"Я вышла замуж по любви. Мы уже много лет вместе. Но с каждым годом наши отношения становятся всё хуже. Я всегда считала, что главное - это любить друг друга, а всё остальное сложится само собой. Похоже, что-то пошло не так..."
Многие считают, что всё, что нужно, чтобы построить счастливые отношения - это взаимная любовь. Любовь - это прекрасно. Однако главное ли это условие построения гармоничных отношений?
Вспомните себя, как вы начали свои отношения? Было много эмоций! Вы влюбились друг в друга. И под знаком любви вступили в отношения. Но со временем что-то стало происходить. В отношениях стали появляться неудовлетворённость, скука, раздражение. Появились ссоры и мысли: действительно ли это то, что мне нужно? И муж какой-то не такой.
Большинство проблем в отношениях возникают, когда не удовлетворяются какие-то потребности. Даже несмотря на то, что в отношения вы вступили по любви со святой верой, что всегда будет так!
Но жизнь часто вносит свои коррективы, и оказывается, что одной любви не всегда достаточно.
Чтобы отношения были счастливыми и гармоничными, помимо любви важны ещё: - безопасность; - достаточно высокая самооценка; - чувство собственной значимости.
Если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворяется в отношениях, то теряется душевный контакт с партнёром, появляется отчуждение, и мы перестаём чувствовать себя любимыми.
Если вы не чувствуете себя в безопасности, вы встревожены. Безопасность в отношениях женщина чувствует, когда она может положиься на мужчину в базовых вещах: материальной заботе. Это элементарные деньги, еда и одежда.
Если мужчина обеспечивает эту безопасность, дарит подарки и делает комплименты, выполняет желания и просьбы, то женщина чувствует себя значимой для него. Она чувствует, что с ней всё в порядке и её самооценку можно назвать достаточно высокой.
Если есть базовая безопасность, но в остальном мужчина "глух" и "слеп", не реагирует на просьбы женщины, не внимателен, не дарит подарки, не говорит приятных слов, не приглашает на свидания, не общается, то женщине становится плохо в отношениях. Она может быть готова оставться в отношения, но терпит дискомфорт.
Каково мужчине? Хорошо ли ему в отношениях? От чего зависит его счастье в отношениях с вами? От горячего борща, кружевных труселей и необузданного секса? Можете спросить, кстати, у своих любимых мужчин. Возможно, вы будете удивлены их ответами.
А пока, чтобы понять хорошо ли вашему мужчине в отношениях с вами, дорогие девушки, спросите себя:
- может ли ваш мужчина полностью расслабиться рядом с вами, чувствуя себя в безопасности и зная, что его любят и принимают таким, какой он есть?
- как вы поддерживаете его самооценку? Питаете её или постоянно критикуете, говорите ему, какой он недостаточно хороший, постоянно пытаетесь исправить и переделать его?
- повышаете и поддерживаете или разрушаете его чувство собственной значимости? Искренне радуетесь его успехам? Поддерживаете его идеи? Замечаете его достижения? Или скорее вы недовольны и ворчите от его дел, что он мало времени уделяет вам, а занимается своими пустяками и развлечениями? А его идеи кажутся вам бесперспективными и глупыми?
Это всего лишь несколько важных потребностей в отношениях. И чтобы удовлетворить их нужна искренность, способность быть близким к другому и доверять.
К сожалению, многим людям свойственно обвинять другого в проблемах в отношениях: это он мало зарабатывает! Это она постоянно скандалит! И предъявлять массу других претензий. Только изменить что-то можно лишь в том случае, если начать с себя. С своего собственного вклада в отношения.
Желаю вам счастливых отношений и взаимной душевной близости! Ваш психотерапевт.
Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!
Чтобы получить мою консультацию, позвоните по номеру +7(950)026-67-62 или перейдите по ссылке
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.