Что ж такое коучинг??

Пытаясь объяснить кому-либо, что это такое, я часто испытывала некое ощущение диссонанса. Вроде простая штука - метод, который помогает достигать  цели, но чувствовалось иногда совершенное непонимание, реакция нулевая... Вроде эффективность, сила, польза этого метода несомненна, но интерес у людей он вызывает редко... 

Но вот недавно задумалась, может и не совсем простая это штука? Если бы человек не знал такое явление, как например "Дерево" - он бы вряд ли смог хоть приблизительно представить этот объект, даже если ему рассказать о нем, нарисовать и показать на себе… ему вообще, Как минимум, необходимо знать - что такое растение…

В чем сложность в понимании коучинга.

Коучинг - это способ успешно мыслить! И пока ты не прикоснулся к сакральному понимаю, что есть "успешное мышление" и есть "мышление неудачника" ( а, например, все еще думаешь, что всему причиной - судьба или злой рок, это явление будет казаться непостижимым. Проще говоря, постичь "успешное мышление" можно только хоть в какой -то мере "успешным мышлением".

В нашей культуре - это явление новое. Как и все новое, оно вызывает недоверие, опасение, раздражение, ну и разные эмоции и отношения. Готовность использовать коучинг в нашем обществе пока минимальная. Хотя очень крупные  компании и в нашей стране  уже лет 20 успешно используют коучинг как практику развития людей и организаций, для многих эта возможность  еще просто не открыта. Люди очень мало знают об этом инструменте. А ведь  коучинг мог бы быть невероятно полезен как в организации бизнеса, так и в выстраивании своей личности. Когда я консультирую пары, провожу групповые занятия, консультирую по вопросам воспитания или работаю индивидуально - коучинг позволяет мне быть последовательной, оставаться в теме запроса, задавать полезные вопросы. Так же я передаю эти знания, алгоритмы, стратегии в группе по арт-терапии и на консультациях. И это оказывается очень полезным!  

Попробую сформулировать, в чем конкретно польза:

• Развитие самостоятельности и ответственности. Вы перестаете жаловаться, грустить и расстраиваться, когда у вас что-то не получается и садитесь разбирать свою проблему.
• По мере того, как вы работаете над своей проблемой, задавая себе правильные вопросы и отвечая на них - ваша проблема постепенно превращается в задачу. Вы при этом, ощущаете как растет ваша вера в себя и ваша  самооценка! Приятное такое чувство, знаете ли ..
• Пока вы учитесь самостоятельности, ответственности, проблемы становятся задачами, вы учитесь магии маленьких шагов, постепенно настраивая свою жизнь на благополучие - и незаметно так формируется новое мышление! Все эти алгоритмы, навыки - проникают в бессознательное и становятся частью вас. Именно так "мышление неудачника" превращается в "успешное мышление" .

Здорово, не правда ли!

При этом вы это делаете сами! Вам не дают советов, вы не "наедаетесь"  интроектов, вам никто не собьет ваши собственные внутренние  настройки (вот за это я прямо обожаю этот метод!).  

С помощью коучинга вы можете делать выбор, находить правильные (для вас и в вашей ситуации) решения, находить эффективные способы продвигаться к тому, чего вы хотите, научиться самоорганизации. Если вы родитель - вы можете обучить ребенка организовать себя, свое время, правильно выстраивать учебный процесс. Если вы руководитель - коучинг вообще для вас вещь незаменимая.  С помощью этого метода вы можете наладить и личную жизнь и профессиональную, любую сферу жизни!   

Я не специалист в этой области. Я только в начале пути. Но я настолько влюблена в этот метод, что хочу продолжать развиваться в этом направлении и делиться своими открытиями с вами! Все самое интересное и полезное буду выкладывать здесь  https://vk.com/public155794654

Присоединяйтесь, пишите комментарии, делитесь опытом!