За счет чего терапия работает?

Имеет значение принципиальная человеческая незавершенность. Человеку нужен Другой, чтобы в нем отразиться и познать, утвердить себя. Мы изначально состоимся как человеческие существа посредством общения. Нет общения – получается Маугли. Ребенок всегда сначала что-то делает с мамой, а потом сам. Он сначала слышит речь, а потом повторяет. Он дотягивается до игрушки и смотрит на маму. Каков я? Хорош? Мама вообще на меня смотрит? Важна мамина реакция. Отразившись в мамином любовном взгляде, мы обретаем уверенность.  А потом мы вырастаем. И, казалось бы, мама больше не нужна. Но перед взрослым человеком  встают другие задачи, требующие нового уровня рефлексии, построения смысла. Человек  постоянно самоосуществляется. Для этого нужен Другой. Поэтому идет поиск друзей, любви… Это идеальный процесс. Если друзья, любовь находятся, и есть удовлетворение от отношений, то терапевт не нужен. А если нет удовлетворения, значит, на каком-то этапе что-то пошло не так. Может, в целом любящая мама в другую сторону посмотрела в важный момент.

В критические моменты жизни может так получиться, что связи с близкими перестают нас поддерживать так, как нам хочется. Близкие вообще отличаются от терапевта тем, что они очень заинтересованы в том, как будет развиваться наша жизнь. Они часто знают, что для нас лучше и не преминут нам об этом сообщить. Они от нас зависят, эмоционально или еще как-то, им не все равно. У них есть свои выгоды и потери от наших выборов. А терапевт – это человек, не включенный в систему. Ему глобально ничего не надо от клиента. Свои дефициты он закрывает с другими людьми. Это позволяет ему занять совсем иную позицию по отношению к клиенту.

Эту позицию можно назвать творческим беспристрастием, смешанным с любопытством. Терапевт не заинтересован ни в каком направлении беседы. И с интересом ждет, с чем клиент пришел на это раз. Не заинтересован ни в каком развитии событий в жизни клиента. Но готов огорчаться или радоваться вместе  с клиентом (а часто и вместо клиента). Это может прозвучать странно, показаться безразличием. Но на самом деле это доверие клиенту. Вера в то, что клиент – эксперт в своей собственной жизни. И он сделает лучший для себя выбор. Лучший, на который способен в данный момент. Выберет тему для сессии, выберет, как жить жизнь. Если у терапевта будет другая позиция, то он начнет неосознанно подталкивать клиента к какому-то выбору, который может оказаться впоследствии неподходящим для клиента.

Именно это беспристрастие терапевта позволяет клиенту больше становиться самим собой: если от меня ничего не ждут, то можно попробовать просто быть собой. Просто быть собой – это такой новый опыт. Очень непривычный, если ты всю жизнь пытался быть кем-то другим – тем, кто больше понравится родителям, жене, другу… Возможно, перед тем как клиент рискнет быть собой, он много раз протестирует терапевта на устойчивость его принимающей позиции. А вот если я с тобой так, будешь ко мне хорошо относиться? А если так вот, тебе понравится? Может пробовать втягивать терапевта в свои игры. Например, быть хорошим клиентом. Или клиентом, которому нельзя помочь. Дело терапевта - показывать клиенту, в какие игры он играет, и ждать, когда отпадет необходимость играть в игры, и клиент почувствует, что можно, наконец, стать собой.