Первый кризис в семье: чем поможет психолог

 



  За консультацией к психологу молодые супруги обращаются при возникновении проблем, связанных:

• с распределением их семейных ролей и обязанностей;
• нарушением гармонии в сексуальной жизни;
• с отсутствием или перекосом семейных границ (как внутренних, так и внешних);
• с выработкой правил, действующих в семье.

  Помощь психолога в таких случаях заключается в работе с теми разногласиями супругов, которые возникают при расхождении взглядов на семейные ценности и отношения внутри семьи.

  При консультировании супругов по поводу внутрисемейных обязанностей психолог проводит следующие этапы работы: 

1.Выявление как можно большего количества проблемных ситуаций пары, что расскажет об особенностях жизни семьи.

2.Обнаружение различий и несоответствия в представлениях супругов о поведении одного партнера и ожиданиях другого. Здесь психолог может выступить в роли эксперта, выслушивая высказывания каждого партнера по данному вопросу.

Уместным будет предоставление информации о влиянии моделей родительских семей супружеской пары.

3. Выявление представлений о желаемом распределении обязанностей пары. На данном этапе выявления ролевых отношений адекватно использование такого инструмента, как генограмма.

  Если конфликты по внутрисемейным обязанностям возникают на фоне ровных межличностных отношениях, хорошо работают техники проведения переговоров (про это рекомендую прочитать эту статью)

  Ролевой конфликт может возникнуть и при неосознанном стремлении супругов удовлетворить какие-то свои индивидуальные потребности. Психолог может помочь их определить и найти другие способы их удовлетворения.

4. Заключение супругами устного соглашения о внутрисемейном распределении ролей. О функциях партнеров в семье я ещё отдельно напишу)

Если в семье имеется проблема неустановленных или неверно установленных границ, как внешних, так и внутренних, психолог решает следующие задачи:

• выявляет позиции супругов в отношении границ;
• определяет, каким образом семья хотела бы взаимодействовать с окружением и насколько близки отношения между супругами;
• выявляет, имеют ли супруги желание изменить существующие отношения и границы;
• находит способы, как имеющиеся отношения могут быть изменены.

  Вопросы сексуальной дисгармонии супружеской пары психолог разрешает на основе выявленных особенностей семьи – опыта добрачной сексуальной жизни, степени удовлетворенности партнеров, интенсивности сексуальных отношений и пр.

  Возможной причиной сексуальной дисфункции может быть агрессия, подавляемая одним из супругов. Это чаще всего зависит от особенностей отдельного человека или вообще специфики правил данной пары. Поэтому очень важно выявление такой агрессии, её проявлений, и донесение до членов семьи возможных способов выражения скрытых чувств.

  При проведении консультаций по поводу сексуальной дисгармонии психолог обычно придерживается некоторых правил:

1. Уметь спокойно, не смущаясь, вести беседу о проблемах в сексуальной жизни, помогая супругам справиться с неловкостью.

  Следует знать, что дисгармония в сексе может проявиться в любой временной промежуток супружества, не только при первом кризисе семьи.

Надеюсь, статья была вам полезна! Если возникнут вопросы - задавайте их в комментариях.

Удачи вам!