10 составляющих превращения гадкого утенка в лебедя.

Все мы любили в детстве сказки, где все возможно, где добро побеждает зло, где много удивительного и таинственного, и где есть магия превращения...Золушка становится принцессой, лягушонок принцем, Пиноккио живым мальчиком, думаю, что и у вас есть свои собственные любимые герои. Это придает нам силу и веру в то, что каждый создан для счастья и нужно сделать только правильный выбор...Сказка сегодня будет про гадкого утёнка, про того, кто считал себя самым неудачливым существом, у кого с самого детства не оставалось шансов думать по другому. Это внутреннее ощущение своей неполноценности, когда потребность в любви оборачивается только жестким презрением. Каждому в той или иной степени знакомо это чувство. Но самое важное в этой сказке то, что утёнок уже был от природы лебедем, красивым, грациозным и привлекающим, и что по какой-то причине он утратил знание об этом...Нередко, даже повзрослев, в течение всей жизни мы носим эту маску гадкого утенка, так и не став лебедем…Но любая история требует продолжения, чтобы волшебство стало нашей реальностью..

В своей статье “Как повысить качество жизни, следуя законам природы” я уже затрагивала некоторые основы понимания законов природы, подтвержденные научными знаниями. Но в этой статье я также буду опираться и на древние знания, которые дают обширный источник вдохновения и не теряют своей силы и значимости и по сей день. Все, что нас окружает с самого рождения - люди, информация, пространство, вещи, формирует наше сознание, это становится некоторым кодом нашей судьбы, то, что заставляет нас двигаться в определенном направлении, мыслить определенным образом, желать и ставить цели. И если в какой-то определенный момент жизни мы понимаем, что внутреннего счастья и наполненности мы не чувствуем, то как тот утенок из сказки мы убегаем в поиске того места, где есть что-то иное.

Итак, описываются 10 составляющих нашего магического превращения, но также есть и предупреждение, что процесс этот может быть не быстрым и не легким, потребующим от нас полной осознанности, терпения и устремленности. Путешествие гадкого утенка всегда может быть для нас примером, уж ему-то не знать о всех трудностях этого пути. Первое, о чем нам нужно знать, это - информация, то, что мы пропускаем через себя ежедневно. В первую очередь это сознательный наш выбор, который включает всякого рода литературу, интернет и телевидение. Подумайте, что это привносит в вашу жизнь? Какими качествами наполняет? Вы становитесь от этого счастливее? Вам нравятся новости о катастрофах? Или романы про Анну Каренину? Может вы читаете исключительно научную и профессиональную литературу, но питается ли ваш внутренний мир этим? Думаю, вы можете составить свой список. Однако, чем чище информация, которая умиротворяет и заряжает энергией, тем мы становимся ближе к себе настоящему. Сюда относятся разного рода и священные писания, исходя из ваших предпочтений и духовного поиска, когда включаются не только наши эмоции и разум, но и наша глубинная суть.

Второе - вода. Что мы впускаем в себя? Например, по сути гадкий вкус алкоголя только подтверждает и усиливает в нас состояние гадкого утёнка. Чистая беспримесная вода дает энергию и здоровье. На внешнем уровне вода также очищает наше тело как на физическом, так и на “тонком” плане, многие наверное знают по своему опыту состояние после холодного душа как будто голова приходит на место, поэтому важно не пренебрегать очистительными процедурами.

Третье - общение. О важности общения я уже писала в статье “Забытые каноны общения”, о том насколько важно выбирать правильный круг общения, где к вам будут относиться не как к гадкому утенку, а как к лебедю, даже если вы пока не чувствуете себя таким. Будут видеть в вас личность, искренне интересоваться вами и желать добра, а не обсуждать последние сплетни. Культивируя такое же отношение к другим людям, мы продолжаем наше путешествие вместе с нашим утенком.

Четвертое - местонахождение. Где мы чаще всего бываем? Самые неблагоприятные места - это ночные клубы, публичные дома, игорные клубы, казино, бойни. Они культивируют в нас то, о чем человек склонен жалеть в последствии или склонять к деградации, даже если человек становится просто случайным зрителем, на подсознательном уровне у него может остаться определенное желание или вкус, присутствующий в этой атмосфере. Самые благоприятные места - на природе, поэтому хорошо периодически выезжать из города. Также к ним относятся храмы, святые места паломничества. И важно не забывать держать и свой дом в чистоте, он о нас расскажет многое.

