Надо и Хочу

Добрый день, Дорогие друзья!

Я уже не первый раз касаюсь в своих публикациях современной нарциссической организации современного общества.

Сегодня нужно чего-то достигать, бесконечно улучшать себя, не быть хуже других, делать все быстро и прочее и прочее, и прочее, и прочее. Самим собой быть как-то не очень приветствуется, хотя и активно декларируется! «Будь собой, достигай результатов!» Парадокс, однако, получается.

Если поделитесь в комментариях, чего еще нам всем очень «нужно», что от нас требует настойчиво современная ситуация, буду благодарен!

Тут еще и родители при воспитании своим детям добавляют: «Учись хорошо, не будь хуже других», «Тебе нужно поступить в институт, заниматься спортом», «Годы уходят, нужно торопится успеть реализовать себя», «То, что ты хочешь, на самом деле не так хорошо, как ты думаешь, ты не хочешь этого на самом деле, а хотеть нужно того, что надо».

А к родителям присоединяются телевидения, журналы, которые создают «идеальную» картинку того, какой наша жизнь должна быть.

И мы постоянно стремимся к чему-то. Стремимся, завидуем, сомневаемся в себе, стараемся учиться, продвигаться по службе, «крутимся, как белка в колесе», а удовольствия все нет и нет.

Я не хочу сказать что учеба или продвижение по служебной лестнице – плохо. Нет. Но когда это становится самоцелью, когда настоящий момент и текущая жизнь не приносят удовольствия, тогда стоит задуматься над тем, туда ли мы действительно двигаемся, того ли торопимся достичь.

Я не хочу сказать, что так у всех, что нет удовольствия и удовлетворения от жизни при таких условиях. Если установки общества, родителей совпали с вашими подлинными ценностями и установками, то можно сказать, что мы счастливыми людьми являемся.

А как быть тому, кто живет в наше время, но ценности времени никак (или почти никак) не согласуются с чем-то нашим глубинным, если удовлетворения от достижений, от стремлений нет?

Ответ здесь может быть одни, на мой взгляд, (если знаете другие, делитесь, пожалуйста) – личная терапия, работа с психологом.

Вообще-то, поиск своего (не того, что надо, а что действительно бы хотелось), является таким краеугольным камнем терапии. Т.е. вся терапия в конечном счете к этому поиску сводится. Определение это коротко, но за ним стоит вся наша жизнь, с ее горестями и радостями, событиями, впечатлениями, отношениями, семьей….

Мы очень быстро усваиваем, что нам «надо», при этом наше подлинное «хочу» часто оказывается настолько сильно завалено под грузом «надо», что человеку так сразу и найти трудно бывает свои истинные потребности. Хотеть уже даже считается чем-то неприличным. И это очень печально…

Мы все время куда-то бежим, бежим. А подлинная жизнь с ее красками, эмоциями все остается где-то там, в наших фантазиях, снах, мечтах. Не пора ли воплотить их в жизнь?

Но для начала важно замедлить свой бег, остановиться, послушать тишину… Это даст возможность услышать себя, мелодию струн своей души, если так можно сказать.

Терапия как раз и предлагает, в том числе, и такую остановку, когда можно просто спокойно жить в течении часа в кабинете психолога, говорить о себе, своих эмоциях, переживаниях,  слышать себя, встречать заинтересованность и готовность понять и поддержать, помочь. Постепенно качественно иной опыт, получаемый в таком проживании, переносится и в реальную жизнь, делая ее для нас такой, какой бы нам действительно хотелось ее видеть.

Гармонии вам и счастья!