Кому нужна моя грусть? Больная тема

 Представьте, ушел от вас близкий человек.  Насовсем.

Нет, лучше так –   допустим, ушел от меня человек. Родной мне близкий любимый. Не мы вместе решили и расстались, а он решил и ушел.  Я злюсь, я хочу его вернуть. Очень хочу. Изо всех сил.

В этот момент я хочу изменить мир. Пусть будет по-моему. Пусть человек захочет вернуться!  Пусть он поменяет свое решение! Пусть захочет «не уходить»!   Захочет по-моему! Я хочу поменять и его, и мир.

Но мое желание разбивается о мир.  Один раз,  второй, снова и снова. И мне больно снова и снова. Мне больно открыть глаза,  приглядеться  и увидеть реальность, о которую я ранюсь.  И которая такая, какая есть.

Человек, который решил от меня уйти – он не плохой и не хороший. Он – вот такой. Мне плохо от его решения, это правда. 

Он сейчас хочет чего-то другого, что-то другое ему важнее.  Важнее меня.  Мне кажется это ужасным и невыносимым, я чувствую это, как острую боль. 

Так ребенок пинает ногой стенку, о которую он ударился,  вновь и вновь.  Стенке, понятное дело,  хоть бы что.  А количество синяков у ребенка увеличивается.  Он сам себе увеличивает количество синяков.  Старается. Но ярость не бесконечна, на смену ей придет грусть.

 Моя грусть очень важна.  Мне. 

Грусть – это принятие. Я глубоко вздыхаю, опускаю голову, опускаю плечи и говорю «Да». Хотя все внутри меня хочет сказать «нет».  Это детское «нет» - это иллюзия всемогущества.

Грусть – это мост. От всемогущества и нереальности – к реальности и выздоровлению.

Грусть поможет рассмотреть, что мир – он вот такой, какой есть. 

И я буду строить моё счастье не в облаках,  а вот в этом.  Здесь.  И, похоже,  у меня будут трудности, через которые я пойду.  Они не смертельные, но они будут.  И я готова к ним. И мне будет счастье, потому что я его строю,  это моё счастье,  и я его хочу.   

Но сначала мне надо отгрустить то, что со мной случилось. То, что у меня болит.

Рассмотреть, принять, отгрустить и подождать столько, сколько нужно, чтобы грусть закончилась.  Может быть, поплакать.  Может быть,  много раз рассказать близкому другу о том, что я чувствую.  Такому другу, который сможет молча меня послушать и тоже вздохнуть.  Который сможет молча выдерживать мои слезы.

Я буду грустить о том, что не все в этом мире я могу изменить. Это грустно, но это правда. 

Человек ушел,

внутри меня боль,

грусть будет лечить мою боль

 

Кому нужна моя грусть Больная тема



Просмотров: 710
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Грусть моя, ты покинь меня
  • Когда приходит грусть, или Психолог тоже человек (статья + стихотворение)
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Я успешным хочу стать, пусть меня научат!
  • Снова про маму, снова про грусть "невстречи"
  • Хочу, чтобы муж меня любил. Как его заставить меня полюбить.
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Хочу, чтобы меня любили такую, какая я есть.
  • Близкий человек меня не понимает... Что делать?
  • Почему я ушел от женщины, которая действительно меня любила
  • Я хочу семью, хочу еще ребенка, но у меня тает последняя надежда…
  • Моя мама не хочет меня, но я хочу жить.
  • К хорошим отношениям через грусть
  • Щука, пусть в меня влюбляются все женщины, которые…
  • «Да какое тебе дело до меня?! Оставь меня, меня не исправить!» Случай из практики
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Новогодние депрессия и грусть – причины и решение проблемы
  • От меня вдруг ушел муж…..
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • Полюби меня такой, какая я есть…Или второй этап влюбленности.
  • Мне так больно внутри, что пусть лучше болит снаружи...
  • Пусть меня научат
  • Я понимаю, что мой муж меня не любит, но уходить не хочу! Часть 1.
  • Человек, который точно знает, как будет лучше
  • Не хочу учится, а хочу...жениться?...лениться? да, вообще оставьте меня в покое...!!!
  • Я не была готова, что у меня будет ребенок...
  • От меня ушел муж, я не знаю, что делать и как жить
  • Стань таким, как я хочу! И прими меня таким, какой я есть!
  • Стань таким, как я хочу. Но меня принимай таким, какой я есть!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь