Чего я хочу на самом деле? Понять, реализовать и наслаждаться

Автор статьи: Анастасия Лисанская

Чего я хочу на самом деле Понять реализовать и наслаждаться

Наши настоящие желания, цели, мечты и ценности, реализация которых даст то самое наслаждение и удовольствие от собственной жизни, хранятся только в недрах нашего внутреннего мира

Причиной усталости и хронических стрессов является поверхностное отношение к своему внутреннему миру. То есть это когда я живу одним днём и не пытаюсь осмыслить то, что происходит со мной ежедневно, в моей бытовой жизни. Я не думаю о том хорошо мне сейчас или плохо, провожу ли я время с пользой или листаю каналы телевизора, останавливая свой выбор на новостях или музыкальном канале. И даже не вспоминаю о своих заветных мечтах, потому что мысль одна: «Только бы не было ещё хуже» или «Только бы не ошибиться».

Относиться серьёзно к своим заветным желаниям не принято, всё и так само собой есть, зачем на это тратить время? Потому как на первом месте в нашей культуре ценятся формы тела, сколько ты зарабатываешь и правильный ли ты родитель. Личным измерением занимаются довольно ограниченно, потому как каков ты внутри невозможно выставить на первый план. Нам привычно хотеть то, что хотят многие, оправдывать себя физической неуспеваемостью или слабостью характера, и именно это мешает реализации своих настоящих планов и желаний. Внутренний рост, когда толчок ему даёт только сам человек, его собственные мозги, дает жизненную силу и страсть, которые принято считать недостижимыми.

Первый шаг на пути к выходу из стрессовой ситуации  - это изучение своей внутренней системы координат

Как я веду себя, когда мне плохо или когда мне хорошо, есть ли у меня хобби, любознателен ли я, и в целом: живу ли я каждый день так, как привык, на автомате или потому что «жизнь так сложилась», либо я выбираю что я ещё могу сделать в сложившейся ситуации. Потому что это принесёт мне удовольствие, потому что я так хочу. Такой подход к себе, по началу, ввергнет в большое отчаяние, но и даст возможность сформулировать собственные цели.

И нет универсального набора правил, который регулировал бы нашу жизнь. Но можно взять и выбрать то, что подходит и нравится только мне. Разобраться в собственных стремлениях и целях в жизни можно только при условии того, что человек способен отстраниться от модных направлений и навязывания рекламы. И если у вас нет чувства внутреннего спокойствия и веры в свою способность влиять на осуществление своих настоящих желаний, едва ли возможно приступать к поискам внутреннего самоуправления.

Создать чувство веры и уверенности в себе можно только лицом к лицу встречаясь с суровыми реалиями жизни, не прячась от них в приятной компании в социальном мире, напротив телевизора или в постоянных домашних хлопотах.

Стать счастливым человеком можно, для этого нужно взять ответственность только на себя за свои мысли, поведение и за те обстоятельства, в которых оказался
Иного пути нет.


Просмотров: 131
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Почему кто-то имеет право ставить мое счастье под сомнение, только потому то у меня чего-то нет?»
  • Лишь только потому, что я люблю...
  • Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Мужчина должен женщине только потому, что он мужчина, а она женщина?
  • Голос есть у каждого, а не только в шоу на Первом канале
  • Если мужчина звонит и пишет только когда ему плохо
  • Ты думаешь только о себе (а надо только обо мне)
  • Плохо, когда нас не окружают богатые, а кружат вокруг только бедные
  • Сказочная история о том, что случается, когда любишь только себя
  • На самом деле я от тебя хочу только этого... или послание идеальной маме.
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Жить своей жизнью можно, только нарушив ожидания другого?
  • Когда Я думаю только о собственном счастье - Я какой?
  • Если хочешь в жизни перемен, не сиди на месте! ( о пользе смен зон комфорта и не только).
  • Чем заняться одному… или почему одиночество это не только плохо, но еще и хорошо.
  • Все плохо, потому, что я так думаю
  • « Для неё существует только муж – разве это не любовь». Созависимость это не только жены алкоголиков.
  • Настоящие хорошие мужчины существуют, просто перестаньте воспринимать их только как своих друзей
  • Я только ради детей с бывшей женой тебе изменяю! Но только тебя люблю!
  • Шокирующая правда жизни!!! Только оставаясь в паре, Вы можете стать по-настоящему собой
  • Отношения закончились, потому что я плохая, или потому что он козёл?
  • Дружба — это только то, что можно проверить...
  • Маму можно только любить?
  • Простить можно, только рассчитавшись
  • Ждать можно только смерти
  • Расти можно только со своего места
  • Потому что так принято!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь