Техники развития креативности как инструмент выхода из проблемных ситуаций.

Хотим мы этого или нет, но ежедневно сталкиваемся с ситуацией принятия решения и поиском наилучшего выхода из сложившейся ситуации. И здесь мозг начинает работать в усиленном режиме. Когда ситуация знакома, и подобные решения Вы уже принимали, то все разрешается легко и иногда даже незаметно для Вас. Но если ситуация новая, то часто после 2-3 не подходящих способах реагирования начинается «ступор», а время уходит. В такие моменты кто-то начинает использовать ресурсы друзей (а они могут быть в «не зоны доступа») или ждать озарения. Что же делать в подобных ситуациях?

Предлагаю перестать ждать очередного «ступора», а начинать тренировать гибкость мышления уже сейчас.

Что для этого нужно? Всего лишь несколько минут в день, находясь в транспорте, идя по улице или выполняя домашние дела, делать простые упражнения по развитию креативности. Ниже приведены несколько из них.

Обязательное условие! На каждый вопрос 3-5 минут на размышление. Придумайте как можно больше ответов.

  • Что общего между рубкой деревьев и созданием прически?
  • В чем различия между рубкой деревьев и созданием прически?
  • Придумайте как можно больше способов использования словаря, переводящего с древнегреческого на верхнетюркский.
  • Если бы у Вас был шарф из проволоки, что бы вы с ним делали?
  • Кстати, вариации этих упражнений Вы можете придумать сами. И еще! Выполняя их с друзьями, Вы можете весело и с пользой провести время!

    Удачи и новых идей!

    Автор: Екатерина Кузнецова



    Просмотров: 629
    Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




    Другие новости по теме:

  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Упражнения, алгоритм на каждый день для выхода из зоны комфорта:
  • SCAMPER-метод для генерации новых идей и развития креативности
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Почему для принятия решения нужно время
  • Два и больше или Несколько шагов в сторону от конкуренции между детьми
  • Быть или не быть? Несколько схем принятия решения.
  • Если вы не можете выбрать между любовницей/ком и женой/мужем
  • Что делать, если мужчина начинает терять к вам интерес и отдаляться
  • Вы можете больше,чем думаете сейчас!
  • Что делать, если время уходит, а вкус жизни еще не распробован?
  • Через какое время после завершения отношений можно начинать новые?
  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Что делать, если вы не можете отпустить ситуацию?
  • Выход из зоны комфорта, как обязательное условие развития
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Методы развития креативности и генерирования идей.
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Банкротство игромана. Что делать, если вы не можете рассчитаться с долгами.
  • Что делать, если у вас кризис, тяжелая жизненная ситуация. Как самой(ому) себе помочь…
  • Простые техники на каждый день для развития женственности
  • Что делать, если в жизни всё плохо: стратегия выхода
  • Несколько способов, чтобы зарабатывать больше
  • Мама, купи! Или что делать, если вы не можете спокойно заходить в магазин с ребёнком.
  • Безвыходная ситуация? А ты хоть что-то делал для выхода из неё?
  • Почему мужчина иногда или начинает отвратительно себя с вами вести или просто молча уходит
  • Как психологу на В17 можно делать меньше, а получать больше
  • Что делать, если ничего не хочется... Несколько слов о мотивации.
  • Уверенным в себе быть легко! Что для этого нужно?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь