Страдание без выбора

Боль неизбежна. Но страдание — личный выбор каждого. 

                                                                            Будда

Эту фразу используют в работе многие психотерапевты, когда пациент начинает жаловаться на жизнь. И самое интересное - для многих появляется некое откровение, что это действительно так, что я сознательно себя мучаю. Кому-то даже помогает.

Однако сейчас речь пойдет о страдании без выбора.

Бывает такое, что человек не может не страдать при всем желании - потому что лишен возможности сделать выбор.

Поработав с пациентами с тяжелыми заболеваниями, онкологией, иммунодефицитом, выяснилось, что страх смерти не настолько актуален. С приближающейся смертью люди смиряются, но страдания вызывает страх остаться одному, что родственники отвернутся, что никто не поддержит. Что человек останется наедине со своим страданием. Многие стараются даже не говорить о диагнозе, чтобы не допустить такого развития событий. Поэтому не страдать не получается.

Зачастую механизм того, что человек страдает, формируется под воздействием травматических факторов, неверных выводов. Я - слабый, я - беззащитный, я - не нужный или нелюбимый. К примеру, если ребенка оставляли одного дома и он этого боялся, то при возникновении болезни возникнет точно такой же страх покинутости. Человек делает все, чтоб его не бросили, старается никого не расстраивать и в итоге до врача добирается с уже запущенными формами заболевания.
Это просто один из примеров, есть и другие.

Пациентка на химиотерапии, очень активная молодая женщина, страх не смерти - страх остаться одной в палате и мучительно умирать. Поэтому даже визит в онкологический диспансер вызывает паническую атаку. 

Мама пациентки с запущенной 4 стадией рака ничего не говорила и не обследовалась, лишь бы не расстроить дочь. Хирурги только руками развели - поздно, ничего не сделаешь. 

Задача психотерапевта - помочь человеку выправить самооценку, проработав либо ранний детский травмирующий опыт, либо психотравмирующую ситуацию, чтобы не выстраивать себе костылей в виде поддержки окружающих и производимого впечатления. Позволить человеку быть собой не взирая на ту беду, которая с ним приключилась, быть поддержкой самому себе.