Как выразить любовь?

по материалам книги Гари Чепмана “Пять языков любви”

Часто при внутренней работе с собой  выявляется не достаток любви: недолюбленность в детстве или ощущение недостатка любви в отношениях.
В ходе более делального анализа порой открывается, что нам так не хватало родительской любви.

Крайне редко бывает, что родные люди совсем не испытывали никаких теплых чувств по отношению к нам. Чаще бывает, что родные люди показывали нам свою любовь, пытались выразить свои чувства.. Но делали они это так как умели, и не так, как это нужно было нам.

 В отношениях с партнером, вам также может казаться, что временами он становится холоден и не замечает вас. Или наоборот, ваш партнер может предьявлять вам претензии, что вы его не любите или не уделяете ему внимание, хотя по вашим ощущениям все в порядке. Причину этих странностей вывел американский пастор и консультант по отношениям Гари Чепман.

Проводя консультации Гари заметил, что партнеры выражают свое чувство любви по-разному, однако претензии по поводу “недостатка любви” со стороны партнера у совершенно разных людей можно было объединить в пять групп - в последующем получивших название 5 языков любви.

Первой группе партнеров не хватало поддержки в виде слов похвалы: “Ты молодец!” “Ты справишься!” “У тебя все получится!” “Ты сделал это великолепно!” - после данных слов партнеры с первым языком любви “поддержка” расцветали. наполнялись внутренним счастьем и удовлетворением. Для них крайне важно и жизненно необходима похвала, она дает им чувство значимости и ощущение, что их действительно любят!

Но партнеры с другими языками любви этого не понимали. В их семьях, возможно, был принят второй язык любви - подарки. “Ты не даришь мне подарки - ты меня не любишь!”. Подарки для людей со вторым языком любви - это ощутимый аргумент подтверждения самых теплых чувств по отношению к ним, а не меркантильный расчёт, как могут подумать люди, не владеющие этим языком любви. Подарки могут быть любыми, человек с таким типом любви обрадуется как и крупному дорогому подарку, так и маленькому сюрпризу. Подарки для них означают, что вы их любите и цените, что вы дорожите вашими отношениями. Дарите подарки таким людям как можно чаще и они буду на седьмом небе от счастья.

“Зачем тебе эти цветы - это же пустая трата денег” - могут говорить люди из третьей группы. Для этих людей эквивалентом любви является время. Совместное проведение досуга, совместные дела, беседы по душам - показывают людям этого типа что они вам не безразличны, вы любите и цените их. Людям этого типа важно уделять время и полностью посвящать это время только им. Гуляйте, общайтесь, созванивайтесь, посещайте совместно различные мероприятия, уделяя максимум внимания своему партнеру, и он будет сиять как звезда.

Четвертым языком любви являются прикосновения. Для этих людей крайне важен тактильный контакт, физическая близость, прикосновения, объятия. В чем-то это самый простой для исполнения язык любви - ведь достаточно просто обнять своего партнера, и он уже будет невероятно счастлив! Обнимайте, целуйте, как можно больше трогайте своего партнера, и он всегда будет спокойны и довольным.

Пятый язык любви - это помощь. Для обладателей данного типа любви крайне важны действия партнера. в те, моменты, когда им требуется помощь. отказ помочь в данном случае трактуется как отсутствие любви и переживается крайне болезненно. Людям, с типом любви помощь, важно научиться грамотно доносить до окружающих свою потребность в помощи. Старайтесь объявлять о своей потребности от первого лица («Я хочу/Мне бы хотелось»

Вместо «Ты должен/Сделай для меня») и озвучивайте, что вы почувствуете, когда другой человек сделает это для вас: «Я буду счастлив(-а)/Я буду благодар(-ен)на»). А если вы заметили, что этот тип любви присущ вашему партнеру – предлагайте ему свою помощь, помогайте ему – и он будет счастлив. У одного человека может быть несколько типов любви, но какой то из них все равно будет превалировать. Определите свой тип и тип любви у ваших близких. Дайте им то, в чем они нуждаются и ваши отношения перейдут на качественно новый уровень. Напишите в комментариях какой тип любви присущ вам.