Зависимость от одобрения

#Зависимость_от_одобрения 🤔
Ко мне часто обращаются с различными трудностями и проблемами в общении.

Страх показаться смешным или нелепым, смущение при разговоре с незнакомыми людьми, нежелание общаться с коллегами. На первый взгляд, в этих трудностях нет ничего общего. Но, «копая» глубже в каждом случае, зачастую я обнаруживаю, что клиентов кое-что объединяет. Они зависят от одобрения окружающих. .
Кстати, если вы хотите от меня одобрения, поставьте «лайк» :).❤

Мы все хотим, чтобы нас любили. Это нормально до тех пор, пока эта основная человеческая потребность не переходит в навязчивое желание одобрения и одновременный сильный страх отвержения. При этом человек легко передает другим контроль над своей жизнью. .
Эта гипертрофированная потребность начинает ему диктовать, что носить, на какую работу устроиться, как проводить свое личное время. Словом, он делает все, чтобы нравиться окружающим.🙏

Как же понять, что простое желание в любви и одобрении переросло в зависимость:❓

1. вы боитесь высказать свое реальное мнение, опасаясь, что о вас плохо подумают;
2. вы соглашаетесь сделать то, чего не хотите;🤐
3. вы тяжело принимаете решения;🙄
4. вам сложно понять истинные желания;😔
5. вы часто осознаете, что делаете что-то или общаетесь с кем-то, кто вам не нравится, чтобы не обидеть;😟
6. вы пытаетесь «подстроиться» к каждой компании или собеседнику.🎭

Чем же она плоха❓

Зависимость самооценки от предвзятого мнения окружающих. Люди оценивают друг друга, основываясь на жизненном опыте. А это никак нельзя контролировать.
Потребность никогда не удовлетворяется. Если вам нужно одобрение, чтобы чувствовать себя уверенно, вы будете искать его вечно.😩

Зависимый становится «легкой добычей». Он имеет слабые личные границы, которые регулярно нарушаются манипуляторами и прочими «токсичными» личностями.👎

Но самое интересное – счастья это не приносит. Зависимый постоянно чувствует себя несчастным, подавленным, потерявшим собственное «я».😢

Если вам интересна эта тема, напишите об этом в комментариях, и я в ближайшее время распишу шаги к избавлению от этой опасной зависимости.✍

Разместил тут: жмите на ссылку.