"Круги чувств" -техника Мак для подростков

«КРУГИ ЧУВСТВ» - техника Мак «Котейка» подросткам.

Колоды: Котейка,ОН, «Из сундука прошлого»,«Николетта Чекколи»,«Morena»,"Мерлин.Послания и озарения".

 Конечно, первой задачей психолога является –установить контакт с подростком. Если это получилось, то у вас в руках 50% успеха!

Дальше вам надо погрузиться с его мир, в его жизнь, в его проблемы и радости. Мало кто из подростков  любит  беседу « вопрос-ответ» - это для них скучно…

А вот работа с метафорическими картами – это ново, даже непонятно, и поэтому вызывает интерес.

Я предлагаю вам технику работы с подростками – «Круги чувств».

Вы понимаете, что каждый круг – это мир подростка, в котором он сейчас живет. Поэтому, у вас есть возможность исследовать и погрузится в жизнь подростка  и его состояния в этом мире.

1. Объясняем, что такое метафорические карты. Раскладываем «круги».
   
   

Колода «Котейка». Просим подростка «в открытую» выбрать образ Котейки -1-2 карты, отвечая на вопрос и положить каждую карту на свое место в кругах:

А) Каким я вижу себя в кругу семьи? А каким видит меня семья?

Б) Какой я в школе? А каким учителя видят меня?

В) Какой я среди друзей? А каким друзья видят меня?

- Что дает /не дает тебе сейчас – семья;

                                                  - школа;

                                                  - друзья.

- Какие эмоции и чувства ты испытываешь в каждой обстановке? 

4.Колода «Из сундука прошлого» .  Выбираем «в закрытую» по 1-2 карты с картинкой и 1 слово с вопросом и кладем в соответствующий круг круг:

- Что ждешь/ не ждешь сейчас от – семьи;

                                                       - школы;

                                                       - друзей.

- Каким ты будешь, если твои ожидания сбудутся/ не сбудутся?

-  Что мешает тебе сейчас быть в гармонии с каждым кругом? (если в запросе были страхи, меняем вопрос на - Какой страх есть у тебя сейчас?)

- Какой ты в этом состоянии?( Какой ты в этом страхе?)

- А каким хочется быть, если ты преодолеешь все преграды? ( А каким хочешь быть, если преодолеешь свои страхи? )

-Что поможет  помочь тебе в каждом круге чувствовать себя комфортно?

-Какой совет мудреца соединит все круги так, чтобы тебе было комфортно?

 10. Заканчиваем консультацию. Планируем на следующей консультации попробовать составить план действий для улучшения отношений с каждым кругом.

#Котейка_эмоции_чувства 

Мир вашему дому!

Седова Наталия