История одной любви к себе ( Случай из практики)

Этот историю мне рассказала моя  ,теперь уже бывшая, клиентка.(Печатаю с ее согласия)

"…Настроения не было никакого. Начальник отдела, опять присвоила себе мои заслуги и значит премии мне не видать. Сын притащил дневник с двойками . Муж лежит на диване и намекает на обед. На кухне гора грязной посуды. Обычный трудовой выходной. Уборка, готовка,  сериалы, интернет... тоска. 

Мне было грустно и обидно. Грусть подкатывала к горлу  и разливалась жгучей тоской по всему телу. Я взяла  в руки кухонное полотенце и  сложила его пополам .Потом еще раз пополам. Получалось  аккуратно. Я  залюбовалась. И тут я услышала тихий нежный голос ." Я люблю тебя" . Этому голосу нельзя было не поверить." Я тебя люблю" . Я поняла что этот голос мой. И это я сама признаюсь себе в любви.

Это было как то странно. Непривычно. Я столько всегда делала, чтоб заслужить чью то любовь.  Психолог на консультации что то  подобное говорил о любви к себе. И  я то ли верила, толи нет , но все равно не понимала как это выглядит в жизни. 

А тут так все просто. Мне стало легко и радостно. Я наконец то ощутила, что это значит любить себя. Ценить себя. Заботиться о себе. Теперь я ощутила эту любовь к себе в себе ;-). И это было странно, прекрасно и очень естественно

 Мне и раньше говорили что любят. По-разному. Бабушка целовала мои  детские ладошки и кормила пирожками. Мама обнимала и гладила волосы. Моя первая школьная любовь и первый поцелуй.  Мои друзья, родственники, дети, муж, коллеги…Даже собака Дуся, любила меня, особенно когда я делилась с ней колбасой.

От одних признаний в любви мне становилось радостно .Другие признания были просто приятны. От третьих- в груди вспыхивал огонь страсти. Иногда  я знала ,что это слова вежливости , а иногда и лживости или попытка манипулировать

Сейчас было совсем другое. Я ощутила внутри всю истинную силу любви к себе. Я осознала, что я  прекрасна, чудесна, волшебна, необыкновенна  и достояна самой искренней  любви. Что ни кто в этом мире не сможет любить меня и заботиться обо мне так, как я сама.

От этого откровения мне стало тепло и спокойно. Я  положила на  стол  полотенце и повернулось спиной к грязной посуде. Теперь я  знала ,что  я хочу  жить как женщина, которая любит себя. И сразу пришло знание, как нужно жить

Я зашла в комнату к сыну, молча выключила компьютер и положила перед ним его дневник. .Он посмотрел на меня и хотел привычно возразить, но вдруг осекся. Он не смог ни чего сказать. Просто смотрел на меня в изумлении как будто видит меня впервые. Я знала, что он  видел. Он видел мать  которая любит и ценит себя и которая не будет вступать с ними в пустые пререкания .

Потом я позвонила своей лучшей  подруге и договорилась о встрече. Мы давно хотели посидеть в кафе и просто поговорить.

На вопрос мужа : Когда будет готов обед.

Я ответила: Когда захочешь. Дорогу на кухню ты знаешь.

Он удивленно взглянул на меня. И ничего не сказал. Он не мог возразить женщине, которая любит себя. Поэтому  тяжело вздохнул  и пошел искать дорогу на кухню.

А я пошла радовать себя  хорошей погодой,  кофе в приятной компанией и чудесными выходными. И, кстати,  я  уже знала, что завтра на работе пойду к директору и расскажу о том, что происходит в нашем отделе. Женщина которая любит себя не позволит никому присваивать свои заслуги .

С этого момента я стала жить как женщина которая любит себя.

И это  голос очень мне помогает. Когда в кафе  я смотрю на   пирожное, голос напоминает мне: Ты же любишь себя. И я выбираю фруктовый салат. Когда по вечерам на экране  крутят бесконечный сериал,  голос нежно шепчет: Ты любишь себя. И я иду читать книгу.

Жизнь изменилась. Я высыпаюсь, хожу в бассейн, сбросила несколько килограмм,  на выходных всей семьей выезжаем на природу, я сходила к стилисту и сменила прическу, цвет волос и пополнила свой гардероб. Я стала спокойной и уверенной. Из моей жизни исчезли конфликтные ситуации.

 На работе меня повысили до  начальником отдела и зарплата значительно выросла. Сын перестал приносить двойки и  сам поддерживает чистоту  в комнате. И очень радуется когда я его хвалю. Свекровь перестала поучать  меня жизни и даже  иногда  спрашивает совета.  Муж дарит цветы без повода. Он нежно обнимает и спрашивает, не нужна ли мне помощь. Он понял, что для того чтобы жить с женщиной, которая любит себя нужно быть заботливым и внимательным.

А я просто живу и радуюсь. Потому что теперь я  действительно люблю себя."

Вот такая история случилась с моей клиенткой, после нескольких часов терапии.
И если вы тоже хотите по-настоящему полюбить себя, то приходите на консультацию. И очень скоро ваша жизнь изменится.

                                                        
Вы можете подписаться на мои статьи и заметки здесь