Пассивное поведение, как навык, освоенный в младенчестве.

Пассивное поведение как навык, освоенный в младенчестве.

В повседневной жизни часто можно встреть человека, который только и говорит о том, что было бы хорошо сделать, строит очень даже заманчивые планы и при этом создает впечатление человека, который знает, чего хочет и знает, как этого можно достичь. Проходит время, и окружающие замечают, что ничего не изменилось, вещи остались на своих местах, а планы не реализованы. А человек очень гневно обвиняет всех вокруг в своих неудачах. Звучит это примерно так: «Если бы не …, то я бы сделал». И этих «если бы» очень много: если бы не страна, если бы не президент, если бы не болезнь, если бы его услышали, помогли, поняли, если бы не погода и т.д.

Это пример пассивного поведения.

Интересно, когда человек научается быть пассивным? Когда на его младенческий крик отсутствует родительская реакция? Оказывается, наоборот, когда он еще не закричал, ничего не сделал, потому что еще не знает, чего хочет, а его уже кормят, часто перекармливая или занимают все равно чем. Такая гиперопека предвосхищает желание. В результате взрослый человек искренне верит, что все окружающие его люди точно знают, чего он хочет и что ему надо, и если что-то не дают или не делают, то, наверное, из вредности; наверное, ожидают какую-либо плату; наверное, это наказание такое. А заявить самостоятельно о том, что хочется - никак. Не получается: нет ни навыка, ни даже мысли об этом. От таких людей часто можно услышать: зачем просить? И так все ясно и все понятно. Другие не дураки и они прекрасно понимают, что мне нужно. И далее следует привычное объяснение: просто они эгоисты. Просто они меня не любят. Просто они все меня бросили, и я остался в этом мире один и вынужден все делать сам.

Еще вариант: люди с пассивным поведением пытаются заставить других сделать что-либо для них, не спрашивая их об этом. В людях, которым привычно пассивное поведение очень много гнева, часто прикрытого страхом. Для того, чтобы получить желаемое, они могут вести себя неадекватно ситуации, при этом не делая даже намека на то, что им действительно нужно.

Например, женщина приобрела отдельное от выросших детей жилье и переезжает на новое место. Дети спрашивают: нужна ли помощь? Получают ответ: «Нет, я все сделаю сама». Проходит месяц, а переезд все еще не завершен. Предложение помощи повторяется, ответ тот же: «Нет». Все сроки уже прошли, вся семья в ожидании, когда же уже закончится ситуация, когда можно будет жить дальше, не переживая за мать. Дальше больше, все начинают нервничать, торопить пожилую женщину. Она становится агрессивной и в результате появляется фраза: «А что, нельзя было понять, что мне одной не справиться, нельзя было понять, что денег на переезд у меня нет?». «Неужели все надо говорить?» -  вопрошает разгневанная фурия.

Как правило, в основе такого поведения лежит младенческое решение оставаться маленьким, не взрослеть. Такое решение часто подкрепляется неосознанным поведением взрослого человека, который осуществляет уход за ребенком в раннем детстве. Можно ли винить кого-то в этом решении оставаться маленьким? Вряд ли. Я бы не стала.

Жизнь человека изобилует победами и ошибками, взлетами и падениями. Мы каждую секунду принимаем решения по разным поводам. Решения бывают удачными, и тогда результат - УСПЕХ! Решения бывают ошибочными, и тогда вопрос - почему это всегда происходит со мной? – неизбежен. В течение жизни он может задаваться часто, а может и нет. Все зависит от того, какое конкретно решение было принято, при каких обстоятельствах решение приводило к успеху, как часто повторялись ситуации, при которых решение работало с выгодой, почему решение (пусть и ошибочное) закрепилось в жизненном опыте.

Что же делать, чтобы исправить положение и перестать пассивно ожидать действий и результатов извне?

Предлагаю задуматься о том, что такое для Вас:

- беспомощность;

- доверие/ недоверие;

- адекватность/ неадекватность;

- как узнавать и удовлетворять свои настоящие потребности;

- что делать со своей чувствительностью.

Слушайте свое тело, оно подскажет, что вы чувствуете и в чем ваша потребность. Конечно, звучит скучно и банально.  В современном мире чувства и потребности человека важны лишь для увеличения продаж. А призывы психологов вызывают непонимание, раздражение и гнев.

На моих занятиях Вы сможете узнать, как признавать себя такими, какие Вы есть. Научитесь отделять себя от своих действий и достижений. И это потребность №1 любого человека: БЫТЬ, СУЩЕСТВОВАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ, ДОВЕРЯТЬ.

Вы узнаете, как принимать заботу, внимание и признание от других людей, а также правильно заботиться о других. Это еще одна базовая потребность любого человека.

Потребность в создании доверительных эмоциональных связях с другими людьми. Очень важная потребность, тем более, что удовлетворить ее очень страшно. Мы с Вами будем учиться преодолевать страх и доверять там, где это возможно.

Еще одна важная базовая потребность: просто быть, не заставляя себя что-либо делать. Это про то, чтобы перестать чувствовать себя постоянно куда-то бегущим, перестать испытывать вину за «ничего не делание». Наконец выпрыгнуть из вечно крутящегося колеса, в котором мы вынуждены постоянно бежать.



Просмотров: 357
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Как забыть человека и перестать вспоминать все хорошее, что было между нами?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Все ваши воспоминания ЛОЖНЫ! Что с ними делать, если они мешают жить?
  • Бойся гнева терпеливого человека. Или о том, что делать, если мочи нет терпеть.
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Как зрелая женщина ведет себя в контакте с мужчиной. А что если вы травмированы, и все наоборот?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Почему все думают, что они все знают про наркоманию и алкоголизм
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • Что делать, если ты не такой как все?
  • А человека нет. Что мне делать, если смерть.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что делать мужчине, если секса нет, а очень хочется?
  • Вы скажите, что мне делать, а дальше я уже все испорчу сам
  • Что делать, если все идет не так??



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь