|
Счастливая Женщина. 7 уроков легкости и радости Жизни !Автор статьи: Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Наука счастливой жизни - тяжелая штука для взрослых... Уже нахватались за свою жизнь не нужного негативного багажа в виде печального опыта, привычек, зажатости чувств, обид..... И, конечно, что самое страшное, СДЕЛАЛИ про ВСЕ ВЫВОДЫ! Женщины, в эмоциональном плане, еще более подвержены негативным эмоциям чем мужчины. Предлагаю вам поучиться у детей, тем более, что для большинства женщин дети - самые доступные учителя! + это поможет быть внимательнее к своим детям (или к чужим, что тоже полезно). Детское сознание, пока чисто, свободно от не адаптивного опыта, за который так привыкли цепляться взрослые, и выводов дети не делают так сразу) У них есть чему поучиться! 1. Естественность проявления эмоций. Взрослая женщина точно знает, какие эмоции плохие и какие хорошие. Плохие прячет и подавляет, что приводит , постепенно к потере чувствительности к миру и выработке полного безразличия, вместо счастья. У ребенка Эмоции и чувства все живы, и ребенок легко двигается, не зависая , по эмоциональной шкале от энтузиазма и радости к горю и обратно. 2. Открытость новому опыту без критики и обесценивания. "Давайте научу играть в бочу", - сказала я моему 6 -летнему сыну и его друзьям, когда они явно заскучали без игрушек на пляже, а вокруг , в тот момент, были только камни. Хоть это слово было для них и неизвестно, они все хором ответили - ДАВАЙ!) и весело побежали для чего-то нового и неизвестного собирать реквизит. 3. Делай сразу. Как много взрослая женщина перед новым шагом или делом, да и перед привычным тоже, обдумывает как сделать "лучше", готовится сделать и , часто, даже и не делает, а откладывает за неимением идеальных условий. " Иди баба снимет штаны." - сказал дедушка 3-летней внучке, когда она пыталась забежать в море одетая. Она Остановилась и начала снимать прямо там , где услышала 4. Легкость общения и расставания. Как сложно, кажется, во взрослом возрасте познакомиться с новыми людьми, установить дружеские связи. Даже если есть очень сильная потребность в общении, женщина придумывает ссебе огромное количество всяких "а что обо мне подумают, а вдруг не так поймут, это не удобно , так не положено....", и , в итоге, страдает без общения или общается не с теми. "Давай дружить!" - говорит ребенок первому попавшемуся, в том месте, куда он попал в данный момент и подходящему , примерно, по росту) и через пять минут они уже неразлучные друзья! И нет ни одной мысли про то, что он не соответствует или не уверен в себе. "Ну ладно пока, завтра сюда придешь?" - говорит ребенок уходя и , даже если завтра он идет не туда, он не тратит время и эмоции на то, чтобы вспоминать вчерашнее и страдать. Он играет со старым другом, если встретились и искренне этому рад и легко находит нового, если оказывается в новом месте. 5. Умение договариваться, чтобы получить то, что хочу. Женщина может даже не попросив напрямую о том, что ей хочется - обидется, что партнер не догадался. Или постесняется попросит, или откажет себе по каким-то совсем нелепым причинам и будет потом страдать от этого... "Дай мне еще одну конфету, - сказал малыш маме. На что мама ответила: "Тебе хватит, аллергия будет и потом будешь чесаться весь", на что он молниеносно ответил: "Мамочка, дай, А я съем и почешусь!" 6. Умение естественным образом добывать любовь к себе. Чтобы получить любовь к себе взрослая женщина очень долго может страдать, ждать, удовлетворять чужие потребности и приносить себя в жертву, чтобы близкий человек понял и отблагодарил ее тем же, сказал что любит, обнял. И чаще вссего не получает того, что ждет. Нормальный здоровый ребенок, когда хочет получить любовь к себе - просто бежит и искренне обнимает и целует и говорит "Как же я тебя люблю! Ты самая лучшая!" и, конечно, получает тут же море любви и позитива обратно. 7. Принимать других такими какие они есть. Женщина, через призму своего опыта и выводов, чаще всего для общения с новым человеком пользуется огромным количеством привычных ярлыков, что мешает за всем эти увидеть суть и индивидуальность. "Все мужики козлы" - и вот у нового мужчины уже и рожки торчат. "Все вокруг мне завидуют " - и во взгляде уже видишь то, что ждешь. "Меня никто не понимает" - и , конечно, мир отвечает тем же. Судят по одежде, по мнению других, по прошлому опыту - а где здесь истина и открытость? Каким бы ни был новый человек в окружении ребенка, друг или взрослый, - ребенок просто принимает и узнает человека со всех сторон открытым взглядом, не сравнивая ни с кем, а видя именно индивидуальность. Искренне замечает что-то новое и интересное в каждом человеке и радуется новым знаниям. Это лишь некоторые уроки от наших детей! Наблюдайте за ними, они наполняют нашу жизнь - жизнью! курс для самостоятельной работы над своим счастьем по-взрослому: https://www.psyoffice.ru/courses/naiti_svoi_put_k_schastiu/ Если статья была вам полезна - нажмите "Сказать Спасибо" и пишите свои наблюдения. Это вдохновляет!) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|