Мне поступило множество вопросов о том, как же все таки завершить отношения, которые отягощают и тянут одновременно, даже если физически уже давно завершены. Есть много советов-способов, что можно сделать —
➡️Командировка. Это отличный способ отвлечься, переключиться, почувствовать вкус жизни. Однако, вернувшись, если решите завести другие отношения — все может пойти не так. Новая любовь никогда не заполнит вообще сердце, пока вы не избавитесь от прежних переживаний, и непонятные уроки из прошлых отношений с большой вероятностью воплотятся в новых отношениях. Поэтому, смена обстановки лишь временно притупит боль. ➡️Информация в интернете. На эту тему можно найти огромное количество статей, но их содержимое поверхностно и однообразно. Далеко не все советы Интернета работают и стоят вашего внимания. Найти действительно полезную информацию у вас может не хватить ни сил, ни времени, ни опыта. ➡️Тренинг. Все бы хорошо, но во-первых, тренинг длится ограниченное время и на нем даются общие упражнения, нет индивидуального подхода, что не гарантирует вам результат. ➡️Консультация специалиста. Максимально индивидуальный подход, измеримый результат (было-стало). Рекомендую вам обратиться к психотерапевту, чтобы глубже проработать причины возникшей проблемы. ✅Итак, что необходимо сделать для того, чтобы решить проблему незавершенных отношений. Я сейчас не буду перечислять названия техник, а попробую передать суть: ➡️Создать готовность бессознательного для решения этой проблемы — т.е. убрать все сопротивления (вы не поверите, но вам может быть выгодно страдать, например, можно быть хорошим и праведным в глазах окружающих — напоминаю, бессознательно); ➡️Рассмотреть ситуацию со всех сторон (и даже буквально со стороны того, с кем эти отношения собираетесь завершить); ➡️ Устранить неэкологичную патологическую связь (тут выясняются уроки и идёт основная проработка); ➡️Убрать некую «очарованность» объектом любви — тут вы удивитесь, насколько сами же приукрасили качества другого человека (на самом деле отзеркалив и увидев их в себе); ➡️Перекодировать позитивный опыт — охладить чувства… ➡️Перекодировать негативный опыт — создать «защиту» на будущее; ➡️Возвратить себе (субъективно, чтобы не было обидно) те ресурсы (внимание, заботу, любовь), что вложили в него; ➡️Отдать негатив тот, что был получен в вашу сторону на переработку (гнев, упреки, вину, стыд и др); ➡️Сделать мотивацию себе на будущее, буквально «подключив» вас к продвинутой версии вас.
✅Вот таким образом это выглядит и человека «отпускает».
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.