как период материнства влияет на жизнь женщины

Многим клиенткам кажется, что с появлением малыша их личная, особенная жизнь абсолютно исчерпана. Частый запрос к психологу связан с изменениями в жизни женщины в период ношения, рождения и воспитания ребенка. Женщинам, как правило кажется, что их персональные интересы задеты и что больше никогда не будет как раньше... Так ли это? И что делать для того, чтобы оставаться прежней, дарить часть себя, но не отдаваться полностью, сохранить собственную личность, продолжать развиваться и расти, радоваться самой и радовать окружающих? Об этом и пойдет речь в статье.

Природа заложила в женщину неоценимую вещь, а именно то, что на физиологическом уровне, с появлением ребенка, весь женский организм диктует женщине отдать всю себя, без остатка новому существу - ребенку. И это прекрасно! Мать полностью растворяется в малыше, обеспечивает все его потребности, день за днем, год за годом. Хорошо, если вовремя женщина чувствует, что оказалась в "рутине" и устанавливает баланс между понятиями " быть хорошей матерью" и " быть самодостаточной личностью". А если нет, не установлен баланс? Тогда ребенок такой женщины много раз в подростковом  возрасте услышит от матери фразу типа, я отдала тебе всю жизнь, жила ради тебя, а ты не благодарен и. т. д. Женщины, которые по настоящему отдают себя ребенку, не занимаются  личным развитием как правило обвиняют в этих неудачах своих детей. Делают они это потому, что весь период роста и развития ребенка живут не осознанно, не понимая, чего хотят они сами, какие их личностные приоритеты.

Таким образом подсознательный физиологический материнский инстинкт, так необходимый ребенку в младенчестве перестает оставаться ценным, когда малыш подрастает и хочет самостоятельности.

Поэтому необходимо находить осознанный баланс, не деградировать как личность и делать счастливым своего ребенка. Для того чтобы найти такой баланс ответьте на вопрос : " Как я могу развиваться как личность и удовлетворять потребности ребенка?" Ваш ответ будет решающим и про Вас. Я поделюсь личным опытом.

Самым трудным, по мнению многих авторов, является период от рождения до 5 месяцев, ребенок постоянно с Вами, налаживается процесс кормления, дни путаются с ночами и.т.д. Предлагаю наслаждаться данным периодом. Изучать нового человека и новую себя, налаживать  контакт и не делать того, чего не хочешь делать. Например не гулять обязательно в дождь, а выйти на прогулку позже! Я представляла, что нахожусь на необитаемом острове со своим младенцем. Этот период был замечательным и почти сказочным. От всех ужасов современности: молокоотсосы, бутылки для сцеживания и.т.д мы отказались, на острове их нет и быть не может! Мы были счастливы и мама и малыш, мы были новыми, он(малыш) потому что пришел в новый мир, а я потому что узнавала себя заново.

Следующий период связан с необходимым для ребенка прикормом и молочной кухней. И здесь, для меня было важным договариваться с близкими и оставаться в одиночестве, на те часы, когда прикормить ребенка может кто-то кроме меня. В нашем случае это был мой муж. Он оставался с ребенком на те часы, когда я уходила в спорт зал. Сложность этого периода заключалась в том, что мой телефон постоянно звонил в течение тех двух часов на которые я отлучалась. Но со временем, путем договоренностей я приобрела два часа личной свободы и закрепила их за собой. Это время стало моим личным временем!

Как раньше быть не может, но обязательно будет новое другое, интересное, а главное осознанное. Имейте ваше личное время и посвящайте его именно вашей личности и тогда вряд ли вы обвините кого то в том, что проживали вашу жизнь не для себя!

С уважением, практический психолог Каныгина Алена