Кем быть? Несколько рекомендаций

«Инженеру хорошо, а доктору - лучше,

я б детей лечить пошел, пусть меня научат»

Вл. Маяковский «Кем быть»

Я искала себя с самого детства (см. статью Мой путь») и это было так увлекательно, что, став взрослой, я продолжила эти поиски. Поняв, что психология - это та сфера, в которой мне интересно быть и расти, я стала психологом. И одна из тем, которая меня привлекает в психологии, – это поиск себя или, говоря более формальным языком, - профессиональная ориентация.

Стадии поиска могут различаться. Вам может просто не нравиться ваша работа. Или работа может надоесть вам до такой степени, что вы задумаетесь: «А может это вообще не мое?». Возможно вы продвинутый искатель и уже пришли к тому, что это не ваше и хотите найти свое. Будучи суперпродвинутым искателем, – вы знаете, что это ваше, но не знаете, что с этим делать.

Я бы хотела поделиться рекомендациями продвинутым и суперпродвинутым искателям, к которым я пришла на основании личного опыта и собственной терапии.

Итак, как найти свое призвание?

Вспомните все то, что вам нравилось делать в детстве, все свои детские и подростковые идеи и мечты. Я, например, хотела быть врачом, читала Фромма и препарировала крыс на уроке биологии.

Подумайте о том, какие ваши качества вам нравится в себе больше всего, если по-простому, что вам больше всего нравится делать. Я, например, люблю аналитику в разных ее проявлениях: писать сложные юридические заключения, разбирать непростую жизненную ситуацию, читать детективы, ну и так далее. Кроме того, мне нравится творчество – люблю пробовать и придумывать что-то новое, развитие, движение, и чтобы шло не из головы, а изнутри. Мне нравится работать с людьми и помогать им. Изучая себя вместе со своим терапевтом, примеряя разные варианты деятельности, я постепенно, не сразу, пришла к профессии психолога.

Нащупав, что-то свое – пробуйте! Примеряйте идею сначала внутри себя, потом вовне. При этом действуете поступательно, мелкими шажками. Я помню, когда первый раз подумала про то, что хочу быть психологом. Эта идея показалась мне столь нереальной, что, записав ее в своем дневнике, я сразу же про нее «как будто» забыла. На самом деле я стала ее примерять – сначала неосознанно, потом все более и более сознательно. Поняв, что идея меня вдохновляет, я начинала изучать, где и как могу учиться психологии. Итак, сделав шаг, прислушайтесь к себе – «Ага, нравится!» - идем дальше.

Хорошо работает такой инструмент. Представьте себе, а что если вы будете заниматься этим постоянно, всю оставшуюся жизнь, как вам это? Сложно представить – поэкспериментируйте! Занимайтесь какое-то продолжительное время только этим делом и чувствуйте, как вам оно, все еще цепляет? Что касается моего эксперимента - я ездила на интенсив, где все десять дней с утра до вечера занималась одной психологией - терапевтические группы, личная терапия, мастер-классы, лекции – и это было незабываемо. Вернулась я оттуда с мыслью, что психология правда «моё» и «про меня».

Полезно и желательно делать накопления или искать другую финансовую поддержку, которая даст возможность совершать дальнейшие шаги. Так, я пошла на подготовительный курс по психологии, оставаясь на основной работе и накапливая финансовую подушку для следующего шага – учебу в магистратуре. Не лишним будет искать различные бюджетные варианты перепрофилирования и получения новых знаний. Я, например, училась в магистратуре за счет бюджета (и даже получала стипендию), что позволило мне сэкономить весьма приличную сумму. Я бы также не рекомендовала резко бросать текущую работу. Если график не позволяет вам совмещать ее с новым делом можно рассмотреть варианты частичной занятости, работы на дому, своего бизнеса или иной формы, которые бы позволили уделять достаточно время новой профессии.

На пути проб, примерок и экспериментов вас будут одолевать сомнения – армии друзей, родственников, бывших коллег и, конечно же, – вы сами. Вы будете сомневаться и это неизбежно. В правильности своего выбора, в том, что это «ваше», в том, что получится. Когда я поступила в магистратуру я всем, в том числе себе говорила, что иду учиться чтобы разобраться в себе и потом посмотрю – понравится ли. Подумайте о том, а что если вы вправду разочаруетесь или у вас не получится (хотя я очень сомневаюсь, как может не получиться, если к чему-то по-настоящему стремишься), что тогда произойдет? Подумав о последствиях своей двухлетней учебы, я ничего страшного придумать не смогла. Если вы все грамотно организуете – создадите финансовую подушку, решите вопрос со своей текущей профессией и т.д. риск неблагоприятных последствий вашего выбора минимален.

То, чего также сложно избежать – это масштабные цели или нереальные ожидания. Не геройствуйте, будьте реалистами. Вспомните, сколько времени и сил вам пришлось потратить чтобы стать в вашей профессии тем, кем вы сейчас являетесь. В вашем призвании вы пока новичок и нужно быть готовым к тому, что вам придется вкладываться, вы будете ошибаться и это тоже неизбежно.

И самое важное – на дороге усилий, сомнений и страхов вам потребуется вдохновение и поддержка. Черпайте ее везде где можно. Не бойтесь ее просить и не переживайте, что вам ее будет много. Социальные сети, те, с кем вы учитесь, близкие люди – ищите тех, кому это также интересно, как и вам, или опирайтесь на того, кто вас любит и готов поддерживать в важном.

И, наконец, если самостоятельно найти свое призвание не получается или на выбранном пути вам не хватает смелости, поддержки или вы сами не знаете чего - вы всегда можете обратиться за помощью к психологу.

Пробуйте, творите, дерзайте! Ведь сами знаете, что лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть, тем более, жалеть придется разве что о том, что вы не сделали этого раньше.

Удачи вам!