я уделял  своим родным и близким людям за эту прошедшую неделю?
Мы часто не принимаем всерьез, что делаем все ради близких и родных нам людей, а не только ради достижения своих идей и целей. Поэтому необходимо общаться со своими родными, хотя бы несколько часов  в день.
- Что можно не делать?
Подумайте, может есть дела, которые тянут вас назад или являются бесполезными для достижения вашей цели и решения важных задач. Сформируйте их список и прекратите это делать. Потратьте это время и свои силы на отдых или другие дела.
- Загляните внутрь собственного «Я». Спросите себя: «Чему бы я отдал предпочтение, в последнюю неделю моей жизни?"

Таким образом вы сможете увидеть главные преимущества в своей жизни.

 

 

 

 



Просмотров: 463
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Что делать, если есть кто-то умнее (лучше, сильнее) Вас в выбранной теме?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Пятнадцать косвенных признаков того, что помимо вас у вашего партнера есть кто-то еще
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Что такое психология и как она может помочь Вам в жизни
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Что делать, если у Вас депрессия? Или у Вашего близкого.
  • Хвастовство, что это для Вас?
  • Что делать, если кажется, что мама могла вас любить сильнее в детстве



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь