Психолог vs подружка, или сострадание vs винная жалость

Мне кажется, выбор между специалистом и подружкой (другом) для разрешения ситуации, которая приносит боль или доставляет беспокойство, возникает в мыслях у каждого рефлексирующего человека. И самые очевидные причины для выбора в пользу подружки с бокалом вина - цена вопроса, тревога отрываться перед незнакомым человеком, легкость доступа к источнику и однократность обращения, так сказать.

При этом мало кто задумывается о том, что именно мы хотим получить, обращаясь к тому или иному. Что я имею в виду?

Я не стану здесь говорить об очевидных отличиях одного от другого, которые легко найти по запросу в гугле. Определяющим, как я уже написала, является ЧТО мы хотим получить по итогу. И вот тут-то и засада! 

Подруга гарантированно выслушает, подбодрит, присоединиться, поплачет, согласиться, что "все мужики/ начальники/ свекрови/ бывшие/ любовницы / жены..." - далее каждый может вставить свое. На следующий день будет либо головная боль и недосып - ну сидели же долго и заливали горе обильно, либо временное облегчение, которое испариться столь незаметно, что сами удивитесь. А знаете, почему? Потому что в своей основе вам не помогали, вас - ЖАЛЕЛИ.

- Если хотите "на ручки" и поплакать - к подруге!

- Если хотите наслаждаться вторичной выгодой от своей ситуации - к подруге!

- Если хотите упиваться ролью жертвы обстоятельств - к подруге!

- Если хотите поменять кого-то, кроме себя - к подруге!

- (и бонусом!) - Если глубоко внутри, хотите оставить все как есть, так как на действительное разрешение ситуации нет ни сил, ни желаний - к подруге!

Поверьте, 90% подруг вам это все обеспечат, бесплатно и вкусно. Десять процентов оставлю на истинных подруг, готовых говорить прямо и без обиняков, без зависти, без "камня за пазухой", без злорадства, без гарантированного знания истины и исхода ситуации, без совета "а вот у меня был случай...", без дружеской поддержки звонить попьянке бывшему и выяснять отношения - да, такие бывают и дай Бог, чтобы ваша была из этих!

А если у вас все же есть сомнения, то вот почему стоит обратиться к психологу. Он не будет вас жалеть, он будет СОСТРАДАТЬ и помогать видеть будущее, которое всегда ускользает, когда наступают большие перемены. 

На мой взгляд, сострадание отличается от жалости тем, что первое может быть утешением и ресурсным состоянием, а второе - болото для обеих сторон диалога. Жалость - всегда поверхностна, а сострадание - глубоко: оно вынуждает искать глубинную причину несчастья и дает пищу для размышления. Как только вы докапаетесь до дна - ситуация, а значит и страдание, само по себе исчезнет, разрешиться.

Ведь все - есть уроки, а коли вы поняли смысл задания - то и урок пройден!  Да, всегда впереди будет ждать экзамен, то есть как вы интегрировали пройденный материал, для чего Вселенная будет посылать очень специфические ситуации, и вы должна показать, что извлекли из материала. Не выдержите, наступите на те же грабли, значит "садись, два!" и ситуации будут повторяться вновь до полного усвоения урока (к нашему сожалению, с увеличением меры "наказания" за плохую учебу).

Психолог не тренер - "делай как я", психолог - сопровождающий по вашему внутреннему миру, где вы идете сами, прокладывая маршруты по вашей карте, а специалист качественными вопросами и специальными техниками вынуждает вас смотреть во все глаза и быть осознанным в этом путешествии. Психолог верит в вас и в то, что вы, именно вы сами, без чьей либо подсказки способны отыскать путь к своему счастью, а не компромиссу. И да, психолог совершенно уверен, что "ваше счастье" не есть "счастье" в его понимании; что ваше решение - принято осознанно, обдуманно со всех сторон, с учетом рисков и возможных провалов, с определением запасного варианта и прочих важных опций (например, двигаемся по системе SMART, SWOT, GROW etc).

Психолог даже за одну встречу может оставить вас столь наполненной ресурсами, что этого заряда хватит на множество позитивных свершений, видя которые ваши дорогие и любимые подруги непременно восхищенно и искренне вам скажут "я тоже так хочу!", а вы, как истинная подруга уже знаете на это правильный ответ!