«Слабый в возможностях ищет проблемы,
сильный в проблемах ищет возможности»
Чтобы в вашей жизни произошли изменения, о которых вы меч¬таете, необходимо расстаться с негативными воспоминаниями о событиях, которые сделали вашу жизнь несчастной. Многие ситуации из прошлого оказывают сильное воздействие на ваше настоящее, потому что вы никак не отпустите их. Вспоминая о них, вы испытываете негативные эмоции так, как будто это произошло не несколько месяцев или лет назад, а вчера.
Вы все время мысленно прокручиваете свои неудачи, пытаясь понять, что же пошло не так, почему случилось так, а не иначе, по¬чему с вами, а не с кем-то другим, чем вы заслужили это и т.д.
Когда вы вспоминаете о прошлом негативном опыте, могут возникать разные чувства: обида, злость, гнев, раздражение, досада, желание отомстить и т.п. Главное, что объединяет все эти чувства - это желание все изменить там, в прошлом. Сожаление о прошлом закрывает вам дверь в будущее. Ваше внимание сфокусировано на событиях прошлого, а где ваше внимание, там и ваша жизненная энергия. Чем больше вы преисполнены сожалениями о прошлом, тем меньше вас в настоящем. По этой причине чаще всего люди испытывают апатию, бессилие и нехватку энергии.
Эти воспоминания и сожаления похожи на груз, привязанный к вашим ногам, который тянет вас на дно реки. Вы хотите выплыть на поверхность, барахтаетесь, изо всех сил гребете руками, но ничего не выходит. Вам жаль расставаться с этим грузом, хотя он и тянет на дно, но для вас он представляет определенную ценность. Ведь иногда люди не хотят расставаться со своими негативными воспоминаниями, поскольку они являются оправданием их несостоятельности в настоящем.
Вы часто слышали или говорили фразы: «Если бы не твой отец, я бы сделала хорошую карьеру» или «Если бы я тогда не бросил университет, сейчас бы имел хорошую работу и зарплату», если бы, если бы, если бы… В случае если вы не перестанете тащить этот груз прошлого за собой, вы не сможете стать счастливым в своем настоящем и будущем.
Бывает так, что вы прикладываете массу усилий в достижении какой-то цели, но у вас ничего не получается. Возникают какие-то препятствия, обстоятельства, люди, которые рушат ваши планы. Вам кажется, что вы достойны того, к чему шли, но почему-то у вас это не получилось. Вместо того чтобы подумать, чему эти ситуации должны вас научить, вы испытываете стресс, и осуждаете тех, кто помешал вам прийти к цели.
А вы не думали, что это может быть знак того, что вам стоит выбрать другой путь или другую цель? Может, эта неудача и есть ваш самый большой шанс обрести то, что сделает вас по-настоящему счастливым. Вспомните примеры из своей жизни или жизни других людей, например, когда человек должен был лететь на самолете на важную сделку, но по каким-то причинам не попадал на самолет, который впоследствии разбивался. Сначала этот человек сильно расстраивался, ведь не состоялась выгодная сделка, которая могла принести ему хороший доход, но потом он понимал, что получил в подарок жизнь, и все сожаления уходили сами собой.
Приведу вам реальный пример из своей жизни. Когда я получала первое высшее образование по специальности «Менеджмент» я мечтала о том, что стану успешным руководителем. Поиск работы я начала задолго до того, как окончила университет, я ходила на собеседование в различные организации, где требовались руководители. Меня никуда не брали, так как не было ни образования, ни опыта. Я не отчаивалась и верила, что удача мне улыбнется, и однажды так и случилось, меня взяли стажером менеджера, я была счастлива - моя мечта начала осуществляться, - думала я. Мне не удалось пройти испытательный срок и винила я в этом коллектив, который меня плохо принял. Университет я окончила и устроилась на работу в известный банк, который открывал свой новый филиал в нашем городе.
Перспективы были хорошие, прошел год и банк начал расширяться. Те сотрудники, которые устроились в одно время со мной, стали расти по карьерной лестнице, я ожидала повышения тоже. Но меня как будто не замечали, на повышение шли даже те сотрудники, которые работали всего месяца 3-4. Моему возмущению и досаде не было предела. Мой план рушился, я была в панике. Я винила в этом свою начальницу, которая, как мне тогда казалось, намеренно все это делала. В конечном счете, я уволилась и еще долгое время держала сожаление и обиду в своем сердце. Я все время думала, что же я сделала не так, почему мой план рухнул. Однажды я задумалась о том, что может мне поискать в этих неудачах скрытое послание. Я стала мысленно благодарить тех людей, которые помешали мне, я просила прощение, что обижалась и злилась на них. И, что самое интересное, я увидела свое поведение как бы со стороны и поняла, почему мое начальство меня не повышало, сказать честно, я бы не хотела иметь дело с таким одержимым и наглым сотрудником, как я.
Через некоторое время я поняла, что хочу поменять профессию и решила получить образование психолога. Как вы догадываетесь, я осуществила задуманное, стала психологом, и жизнь моя перевернулась, ведь я нашла свое призвание, дело всей своей жизни. Тогда я поняла, что это большая удача, что моя карьера в банке не сложилась, иначе сейчас я была бы глубоко несчастным человеком, занимающимся не своим делом.
Приглашаю на свои консультации индивидуальные и семейные. С 9.00 до 14.00 Стоимость индивидуальной консультации 1000р вместо 2000р. Семейной 2500р вместо 3500р. Запись по телефону 8-981-148-57-88