Страх остаться без поддержки. Детские установки у взрослых.

Почему даже во взрослом возрасте у некоторых людей присутствует основная боязнь остаться без поддержки или руководства и быть не в состоянии самостоятельно выжить? Ведь это реальный страх, который присутствует у каждого ребёнка. Младенец не может жить без мамы и папы, ведь ребёнок полностью от них зависит.
На определённом этапе своего развития, маленькие дети делают что-то очень сложное, можно сказать большой скачок в своём развитии. Несмотря на чрезмерную зависимость от матерей, они начинают от них отделяться, начинают утверждать свою независимость и автономию, в детской психологии это называется стадией отделения.
Одним из наиболее важных элементов того, почему ребёнок находит в себе силы отделиться от матери, является наличие фигуры отца. Этой фигурой не всегда может быть биологический отец, хотя часто это именно он. Это человек который, символизирует дисциплину, структуру, авторитет в семье. Если в жизни ребёнка присутствует фигура отца в сильной степени и постоянно, то она даёт ему то направление и ту поддержку, которая необходима ребёнку для независимости. Отец даёт ребёнку знания о мире - о том, что безопасно, а что нет. Но не для всех этот процесс проходит гладко и это приводит к отсутствию ощущения безопасности уже во взрослом возрасте.
Также, если отец недостаточно поддерживает стремление к независимости, ребёнок начинает бояться того, что влияние матери и всего того, что она для него представляет, будет слишком сильным. Это усиливает желание ребёнка держаться настороже и приводит к тому, что уже будучи взрослыми, такие люди испытывают противоречивые чувства и беспокойство по отношению к вопросам доверия, заботы и близости. Такие люди очень хотят одобрения и близости, но также считают, что должны в тоже время защищаться от всего этого. Им нужна поддержка, но до определённого предела.
Для того чтобы разрешить эту дилемму, такие люди стремятся найти союзника в лице фигуры отца или авторитета. Но это обычно опять ведёт к противоречивым чувствам. Такая авторитетная фигура начинает казаться им слишком строгой и контролирующией, или не дающей достаточной поддержки, или незаинтересованной. И всё это вынуждает их соглашаться на нелёгкий компромисс: внешне они становятся послушными, но сохраняют ощущение независимости, внутренне сопротивляясь и цинично ко всему относясь, проявляя в какой-то степени признаки пассивно-агрессивного поведения.

Если вы узнали себя в этом, и у вас нет возможности обратиться за помощью к специалисту, то что тогда можно сделать?

Прежде всего, начните замечать то, чему вы доверяете и как вы принимаете решения. Обратите внимание на тех союзников, к которым вы автоматически обращаетесь, когда чувствуете неуверенность в себе. Почему вы считаете, что другие люди лучше вас знают, что делать? Также заметьте, как вы злитесь и отвергаете их, когда понимаете, что у них нет тех ответов, которые вам нужны. Вы сможете всего этого избежать, если будете слушать то, что говорят вам ваше сердце и интуиция. Помните, ведь это главный способ найти правильный путь для себя. И это поможет вам стать более автономным и уверенным.

#психология
#сепарация
#созависимость