А вы себя любите?

  Конечно можно просто сказать - да и при этом ничего не делать для себя, но тогда это какая-то сомнительная любовь, это как в отношениях мало сказать, что люблю, необходимо ещё и предпринимать определённые действия.

Часто девушки думают: маникюр сделала, кремам дорогим намазалась, значит люблю, но это далеко не так и очень узко. Ниже приведены признаки по которым вы сможете понять, действительно ли вы умеете себя любить:

1. Любовь к себе это прежде всего принятия себя, со всеми сильными и не очень сторонами. Когда вы умеете свои недостатки переводить в достоинства, как говорится делать из лимона лимонад.

2. Вы находите время на отдых и заботу о своём здоровье, регулярно посещаете необходимых вам специалистов. Достаточно спите, употребляете в пищу качественные продукты.

3. Знаете, что вы уникальная личность, а следовательно не сравниваете себя с другими или по крайней мере на пути к этому).

4. Вам комфортно с людьми которые вас окружают. Вы видите в них много положительных моментов и понимаете, что у каждого из них есть чему поучиться. Когда человек общается с теми кого впоследствии поливает грязью, это явно не идёт ему на пользу.

5. Вы знаете чего хотите и к чему стремитесь.

6. Из возможного выбираете лучшее для себя и знаете, что этого достойны.

7. Вам комфортно наедине с собой, у вас нет навязчивого желания постоянно окружать себя людьми.

8. Вы умеете быть благодарным и радуетесь тому, что у вас уже есть. Благодарность, крайне важное умение, не освоив его невозможно стать счастливым.

9. В целом можете сказать, что счастливы. Да, безусловно на вашем пути встречаются трудности, но вы знаете, что в конечном итоге всё получится и верите в себя и свой успех!

Решила остановится на девяти, а десятым будет - то, что важно именно для Вас, ведь у каждого человека своё понимание любви к себе.

Буду рада, если поделитесь, что ещё входит в столь неоднозначное понятие:)

Любите себя!

Ссылки на мои соц сети, где размещается много полезной и актуальной информации:

https://vk.com/psiholog.zelina

https://www.instagram.com/zelina.maria/