Если ваше желание никак не сбывается

Ломиться в закрытую дверь, сначала своей головой, а потом призывая на помощь бронетехнику, шаманов и умных парней? Или толкнуть пару-тройку раз, махнуть рукой, если не открылась, и идти гулять? У сторонников каждого из этих методов наверняка есть свои аргументы. Но если в первом случае вам так никто и не помог, или помог, но реальность за той дверью оказалась очередной иллюзией, тогда.. Тогда вам, возможно, будет интересно поработать с идеализациями.

 Если ваше желание никак не сбывается

Впервые я прочитала о них в книге Александра Свияша. О том, что «вам НЕ дается то, без чего вы НЕ представляете свою жизнь». Свияш приводит много интересных примеров про людей, которые все ждали-ждали «у моря погоды» или лезли напролом, но так и не получили желаемого. Причина этому – идеализация какой-то сферы жизни (любовной, семейной, денежной, рабочей), то есть переоцененность ее настолько, что она становится важнее того, что вы имеете сейчас. А этого Жизнь не прощает. Она не любит недовольных, с претензией, жалобщиков и скандалистов. Не хочешь быть одна, не понимаешь счастья быть одной – будешь одна. Не довольна всей своей судьбой – на -  тебе, получай еще подарочек в виде болезни или несчастного случая. Недаром и другие духовные мастера, отвечая на вопрос «Как одним махом улучшить свою жизнь?», говорят: «Начните со снятия претензий».

 Любая идеализация состоит из ваших мыслей или убеждений. Например:
     Идеализация собственного совершенства: «Я всегда должна быть на высоте», «Я должна вызывать восхищение, иначе – жизнь не удалась».
  • Идеализация семейной жизни: «Жизнь без семьи – не жизнь. Настоящая жизнь начнется, только когда я выйду замуж».
  • Идеализация отношений между людьми: «Ко мне отнеслись без должного внимания», «Обо мне забыли, не позаботились» и т.п.

А дальше возникает вот такой интересный вопрос. Если я снимаю идеализации и принимаю жизнь такой, какая она есть, то есть живу сразу «на чистовик», а не на «черновик», не ожидая какого-то заоблачного счастья, а пытаясь отыскать его всеми силами в настоящем моменте, то.. Означает ли это отказаться от мечты, цели, сложить лапки и ничего больше не делать? Да, в каком-то смысле, означает. В тех сферах, где вы всегда чего-то хотели (иногда с детства или подросткового возраста) и так и не получили – и лежит ваша идеализация.

Иногда ведь все получается! Хотели в детстве путешествовать – путешествуете. Хотели писать книги – пишите. Хотели прекрасного принца на белом коне – а вот тут прочерк, нет такого на складе, не завезли. Другими словами, у вас есть идеализация того, что только при наличии в вашей жизни особого редкого человека – мужчины или женщины – ваша жизнь будет исполненной и счастливой. «Не сотвори себя кумира (не сотвори себе идеализацию)», - отвечает на это Жизнь и включает свои воспитательные меры. Блокирует это самое ваше желание, не исполняется оно.

Конечно, сам по себе отказ от желания глуп, и я не предлагаю вам этого. Во-первых, изучите с помощью психолога свои собственные сопротивления, которые мешают вам получить желаемое. У бедного человека наверняка найдется в голове не одна установка на тему «я живу в дефиците», «нужно всегда экономить».  Во-вторых, найдите плюсы в том положении, в котором вы находитесь сейчас («да, я не богат, но многие занятия, например, пробежка в парке, приносят мне много радости и совершенно бесплатны). В третьих, скажите себе и миру/Богу/Вселенной: «Да будет воля Твоя!». И немного отдохните, расслабьтесь, отпустите золотую рыбку обратно в море. Залечите шишку на лбу.



Просмотров: 580
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Жизнь как она есть... Или - мне не страшно
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Жизнь в мире которого не существует или школа как она есть
  • Наверное, так и должно быть, или как разрушить себе жизнь
  • Есть ли жизнь на сайтах знакомств или чего хотят мужчины?
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Есть ли жизнь после переедания или кто виноват и что делать?
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Срочно избавьтесь от идеализации своего совершенства! Это изрядно портит Вам жизнь!
  • Причины, которые мешают вам изменить свою жизнь
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Путь к себе или желание изменить свою жизнь
  • Быть иль не быть, или есть ли жизнь на Марсе?
  • Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть?
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Жизнь – это вихрь в потоке энтропии или у всего есть конец.
  • Есть ли жизнь на Марсе или как там обстоят дела у психологов в их частной жизни
  • «Цени свою жену – следующая может быть хуже» - или жизнь без измен
  • Жизнь есть любовь… Любовь – есть жизнь…Видео "Искусство отношений между мужчиной и женщиной"
  • Когда жизнь Вам даст любимого человека, который идеально Вам подходит?
  • Это изменить всю Вашу жизнь или как начать жизнь с чистого листа?
  • Научиться принимать жизнь, какая она есть
  • Жизнь женщины: мне не нравится моя жизнь, но я не хочу предпринимать шаги, чтобы что-то изменить
  • "Есть ли жизнь без граблей?" Или о сценариях нашего бытия.
  • Как сделать свою жизнь ужасной без посторонней помощи? Или не сделать её такой?
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь