Песочная терапия «в живую» и в Skype. Работа со сказкой

Для начала нужно подготовьте песочницу.

Если Вы не знаете, как это можно сделать в домашних условиях,  легко и совсем недорого, об этом я рассказываю здесь:

Песочная терапия «в живую» и online. Подготовка

Итак, Ваша песочница готова и мы начинаем создавать с Вами свою сказочную страну!

С чего начнем?  

Конечно же, с запроса, или психотерапевтического контракта.

Тем, кто не знает, что это такое, я объясню, что контракт, это договор  клиента и терапевта, о том, что получится  в результате их совместной работы, а именно:

1. Разобраться в причинах

2. Устранить Симптом

3. Достичь цели

4. Выработать навык

5. Изменить отношение к ситуации

Если Вы  хотите поработать сами, без психолога, это может быть договор с самим собой.

Просто закончите фразу: «В результате этой сессии/работы мне бы  хотелось…..»

Создадим свою   Песочную Страну, об этом я подробно рассказывала вот здесь:

Работа с Внутренним Ребёнком с помощью расстановки на песке

Конечно же, в каждой сказке, обязательно есть герой или героиня!

1. Создайте  Песочную Страну и придумываем, ей название
2. Выберите предмет (игрушку, фигурку, свечу ), который будет олицетворять героя или героиню Вашей сказки. А еще лучше слепите его или её из пластилина и придумайте имя
3. Поместите  Героя/Героиню  в то место песочницы, которое Вам «откликается»
4. И была у Героя/Героини тревога о …. – вылепите образ Тревоги или подберите его из предметов и поместите в песочницу
5. И вот однажды произошло некое событие, которое очень сильно изменило жизнь – вылепите символ этих событий или подберите несколько предметов, которые станут их символом
6. И стал Герой/Героиня  размышлять, как же поступить…. Соответственно, вылепите или подберите символы вариантов выбора 
7. В поиске ответа  он/она отправляется   в путешествие, путь лежал в… Обозначьте путь и переместите фигурку Героя на новое место.
   
   
8. Во время странствий Героиня/Герой встречает волшебного, сказочного Помощника (Фею или Мудреца или Джина или Эльфа, Волхва или Волшебника, Шамана или Колдунью  и т.п) по имени ….  Лепим или выбираем  символ Помощника.
9. Преодоление задачи: Получив  в дар.... (предмет, волшебную палочку, ключ)  от ... волшебного Помощника.... –  лепим  или выбираем символ. Можно сделать секретик.

   Техника «Ваш секретик из детства»

И произошло Чудо…. Символ Чуда помещаем в то, место песочницы, куда бы Вам этого больше всего хотелось

Важно:

• Записывать все свои мысли
• Анализировать ходы
• Фотографировать каждый новый шаг!

P.S. А если у Вас остались вопросы, пишите мне и я отвечу Вам!

 Подборка статей на тему работы с песком:

Песочная терапия «в живую» и online.

Изучить основы расстановочной работы можно здесь: