|
Мир, который нам должен, или куда ведут неоправданные ожидания.Автор статьи: Голубева Анна Андреевна
Предлагаю вам провести небольшой эксперимент. Для этого нужно взять ручку и бумагу, расположиться поудобнее, можно закрыть глаза, расслабиться (только не засыпать!) и мысленно вспомнить прошедший день. Как вы встали, с каким настроением, чем вы занимались, с кем общались, встречались, возможно куда-то ездили или находились дома, все подробно насколько это возможно. Теперь вспомните были ли ситуации, что вы были кем-то недовольны? Какой-то ситуацией? Вы требовательно с кем-то общались? Злились? Напишите, если что-то вспомнилось, списком (при этом уже можно открыть глаза). Если на все перечисленные вопросы вы ответили отрицательно - поздравляю! Вы практически достигли совершенства! Если же на все вопросы вы ответили положительно, то возможно вы - большой начальник, и сегодня была планерка с вашими подчиненными. Но если у вас получился большой список и у вас как у начальника каждый день такие “планерки”, а возможно вы пока и не начальник вовсе, то стоит задуматься куда вы тратите свою энергию. Попробуйте написать возле каждой ситуации то,что на самом деле хотелось бы вам? Например, сегодня с утра лил дождь, но мне хотелось бы чтобы было солнце или хотя бы сухо. Водитель несправедливо не впустил меня в автобус - он должен быть внимателен ко мне, ведь я спешу на работу. Мужчина не уступил место в метро - мужчины должны быть почтительны и уважительны ко всем дамам. Женщина в магазине проигнорировала мой вопрос - она должна быть обязательно вежливой со мной и т.д. Вы можете сказать, что здесь могут быть вполне оправданные ожидания, то есть если мы кусаем сахар, то он должен быть сладким. Да, но в своей жизни мы также соприкасаемся не только с неодушевленными предметами, но и с личностями. И эти личности могут вести себя совершенно непредсказуемо для нас! Если из читателей есть математики, то они могут посчитать вероятность того, что человек поступит именно так как они хотят, учитывая прошедший положительный опыт. Если говорить о более близком круге нашего общения, то здесь гораздо сложнее: молодой человек может ожидать ответных чувств от девушки, мама ожидает, что сын станет космонавтом, жена ожидает, что муж когда-нибудь изменится, выросшие дети до сих пор ожидают от родителей какой-то иной любви в детстве. Все мы имеем право что-то желать, но исполнятся ли наши желания и каким образом, от нас уже мало зависит, но если мы настаиваем на определенном ходе событий, то мы можем стать виновником конфликтов, своего плохого настроения, а также полной разочарованности в жизни. Если мы не учитываем личности других людей, что они имеют право быть теми, кто они есть, имеют право выбора, любить нас, например, или нет, то значит мы занимаем позицию "господина" и считаем, что все обязаны удовлетворять наши чувства и желания, то есть являются нашими слугами. Интересно, не правда ли побыть в роли Бога?) Обратная крайность - стараться подстраиваться под других, но мотив здесь останется прежним, чтобы определенным образом заработать баллы для осуществления своих же желаний. Что же тогда делать? Здесь бы я поставила вопрос уже экзистенциального порядка. Задаться фундаментальными вопросами Кто я? Что я здесь делаю? Какая моя цель в жизни? Обязан ли мне мир или я что-то должен сделать в этом мире? Как бы я не желал, все равно придет старость, как бы я не желал, все равно могут прийти болезни, как бы я не желал, все равно в какой-то момент… И это очевидные вещи, мы сами становимся слугами бесповоротного времени. Что все происходит в жизни без нашего непосредственного контроля, тогда что будет, если мы научимся доверять жизни? извлекать уроки? вкладывать свое сердце в то, что мы делаем? изучать законы природы? учиться уважать и принимать других? учиться у тех, кто постиг большее чем мы? осознать свою собственную природу и свою связь с этим Непостижимым?
Желаю вам успехов на пути к самопознанию! Также выражаю благодарность всем своим учителям и наставникам. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|