Из разговора терапевта с самим собой

Хорошо, когда есть желание и возможность его осуществить. Хорошо, когда человек, который вызывает определённые чувства и желания хочет того же и идёт навстречу. Но так происходит далеко не всегда. Часто мои желания сталкиваются с нежеланием другого. 

- Я хочу приблизиться к тебе, взять за руку..

- А я нет, извини. 

Я всегда думала, что если желанию не суждено осуществиться, то лучше как можно скорее перестать этого хотеть. Нужно сцепить зубы и не говорить больше об этом желании. Так оно быстро умрёт и не будет больно. 

Ведь оно не имеет смысла, раз ему не суждено осуществиться. Не могу же я осуществлять его вопреки чужой воле. Это насилие. А насильно исполненное желание не приносит радости и удовлетворения. Оно приносит вину, стыд, разочарование. 

Но ведь убить своё желание - это тоже насилие. Уже над собой. Неужели насилие неизбежно?

- Но ведь моё желание - это я сама. Неужели я должна сейчас совершить маленькое самоубийство из уважения к твоим границам? Я не хочу. Я хочу жить. Что мне делать?

- Тебе больно? Расскажи, что с тобой? Я хочу тебя услышать.

- Да, мне больно. Я злюсь на тебя, ты меня убиваешь! Как ты можешь? Откуда в тебе эта смелость и право мне отказывать? Я в отчаянии, мне одиноко, мне страшно. Как будто я действительно сейчас умру, если ты мне не протянешь руку.

Странно. Это же просто отказ в приближении. Ситуация далека от смертельной, очень далека. Откуда эти сильные невыносимые чувства? Они глубже, гораздо глубже ситуации здесь и сейчас. Внутри меня есть импульс жить, который извне что-то останавливает. Может этот импульс появился когда произошло зачатие меня, может когда я родилась. Я не знаю. Но это какой-то глубокий базовый импульс, базовое желание жить. И однажды этот импульс что-то остановило. 

- О чём ты пытаешься мне рассказать?

- Что я хочу рассказать? Что когда ты мне отказала, я как будто перестала существовать. В какое-то мгновение я исчезла, я ничего не чувствовала. Разве можно об этом рассказать? Разве можно это услышать и понять? Любой отказ для меня смертелен. А потом я снова оживаю и тогда мне больно. А потом страшно, что я снова чего-то захочу и мне снова откажут и так по кругу. Я не могу так больше. Сделай что-нибудь. 

- Я ничего не могу сделать с этим. Я бессильна. Расскажи, как ты это ощущаешь. Мне интересна твоя история.

- Я одна в пустыне без жизни. Я одна в точке боли. Я хочу к тебе. Забери меня, возьми на руки. Не оставляй здесь надолго. Я же не кричу, хоть внутри меня всё кричит нечеловеческим голосом. Я боюсь кричать, ведь ты испугаешься этого крика и уйдёшь от меня. Я смотрю на тебя огромными глазами, неужели ты не видишь в них этот ужас, эту просьбу, этот крик? 

Я расскажу тебе, что будет дальше. После того, как ты уйдёшь. Я останусь здесь навсегда ждать тебя. И вместо меня будет жить кто-то другой. Другая я. Она будет рассчитывать только на себя. Она будет пытаться жить как надо, она будет очень добрая и будет помогать другим. Но у неё ничего не будет получаться. Она будет разрушать свою жизнь, она будет создавать для себя ад снаружи, чтобы не чувствовать внутри пустыню, где я жду тебя. Она будет бояться, обходить это место стороной и рассказывать другим о нём страшные сказки. И сама не будет знать, верить им или не верить. И оказываться каждый раз там, когда её будут отталкивать, когда ей будут говорить "нет". Поэтому она будет стараться нравиться людям, она будет молчать о своих желаниях, она будет избегать отказа всеми возможными способами. Но её будет туда тянуть. Ко мне. Мы должны с ней встретиться, ведь мы - одно целое. Будь рядом, когда это произойдёт.

Да, это одна из историй о детской травме, история отвержения, которое стало пожизненным. И только рассказ о ней другому человеку может помочь встретиться расколотым кусочкам личности, которые хотят только одного - встретиться, но делают всё, чтобы этого не случилось. Они ищут условия для встречи и не находят. Этим условием может стать другой человек, терапевт. Если возникнет перенос как желание приблизиться к нему и если он в этой ситуации будет внимательным и честным, если сам сохранит целостность. Если он поможет поддержит желание говорить, если будет рядом, что бы клиент не чувствовал и каким бы не казался сам себе сумасшедшим. Если он сможет отказать и остаться рядом, не предав себя и сохранив интерес к клиенту, к его истории. Для меня это достаточное условие. Для каждого человека и каждой травмы нужны свои условия, что-то должно совпасть, чтобы возникло доверие, решимость, смелость желать и говорить о своём желании и своих чувствах. 

Материал взят изнутри себя. Диалог вели внутренний клиент, терапевт и наблюдатель.