Иллюзия развития или ЧТО делают с нами тренды

Автор статьи: Николаевская Дина

Как инструменты становятся целями

Давайте поговорим сегоодня о том, как истинные желания, вместо их реализации, подменяются модными трендами, создающими иллюзию нашего развития. Наверное, вы замечали, как много появилось людей, посещающих фитнес-клубы с бесконечным фаршем из бодибилдинга, пилона, йоги, пилатеса, борьбы и прочей развлекухи. Cколько стало приверженцев духовных практик, тренингов личностного роста или как выйти замуж, любителей медитаций.

Посещение фитнеса стало мерой хорошего тона в кругу "белых воротничков", затуманивающих свое сознание пять дней  в неделю в шумных офисах. Они ежедневно взвешиваются и считают каждые 100 потерянных или съеденных грамм. Если удалось сбросить 2 кг очень быстро, разрешают себе заглотнуть кусок пиццы.

Развиваются ли эти люди? Похоже, что да. А если разбираться детальней?  Да, они ставят некие цели: лишние 5 кг там убрать, тут добавить...

Как ажиотаж вокруг трендовых направлений засасывает тех, у кого нет уникального пути? Или как психология работает там, где мало осознанности? Мы сейчас не о внешнем — не о  стандартах красоты, подиумах, которые задают «худосочный» ритм, или модных книгах и тренингах, что скандируют: развивай каждый кусочек своего тела и желательно мозга!! Мы говорим о глубинном — о том, что происходит с теми, кто отдает себя всем этим трендам, о зависимости, о том, как инструменты становятся целями, так и не приводя к счастью, заметно лишая людей осознанности.

За всеми этими перманентным улучшителями стоит ИЛЛЮЗИЯ КОНТРОЛЯ своей жизни. Толпы людей, попадающие в эту ловушку, попросту стремятся контролировать самое простое, что хоть как-то можно контролировать. 

Достигая промежуточных целей «на линии бедер», они снимают лишнее напряжение. Освоение очередного спуска на горных лыжах — временно приподнимает эндорфинный уровень. Очередная «собака мордой вниз» в йоге дает надежду. Но подобные отвлекатели не несут за собой главного — основы. 

Иллюзия контроля помогает снять тревожность и вовсе уводит от осознания кризиса. Картинки маленьких доходов, скучного мужа, пилящей жены или кабалы с ипотекой после очередной «стойки на голове» действительно словно меркнут и становятся не столь мучительны. 

У каждого из нас есть такой тип знакомых: он/она не удовлетворенны работой, скандалы в семье, зато вегетарианство и регулярный пилатес  держит их психику от срыва долгие годы за счет псевдоулучшителей фона. Именно фона, потому как к реальным целям, достижения которых по-настоящему делает таких людей счастливыми и наполненными, эти псевдоразвиватели никакого отношения не имеют. Это все ровно, что приехать жить в Китай и учить норвежский язык.  

Разве это плохо — заниматься спортом и следить за фигурой, спросите вы? – Разумеется, это замечательно. Но если учесть «индекс счастливости», то есть общий уровень ощущения счастья при  сотнях изменяющихся параметрах, то многое становится понятно. Если спортивные тренировки становятся главным событием дня, а этот самый «индекс счастливости» при временно выключенном фитнесе (или диеты питания) значительно уменьшается, то мы имеем дело с отменно построенной Иллюзией контроля собственной жизни. И еще круче — иллюзией собственного развития.  

Почему так происходит?

Стремление относиться к себе лучше такое же сильное, как ежедневная жажда. Но жажду можно утолять разными способами, если делать это колой, насыщения не будет, но иллюзия приятности сохраняется. Так почему же многие люди обманывают сами себя?

В основе  самообмана лежит страх собственной индивидуальности.   Это то, как если бы мы боялись подлинных сами себя.  И это не пресловутый страх  неудач, потерь, страх перемен, как скандируют коучи, – это  страх самих себя, подлинных себя, где нет сомнений, где деятельность наполняет и отдавать хочется больше, чем получать! Где сразу отпадает необходимость в пополнении батарей энергии, потому что они заряжаются автоматически. Но ведь  всегда проще присоединиться к трендам: эти не едят мясо, другие контролируют вес тела или через пару месяцев я покупаю машину и успокаиваюсь на несколько дней.

А ведь путь к себе никто не отменит. И вся эта иллюзия контроля — как временный анальгетик, действие его скоротечно и кардинально мало чего меняет. Зачем удлинять путь к себе, отдаваясь зависимостям, пропагандируя псевдоулучшители жизни? Ведь рано или поздно мы вынуждены будем задавать себе самые важные вопросы: Кто я? Куда я иду? Делают ли тренды меня счастливей или создают иллюзию? Что я чувствую вне толпы?

https://econet.ru/articles/175363-illyuziya-razvitiya-ili-chto-delayut-s-nami-trendy



Просмотров: 264
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать, если ничего не получается, или как снять напряжение и расслабиться.
  • Разреши себе жить или как выйти из контроля созависимости
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • Если подглянуть в кабинет психотерапевта или Как это работает.
  • Как выйти замуж, если он не хочет? Как родить ребенка, если он не готов? Как женить его на себе?
  • А где адекватность? или о том, как начать изменять себя.
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Как наладить отношения в семье или что делать, если появилась привычка в отношениях?
  • Что со мной не так? Или как я себя оцениваю
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • На пальцах. Или – еще раз о том, Как Это Работает.
  • Тренинг «снижение стресса на основе осознанности»: что это такое и как помогает
  • Как научиться строить отношения с мужчинами? Как стать уверенной в себе? Что делать если неудачный секс?
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Самый главный - Я или что происходит в семье, где ребенок смысл жизни.
  • "Что у тебя с челюстью?!" Или как обрести свободу от контроля
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь