3. «А правильно ли я делаю, что развожусь? Может, есть еще шанс все спасти?» Начнем с того, что «правильность/неправильность» выбора это иллюзия. То, что вам сейчас кажется «неправильным», через пару месяцев может оказаться лучшим решением в вашей жизни. И наоборот: «правильный выбор» обрастет такими минусами, что мало не покажется. Будем реалистами: мы не можем предсказывать будущее, но мы можем взять на себя ответственность за последствия.
Если сомнения остаются, то я рекомендую разъехаться с партнером на 2-3 недели, пожить отдельно. В конце этого срока ответьте себе на вопросы: «Хочу ли я бороться за этот брак? Верю ли я в будущее этой семьи? Участвует ли партнер в решении семейных проблем? Согласен ли он совместно бороться за брак?»
Ну или идите к психологу - он разберется, из-за чего вы решение принять не можете. Лично для меня, как семейного психотерапевта, основное значение имеет желание обоих партнеров бороться за брак. Есть желание есть, то шансы на спасение семьи повышаются.
4. «А вдруг я никого себе больше не найду?!» Очень популярный страх у женщин в нашей стране. Вполне понятно, что за время жизни в браке могут забыться навыки флирта, свиданий знакомства с новыми мужчинами. Также работает миф, что «разведенка» (особенно возрастная, особенно с детьми) никому не нужна. А в основе этого обычно лежат сомнения в своей привлекательности, красоте, сексуальности, интересности и конкурентоспособности среди других женщин.
Но хорошие новости: эта неуверенность отлично убирается психологическими способами, методов работы с этим полно! То есть - проблема в голове клиента. Объективных причин прожить оставшуюся жизнь в одиночестве - нет! Кто не согласен – напишите почему.
5. «Я боюсь, что и в новых отношениях все это повторится…» Если это уже вторые или третьи отношения, в которых проблемы повторяются - это тревожный признак. Возможно, человек действительно раз за разом неосознанно повторяет какую-то модель взаимоотношений (да-да, чаще это про детство)
Если он это признает и осознает – полдела сделано! Осталась только определить момент зарождения такого паттерна, подробно описать его, выявить поддерживающие его убеждения и начать их менять. Работа эта не быстрая, но вполне посильная. Ну, а если это первые неудачные отношения, то не будьте строги к себе. Все мы ошибаемся, все мы лажаем!
Притираться друг к другу, строить искреннюю близость, создавать благополучную семью – это не просто! Это труд и риск, которые иногда требуют нескольких серьезных попыток. Ведь не со всеми людьми мы совместимы. Поэтому: делаем выводы, меняемся и снова «в бой!»
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
