Невроз - реальность современного мира

Понятие «невроз» появилось в науке еще в 18 веке благодаря исследованиям Уильяма Куллена. Позднее И.П.Павлов более детально изучил это заболевание и назвал его перенапряжением центров высшей нервной деятельности человека, которое возникает из-за воздействия неадекватных по силе раздражителей. Если учесть, что современный ритм жизни ускоряется в геометрической прогрессии, с каждым разом предъявляя все новые и более сильные требования, то неудивительно, что распространенность неврозов неуклонно растет.

Клиническая картина проявляется через ряд общих симптомов, не имеющих органической природы, таких как головные боли, неприятные ощущения в области сердца  и желудка, боли в мышцах и суставах, частые мочеиспускания, потливость, головокружения. Человек начинает быстро уставать, возникает нежелание выполнять какую-либо работу, понимается работоспособность, может измениться режим питания и сна. Эти физические симптомы конечно же отражаются на качестве жизни, а кроме того вызывают дополнительную тревогу за свое здоровье.

Тревога – одно из проявлений невроза.

Психические симптомы выражаются через импульсивность эмоциональных реакций без видимых причин, ослабление внимания и памяти, чувствительность к резким звукам, яркому свету, появление раздражительности по пустякам, новых страхов и фобий, мышечной напряженности, пропадает желание радоваться жизни.

На начальной стадии заболеванию и сам человек, и окружающие не придают особого значения симптомам, считая их ленью, нежеланием работать, повышенной эмоциональностью, следствием влияния социальных факторов. Однако если не предпринять мер по предупреждению развития заболевания, то болезнь легко может перейти в хроническую форму. Нередки случаи, когда на фоне невротических расстройств возникают функциональные нарушения внутренних органов, например, нервоз желудка имеет психогенную природу и проявляется в форме гастроэзофагальной рефлюксной болезни.

Таким образом, невроз – это состояние, которое возникает в результате действия длительных или чрезмерных по силе стрессогенных факторов, что вызывает истощение нервной системы, тревогу и дисфункции организма. Заболевание влечет за собой плохое самочувствие и настроение, вызывает трудности выполнения какой-либо деятельности, становится причиной конфликтов с окружающими.

Основная причина неврозов – хронические перегрузки и длительный стресс.

Можно выделить три основных формы  неврозов:

1. Неврастения, психическое истощение,  которое возникает вследствие чрезмерных физических и умственных нагрузок.
2. Невроз навязчивых состояний, навязчивыми могут быть мысли, действия, к ним присоединяется тревога и внутренняя напряженность, постоянное предчувствие неприятностей.
3. Истерический невроз, физические недуги обусловлены желанием привлечь внимание, характерна резкая смена настроения, импульсивность реакций и поведения.

Причинами неврозов, как и других заболеваний, могут быть генетическая предрасположенность, различные интоксикации организма, перенесенные серьезные заболевания, подрывающие способность организма справляться с вызовами среды.  Психологическими причинами неврозов являются высокая интенсивность труда, привычка много и упорно работать, сочетающаяся с неумением отдыхать и восстанавливаться, личностные особенности – перфекционализм и трудоголизм, эмоциональная чувствительность, ранимость, неспособность разрешать конфликты и противоречия, особенности семейного воспитания и развития ребенка.

Прогноз лечения при невротических состояниях чаще всего благоприятный, поскольку невроз относится к обратимым заболеваниям нервной системы.

Критерий зрелости личности – это не отсутствие проблем, а умение их успешно решать.

В первую очередь необходимо определить причину или пусковой механизм развития невроза, иначе любые меры будут иметь кратковременный эффект.

Если в основе невротического заболевания лежат перегрузки, то следует пересмотреть режим работы и отдыха, изменить образ жизни, сформировать новые полезные привычки.

Если причина в личностных особенностях – значит пришло время изменить свое отношение к деятельности и к результатам труда, к себе и окружающим, научиться конструктивно решать возникающие противоречия и радоваться каждому дню.

«Мы либо полностью вовлечены в процесс жизни, либо подавлены этим процессом». Т. Леонард