Обращения к психологу: тренды 2018

Обращения к психологу: тренды 2018г.

Положа руку на сердце, скажу, что душевное страдание человека современного и его предка в веках по сути своей ничем не отличаются.

И вчера, и сегодня (и, думаю, завтра) человек хочет одного - быть счастливым. Во все времена.

А вот причины, по которым он себя счастливым чувствовать не может, довольно сильно откликаются на каверзы эпохи.

Итак, что будут "нести" психологу в кабинет люди в 2018 году. ТОП-5.

1. "У меня всё хорошо. Но мне плохо".
Разрыв между социальной успешностью и удовлетворённостью собой. Сейчас уж видна тенденция увеличения этого разрыва.

2. "Как достичь всего и сразу. Где мой 25 час в сутки?"
Ориентация на достижения как новый вид зависимости и как новый вид мазохизма. 

3. "Рядом со мной люди. Много. Но я одинок".
Утрата чувства причастности, принадлежности. Увеличение ощущения изоляции и непонятости миром. Поиск признания извне как способ компенсировать это ощущение.

4. "Я не знаю, чего я хочу. Или - я совсем ничего не хочу".
Потеря способности слушать и слышать себя из-за ориентации на внешние факторы (успех, признание, ожидания окружающих).

5. "Мне не нужен я. Мне нужна лучшая версия того, чем я мог бы быть. Сделайте из меня это".
Глубокая неудовлетворённость собой из-за постоянного сравнения себя с другими, информация об успешной жизни которых сыплется из каждого утюга с вай-фаем. Болезненная зависимость от вечного, безостановочного самосовершенствования.

Человек и его мир внутри несравнимо обширнее и сложнее, чем любая попытка что-то про это наклассифицировать.

Мне лично совсем не близок подход что-то обобщать и строить типологии. Наверное потому, что за всю свою многолетнюю практику не встретила я ни одного человека в своём кабинете, который хоть чуточку в своей боли повторил бы какого-то другого человека.

Я влюблена в человеческую уникальность, друзья, вот.

И такой вопрос к вам на засыпку - вот если бы незнакомый вам человек (попутчик в поезде, допустим) задал вам вопрос №1: мол, у меня всё хорошо, но мне плохо, что мне делать? - как бы вы ему ответили?