Пятое - время. То насколько мы его ценим в своей жизни и тратим ли с пользой. Время суток также имеет большое влияние на сознание человека. Ранние часы до восхода солнца делают наш ум более спокойным и заряжают оптимизмом (если вы конечно легли не так поздно и успели выспаться), в это время можно настроиться на день, могут прийти новые необходимые решения и ощущение себя будет отличаться от того, если вы встанете, например, в 12 дня. К этому времени солнце уже дает такой запал энергии, что нам хочется действовать, на размышления уже времени может не быть, а сон только заберет необходимые силы. В целом здесь речь идет о здоровом режиме дня, когда мы даем себе достаточно времени для отдыха, самое благоприятное время с 20-22 именно в это время наша нервная система восстанавливается, поэтому ее лучше не перегружать дополнительной ненужной информацией.

Шестое - деятельность. Соответствует ли она нашей природе? Раскрывает ли наши способности и таланты? И какие состояния культивирует наша деятельность? Например, деятельность может быть направлена на разрушение, куда относятся люди, работающие на бойнях, врачи, делающие аборты, курящие, пьющие и т.д они осознанно и неосознанно разрушают себя или других людей. Кроме этого, деятельность может быть чрезмерно направлена на результат, когда человек перестает понимать, что таким образом причиняет страдания  и окружающим, и себе. Процесс исполнения создает неудовлетворенность и только лишь мысли о результате вдохновляют на продолжение. Созидательная деятельность - это бескорыстная деятельность, желание принести счастье тому, кому она адресована, она радостная и не приносит никому беспокойства, человек не привязывается к результату.

Седьмое - рождение. Кто-то родился в семье ученых, кто-то - военных, кто-то торговцев, а кто-то - простых рабочих. У каждого есть от природы свои склонности и таланты, и если мы следуем им и занимаем себя близкой нам деятельностью, то это будет большой шаг на пути к себе. Тяжелее когда не понимаешь своей природы, и родился в семье безработных, тогда важно учиться прислушиваться к себе и не бояться искать.

Восьмой, девятый и десятый пункты являются самыми "эзотеричными", то есть особо непонятными западному и особенно русскому менталитету. Медитация. Это концентрация или размышления о каком-то объекте. Вспомним нашего утенка, когда он впервые увидел лебедей, его единственным желанием стало оказаться среди них, он не вспоминал о тех, кто его когда-то обидел, он просто помнил о тех, кто произвел на него такое впечатление, их состояние, их качества. Повторение мантр. Это уже совсем, скажете вы, ненаучно и не для нашей жизни, но если разобраться, то все очень просто ман - это ум, а трая - освобождение. То есть, как говорится, в известном произведени - "Горе от ума", наш ум либо нам друг, либо враг, поэтому иногда нам лучше какое-то время его вообще не слушать, он то как раз не меньше других нам и может говорить, что мы всего лишь гадкий утенок. К мантрам можно причислить и молитвы разных конфессий, когда наши мысли перестают иметь над нами власть и мы устремляемся к пониманию себя и нашей связи с мирозданием.  И последнее о чем здесь будет сказано - это очистительные ритуалы.  В разных культурах они имеют различные значения, например, обряды причастия, свадьбы, в современной культуре они утратили свою значимость,но до сих пор тем не менее имеют очень глубокий смысл.

Это вкратце все важные составляющие, которые мы можем привнести в свою жизнь, и таким образом создать все условия, чтобы преобразиться и настроиться только на радость и счастье. Самое сложное - это перебороть сложившиеся привычки и стереотипы поведения, заложенные нами извне, поэтому можно постепенно и понемногу, насколько возможно, делать осознанные шаги в этом направлении. Можно заручиться поддержкой единомышленников и вдохновлять друг друга своими успехами и примером.

Желаю вам успехов на пути прекрасного превращения, раскрытия своей истинной природы!

Также выражаю благодарность всем своим учителям и наставникам.