Внутренняя амнистия

В некоторых людях глубоко внутри и даже на поверхности может жить убийца. Если присмотреться к таким людям, то внешне они кажутся относительно добродушными и спокойными. Иногда они очень удобные для общества, подавляющие пласт возмущения глубоко-глубоко. Процесс подавления был сформирован с раннего детства, потому что ребёнку нужно было быть удобным: не вызывать чувство вины у взрослого, не напоминать об ошибках прошлого. Более пагубное влияние на цельное формирование личности имеет использование ребёнка для удовлетворения своей потребности. Например, это может быть судебная тяжба при разводе, семейные скандалы, инцестуозное сексуальное использование. Всё происходящее ставит ребёнка в позицию жертвы. Травматическая ситуация проносится перед глазами раз за разом, всякий раз убеждая в том, что мир несправедлив, а ребёнок - беспомощен. Любое возмущение или протест может вызвать разрушающий гнев взрослого, от которого этот ребёнок зависит. 

У каждой жертвы есть обратная сторона лица. И это запечатлённый внутри образ преступника. Подавляемые импульсы протеста и несогласия с происходящим могут вырываться неконтролируемыми вспышками ярости и гнева. Часто эти вспышки проявляются внезапно и совсем в чужой ситуации. Например, мужчина, которого в детстве постоянно критиковал отец, выпил лишнего, вспылил и избил соседа по столику за необдуманное слово. Через некоторое время он будет в недоумении от сделанного им. Одна из моих клиенток, отец которой в состоянии алкогольного опьянения унижал её и позволял откровенное поведение с ней, ловила себя на желании подсыпать ему в еду отраву. Рационально она понимала, что это наказуемо, и её преследовал страх от навязчивости мыслей убить отца. Что происходит с человеком, когда он становится потенциальным убийцей? Наверно, есть триггер, отправная точка, в которой соединяются все до этого происходящие события. Происходит эмоциональная вспышка ярости, гнева, которое подкреплено эйфорией ощущения полного контроля над жертвой, всемогуществом над ситуацией. Садистический взрослый оставляет в психике ребёнка свой интроэкт, наполненный властью, своей неотрицаемой идеологией всемогущества. Чем мучительней и страшнее травмирующая ситуация, тем труднее принять свою роль жертвы - выплакать боль, переосмыслить страдания. В место этого роль жертвы замещается ролью мучителя, потому что это полный контроль, это власть на собственной беспомощностью.  В неблагоприятной ситуацией, которая чем-то напоминает травмирующую ситуацию из детства, происходит неконтролируемое использование внутреннего образа обидчика, реакция возмездия. 

Что же делать, если отреагирование произошло и был нанесён вред, а то и совершено убийство? В первую очередь важно понимать, что возможна была другая реакция, не противоречащая социальным нормам. Понимая это, можно предостеречь повторные проявления неконтролируемой агрессии. Во вторую очередь важно принять в себе потенциального убийцу (агрессора) и определить элементы окружения, на которые может начаться отреагирование. Внимательное и уважительное отношение к внутреннему агрессору поможет удерживать под контролем его реакции. Если же начать игнорировать или недооценивать его значение, то это путь к безконтрольной агрессии. В исступлённом порыве гнева или ярости человек способен нанести серьёзные телесные увечья, даже намеренно убить. Иногда бывает так, что раскаяние не приходит, потому что в жертву вкладывается вся суть травмирующего события из детства. Уже сама мысль о том, что кто-то из окружения заслуживает смерти, должна вызывать страх. Здесь стоит задуматься, кто внутри вас хочет возмездия? Поискать в прошлом ситуации, где я был жертвой, беспомощным, переживал несправедливость мира. Ещё важно помнить о не доведении нарушения своего пространства до максимальной точки. Лучше изначально небольшая конструктивная агрессия, чем потом разрушающий всплеск гнева и ярости с использованием физической силы.