Тема: Меняем яд родительских посланий на позитив

В конце поста - важное упражнение как менять формулировки с - на +

40 лет - мой возраст. Обижался ли я на маму и папу? Да, конечно. Благо, сейчас мудрости хватает честно это признавать и прорабатывать. До сих пор иногда вылазят отголоски прошлого. Помню, много лет злился на папу, что он, якобы, заставил меня быть юристом - следователем военной прокуратуры.

Это моя любимая история, когда я себя жалел и сливал ответственность на родителей (при этом утаивал даже от себя, что мне выгодно делать так, как они хотят. Ведь тогда нет страданий от рисков, я не ошибаюсь, я хороший, а они плохие).

Родители имеют безграничную власть над нами, детьми. Мы впитываем все, как губка. Слово и лечит, и калечит. 

Мой непридуманный разговор с папой в 27 лет: 
- Пап, я тут осознал чего хочу. Долго к этому шел. Хочу быть психологом. Мне это очень нравится.
- Психологом? ... Хуелогом! Ты юрист, вот этим и занимайся.

Почувствовал ли я боль, отчаяние, обиду? Конечно. Неверие? Да. Хотел ли отец причинить мне боль? Пожалуй, нет. Отбросило ли это меня от моей мечты? Скорее да, чем нет. Просто я стал осторожнее, недоверчевее, скрытнее. Окольными дальними путями пошел к своему предназначению. Почему я не настоял своем праве быть тем, кем чувствую должен быть? Страх. Страх потерять любовь отца.

Постоянно с клиентами прорабатываем папу. Это благостно влияет на отношения, на тепло сердец, на укрепление семьи, на новую любовь.

Правда в том, что формулировки родителей, друзей, окружающих часто ранят, разрушают, заставляют сомневаться в себе, не только детей, но и нас с вами - взрослых. 

Много лет назад меня обрадовала фраза: "Никогда не поздно иметь счастливое детство". Как можно это устроить? Читай и внедряй. 

Как менять фразы с негатива на позитив? 

1. Если фраза сказана вашими родителями, и вы ее помните, пол дела сделано, есть с чем поработать. 

2. Осознаем, что жизнь только ваша, и как ее прожить - решать вам. Вы можете прислушаться, но окончательное решение всегда за вами. Родители всегда хотят хорошего, только смотрят со своей колокольни. Поэтому, представляем ту ситуацию, мысленно или вслух благодарим их за совет. И берем ответственность себе.

3. Составляем список плюсов и минусов двух вариантов поведения (родительского А и вашего Б), отвечая на вопросы: 

а) Что хорошего варианте А? 
У меня: Если я останусь юристом, хорошо, что я в теплом местечке, всегда при деньгах, не боюсь за будущее, есть время пошариться в инете.

б) Что плохого в варианте А?
У меня: Если останусь юристом, то плохо, что мне скучно, больше на одном месте мне не заработать, я не развиваюсь.

в) Что хорошего в варианте Б? 
У меня: уволясь с работы юриста по найму, став психологом и работая на себя, мне будет интересно, я буду развиваться, путешествовать, доход не ограничен, я свободен во всем, осуществлю мечты.

г) Что плохого в варианте Б?
У меня: уволясь с работы юриста, став психологом, я лишаюсь спокойствия, стабильности, комфорта, халявы. 

4. Оцените все списки, сравните их. Наблюдая и прислушиваясь к себе, вы осознаете, что вам ближе, к чему вас тенет больше. 

5. Какие же будут ваши первые шаги, чтобы начать реализовывать то, что вы хотите? 

Кто-то сейчас на работе по найму. И точно ждет репоста этого текста, подари ему лучшее будущее. 

У тебя ведь тоже есть выбор, сделай упражнение, меняй жизнь. До встречи с лучшей версией тебя! 

Рс Благодарен ли я папе? Да. Он советовал рационально. Выживать в мире и кормить тело нужно. Теперь этой историей я питаю души.



Просмотров: 204
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я хочу поработать с психологом, но у меня сейчас нет денег
  • Уйди от меня, я больше не хочу тебя видеть никогда. Я люблю тебя. Я тебя помню.
  • Полюби меня такой, какая я есть — разговор с психологом
  • Для меня быть психологом это...
  • Если у меня нет тебя, то и меня тоже нет...
  • Только не бросай меня! Страх потери партнера, страх быть брошенным. Травма покинутости
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • У меня есть я, хорошо быть мной!
  • А зачем мне речь, если у меня есть идеальные родители
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • "Моей зарплаты хватает только для меня одного". Готов ли этот мужчина к созданию семьи?
  • Почему моя дочь(сын) меня слушать не хотят? Как помочь, когда тебя об этом не просят
  • Не меняй меня или Я медленно снимаю с себя ответственность
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Страх хорошего. Всегда быть сильным.
  • У меня есть только полчаса
  • Ваши дети повзрослели! Родители обижаются и пытаются меня контролировать. Хочу решать сам.
  • "Узнаешь ли ты меня, если меня подменят киборгом?" О любви и сомнении
  • Если ты меня нет, то и я тебя тоже.
  • Страх, что у меня нет дела, которое будет приносить доход.
  • И только так меня заметят и только так меня поймут.
  • Боюсь людей. Чувствую себя дерьмом. Думаю, что меня будут ругать, пошлют на 3 буквы.
  • Хочу, чтобы муж меня любил. Как его заставить меня полюбить.
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • Папа и дочь. Я хочу понравится своему папе, чтобы он меня полюбил.
  • Хочу, чтобы меня любили такую, какая я есть.
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • "Мама, куда ты меня тащишь? или Не хочу быть отличницей!"
  • У меня есть лишь СЕЙЧАС.
  • У меня есть традиция: каждый год с нового года я начинаю новую жизнь.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь