Семь ошибок в подходе к планированию своего времени.

 



 

 

Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам. 

Альберт Эйнштейн

 

 Стремление к самореализации и успеху присуще всем людям, но только немногие действительно делают то, что приближает их к достижению заветной цели. Для того чтобы многое успевать, нужно уметь правильно планировать свое время. Конечно, сейчас доступно много книг по тайм-менеджменту, в которых хорошо и подробно прописаны приемы эффективного планирования. Но они могут не помочь, если человек будет не способен перестроить себя, а только на бумаге упорядочит свое время. Ведь контроль над всем процессом исполнения каждодневных задач берет на себя наше мышление, и те мысли, с которыми мы подходим к делу. Поэтому, чтобы исключить ошибки при планировании собственных дел, следует обратить внимание на следующие распространенные заблуждения, которые могут помешать быть эффективным и успешным человеком. 

 

Делать то, что доставляет удовольствие.Конечно, можно всегда думать о себе и своем «нравится/не нравится», но лучше подумать о том, что приблизит тебя к достижению поставленной цели. Это еще можно назвать «глотанием лягушек» - мы делаем самое неприятное и сложное в первую очередь, а не стремимся к безмерному удовольствию во всем.

 

Беспредметное общение с другими людьми.Здесь подразумевается, что бессмысленные и бесцельные разговоры по телефону, интернету или при встрече создают только видимость занятости и являются пустым предлогом для того, чтобы оттянуть дела. Если всегда оценивать важность или своего рода «коэффициент полезности»  разговора, то это поможет сэкономить время и отучить себя от привычки «переливание из пустого в порожнее».

 

Откладывание дел  «на потом».Нужно избавиться от такой особенности, как откладывать непрочитанное, несделанное  «на потом». Мы не можем позволить себе говорить, как говорила Скарлетт в фильме «Унесенные ветром»: «А об этом я подумаю завтра». Ведь, как известно, даже если ты на правильной дороге, но просто сидишь на ней, то тебя все равно обгонят. Личности, стремящиеся к самореализации и достижению цели, живут «здесь-и-сейчас». Поэтому сегодня нужно делать все, что намечено, а завтра будут другие дела, требующие выполнения.  

 

Мечтание вместо четкого планирования и реальных действий.Мы можем ходить и думать: «Вот это сделаю так и вот так! А это принесет вот это». Но для того, чтобы действительно что-то получилось нужно приступать к действиям незамедлительно после того, как мы конкретно определились с тем, чего хотим, какие есть и нужны средства, и какие имеются временные ограничения.

 

Непродуктивные способы работы.Нужно забыть о том, что мы должны за кого-то переживать, брать ответственность за чужие дела и ошибки, делать работу за других, либо давать советы, когда не просят. Нет, мы не должны. Это нецелесообразное растрачивание времени может явиться фиаско для ваших жизненных планов. Поскольку время такой ресурс, который не возобновим.

 

Планирование без контроля над выполнением.Отсутствие своего рода индикатора, что цель достигнута, либо задача выполнена, отнимает возможность понять, когда следует переключиться на следующую по уровню задачу. Это может привести к лишним действиям, потере времени и сил. Нужно создавать для себя «опознавательные признаки».

 

Нерациональные, разрушающие эмоции.Они мешают нам трезво смотреть на вещи и оценивать ситуацию. Иногда у всех бывает «плохой день», но главное в этом случае научиться быстро, избавляться от негативных эмоций и не допускать злости, агрессии, обвинения, ненависти, жалости к себе. Поскольку это может лишь усугубить психологическое состояние, которое будет мешать продуктивной деятельности. Стоит привить себе качество не «застревать» на каком-то моменте, а идти вперед, концентрируясь на целях и задачах.

 

Планируйте свое время правильно! 



Просмотров: 474
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • Что нужно для того, чтобы встретить Своего человека и Взаимную любовь!?
  • Действительно ли нужно себя мучить, чтобы что-то получилось?
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Что нужно делать для того, чтобы стать женщиной мечты?
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Время перемен: какие навыки нужны сегодня, чтоб быть успешным завтра?
  • Что нужно делать, чтобы быть счастливым и успешным?
  • Каким нужно быть, чтобы нравиться всем
  • Адекватность. I. Нужно помогать людям и делать добрые дела.
  • Вредные советы. Что нужно делать, чтобы остаться бедным (с вечно-пустым кошельком)
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Для того чтобы встретиться, нужно расстаться.
  • Время жить 8...Чтобы получить энергию, ее нужно тратить!
  • Что конкретно нужно сделать, чтобы полюбить себя?
  • Что нужно иметь для того чтобы знакомиться с мужчинами
  • Что нужно, чтобы достичь цели?
  • Как быть счастливой в отношениях, если все мужчины - мерзавцы и нужно всегда искать кого-то лучше
  • Что нужно делать, чтобы всегда сохранять силы?
  • Сколько психологов нужно для того, чтобы поменять одну лампочку?
  • Как нужно формулировать «денежные» цели, чтобы они сбывались
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Отпуск без кольца: зачем нужно время для себя
  • Что делать, если вы всем должны?
  • Сколько в действительности нужно времени на то, чтобы изменить жизнь?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь