Как разблокировать силу желания

Автор статьи: Даниил Назаркин


Всем привет! 

В сегодняшней, коротенькой, статье решил поделится с вами 5 шагами, которые позволят разблокировать свою силу желания, развить ту мышцу, которая ведет нас вперед.

Время чтения 3 минуты

Многие люди живут в эмоциональном ваккумме. Им ничего не хочется делать, они пассивны и не получают удовольствия от своей жизни. 

Проблема в том, что мы не чувствуем вдохновения, так как нас приучили жить без желаний. 

Чтобы раз и на всегда решить этот вопрос, предлагаю вам 5 шагов, которые включат в вас вдохновение и разблокируют силу желания. 

1. Постановка целей

Цели как маяки в хаосе жизни. Если человек не задумывается о следующем шаге, то он придет туда, куда не хотел приходить. 

Когда у нас нет вдохновляющих целей, мозг не дает нам энергии для движения. 

Древний закон гласит - ресурс приходит всегда под цель. 

2. Ваши личные причины

Зачем вам двигаться вперед? 
Что вы потеряете, если останетесь на месте? 
Что вы получите, если будете двигаться вперед? 

Нашему мозгу нужны побудительные причины.

По этому главный вопрос звучит не КАК чего то достичь, а ЗАЧЕМ вам это достигать? 

3. Социальное программирование

Если вы выросли на территории пост советского пространства, то вы наверняка сталкивались с тем, что подавляющее количество людей живут гораздо хуже, чем могли бы жить.

Это связано с тем, что без малого сто лет из народа выкашивали желание жить лучшей жизнью. 

Нас загоняли на рельсы, которые должны отвести нас в светлое будущее.
Будущее не наступило, а рельсы остались. 

Самое ужасное в этой ситуации, это то, что многие люди чувствуют себя недостойными результатов. 

Это нужно убирать. 

3. Закрытие гештальтов. 

Неоконченные дела, не прожитые эмоции и не высказанные слова возвращают нас в прошлое и блокируют любое движение вверх. 

Пока мы не завершим прошлые отношения, мы не сможем построить новые. 

Пока мы не решили проблемы в своей жизни, они будут возвращаться вновь и вновь.

Составьте список незаконченных дел и займитесь их зафиналиванием. 

От этого вы получите прилив сил и страсти к жизни. 

На этом основано целое направление в психотерапии. 

5. Чек лист

Когда мы смотрим на большую проблему, которую нам надо решить - мы опускаем руки. 

Наш мозг буквально защищает нас от излишней траты личных ресурсов.

Мы начинаем бояться ошибиться и в итоге ничего не делаем.

Но когда мы нарезаем задачи маленькими кусочками, то наш мозг понимает, что шаг за шагом мы можем взять любую высоту. 

Когда мы нарезаем задачу на дольки - страх исчезает. 

=====

Практика: 

Создайте список из 100 вещей, о которых вы всегда мечтали:

- Что вы хотите сделать?
- Что бы вы хотели купить? 
- Куда бы вы хотели сьездить?

Сначала может показаться что столько нет, но если вы поднажмете, то вы получите список из тех вещей, которые представляют для вас пиксели новой реальности. 

Закрывая пункт за пунктом вы будете повышать не только качество своей жизни, но и давать сигнал в нервную систему, что вы всегда добиваетесь того, что хотите. 

Наш мозг работает в двух режимах: 

- Мышление недостаточности, когда мы думаем что ресурсов на всех не хватит и что мир не справедлив.

- Мышление изобилия, когда мы видим возможности и привлекаем ресурсы для их реализации. 

И первый и второй тип мышления запускают цикл самореализующихся предсказаний. 

Правильно Генри Форд сказал - если вы считаете что вы можете, или не можете, вы в любом случае правы. 

====

P.S. В сегодняшней статье мы разобрали рекомендации, которые позволяют разблокировать силу желания и поднять уровень мотивации. 

НЕ ВЕРЬТЕ МНЕ!!! попробуйте это все на практике и сделайте выводы сами.

Подпишись по ссылке и получи книгу в подарок!

Ссылка: https://gmun.pro/subscribe/133751817?segment=170621


До встречи!




 



Просмотров: 326
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что наш мозг прячет от нас? или Зачем нужны механизмы психологической защиты?
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Что в этой жизни зависит исключительно от нас, когда вокруг хаос?
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Зачем нам нужны мнения окружающих, и что происходит, когда нас игнорируют?
  • Когда взрослые перестают играть в песочнице или что нас в жизни лечит.
  • Что думают о нас люди, что думаем о себе мы?!
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Что мешает и что помогает нам двигаться вперед? (продолжение)
  • Что делать, если: «секс отвернулся?»Как повлиять на силу влечения, или, когда яркий секс уже в прошлом
  • Что мешает и что помогает нам двигаться вперед?
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Что делать, если у вас заблокировался мозг? Как повысить свою осознанность, и выйти из сложностей?
  • Что делать, если наша мама не является для нас опорой и поддержкой?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что делать, когда секс невозможен? Что делать, если у девушки вагинизм? Как устранить проблемы?
  • Что мы думаем, когда нас критикуют
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Имидж - ни что, если вы по прежнему считаете, что это новое платье!
  • Что нас «цепляет» в этой жизни?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Демон в темнице: когда что-то не дает достичь того, что хочется
  • Что нас двигает вперед
  • Что делать, когда нас не понимают?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь