|
|
Как научиться не ревновать, а доверятьАвтор статьи: Квинт Ольга Николаевна
Что же с этим делать, неужели так и придется всегда ревновать и страдать? С такими вопросами на консультацию приходят часто, как мужчины, так и женщины. Причины могут быть разные, но сегодня буду говорить о конкретных ситуациях. Об этом уже писала ранее Самый главный секрет, как пережить развод женщине Читайте – может это и про вас. Во время беседы выясняется, что причина ревности девушки к парню кроется в том, что она испытывает дефицит любви, который родом из детства. Ей страшно даже подумать, что кто-то может быть лучше ее, что парень может предпочесть другую. Девушка перестает себя ощущать в какой-то момент, все ее мысли, все эмоции направлены на то, что делает ее парень, с кем он сейчас. Ну, а если еще появится малейший повод для ревности, то это просто невероятно страшно, больно, вплоть до физических ощущений в теле.
Понятно, что причин здесь много, одна из них, то, что девушка по ее ощущениям не дополучила любовь от своего отца, а он ведь первый мужчина в ее жизни. И она сейчас пытается обрести ее, эту самую любовь, но уже от других. При этом, даже не зная, как она выглядит эта любовь, которую хочется получить. Да и отец ее не до дал, так как не знал, как это делать и возможно даже не умел любить.
В ходе консультации с девушкой, выясняется, что «застряла» она в состоянии маленькой девочки все по той же причине, из-за отношений с отцом, воспоминания о которых до сих пор вызывают боль и слезы. Нужно повзрослеть, чтобы быть в ресурсном состоянии, построить гармоничные отношения с партнером, а не жить в страхе, что ее бросят, что «я хуже других», и в позиции «дай мне любви».
Мы говорим не только о том, что необходимо просто повзрослеть, а еще важный пункт – научиться себя любить, принимать, давать внимание, поддержку. Для этого вначале предлагаю выяснить, чем отличается позиция маленькой девочки от состояния взрослой женщины.? Если по паспорту вам уже далеко после 16, а поведение часто напоминает поведение маленькой девочки:
Девушка во взрослой позиции:
Понятно, что я перечислила не все пункты. Не все относятся к вам, но прислушайтесь к себе и сделайте вывод. Часто мы застреваем в состоянии маленькой девочки, т. к. в детстве были болезненные ситуации, и «внутренний ребёнок» оказался травмирован. Наша задача ему помочь справиться с болью, т. к. это чревато последствиями, которые нанесут вред здоровью, отношениям, жизни в дальнейшем. Напишите от 5-10 пунктов, каким образом вы можете себе дать любовь, поддержку, ресурса. Это должно касаться не только внешних проявлений – уход за собой, массаж, косметолог, еда, одежда и т.д. Хотя и это важно. Подумайте, что вы можете сделать для своего внутреннего развития. На консультации мы обсуждаем эти пункты, и это приносит большую пользу на пути выздоровления. Далее, если у вас есть обида на отца, рекомендую написать письмо обид ему. Как его написать читайте здесь Самый главный секрет, как пережить развод женщине На консультации у меня индивидуальный подход к запросам и проблемам клиентов и тогда всегда есть хорошие результаты. Начните с этих пунктов и вы осознаете много важных моментов для себя. Уверена, что у вас всё получится, а если самим сложно, то готова всегда помочь, так как имею в этом большой опыт. Делитесь своим мнением! Что вы думаете по этому поводу? Кроме того, если вам нравятся мои статьи - добавляйте эту страничку в "Закладки" (справа или внизу на панели инструментов) - так вы будете иметь прямой доступ к моему новому материалу. Мои статьи и заметки блога можно здесь Хотите научиться управлять своими отношениями самостоятельно? Пройдите онлайн-курс "Как стать уверенным человеком и получить то, что хочется" Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
