Как стать самому себе психотерапевтом на две недели

Какой клиент в тайне не мечтает стать сам себе психотерапевтом и решать свои проблемы? Вы скажете, что такое невозможно! Давайте вместе рассмотрим, в каких случаях, и при каких условиях каждый из нас может стать сам себе психотерапевтом как минимум на две недели. 

Как стать самому себе психотерапевтом на две недели

В каких случаях клиенту полезно и даже просто необходимо стать самому себе психотерапевтом? 
Первая группа случаев. Когда я вам передаю технологии и обучаю самостоятельно справляться со своими проблемами. В данном случае вы становитесь сами себе психотерапевтом на неограниченное количество времени, но только по отношению к конкретной проблеме. 
Вторая группа случаев. Когда вам очень сложно дождаться следующей встречи с вашим психотерапевтом. Это похоже на ожидание свидания. Вам всячески хочется его приблизить. Хочется, чтобы время пролетело быстро, но оно, как назло плетется очень медленно, как трехсотлетняя черепаха Тортилла. В данном случае вы становитесь себе психотерапевтом до следующей встречи с ним. 
Рассмотрим примеры страданий. 
Пример 1. 
Некоторые тревожные люди боятся смотреть в глаза своему собеседнику. Вот он приходит на собеседование к работодателю. Садится на стул и смотрит все время в пол, как-будто этот пол с глазами. Как вы думаете, какое мнение сложится у кадровика о таком кандидате на работу? Шанс получить вакансию будет минимальным. Тревога еще больше возрастет и станет величиной с Эйфелеву башню. А самооценка опустится еще ниже, в технические подвалы этой же башни. 
Пример 2. 
Девушке кажется, что все столовые приборы грязные и их нужно мыть и протирать. Молодой человек пригласил ее в кафе. У девушки противоречивые чувства. С одной стороны она несказанно рада. Ей очень лестно это предложение. Она чувствует себя Золушкой на балу. Но тревога омрачает ее состояние. Она понимает, что вылезет из шкафа ее скелет и напугает прекрасного принца. Девушка не сможет удержаться в кафе и начнет протирать столовые приборы. А это может показаться странным ее принцу. Что он о ней подумает? Захочет ли он с такой ненормальной встречаться и строить совместную жизнь? 

Как я учу моих клиентов быть самому себе психотерапевтом?
Я выясняю проблему клиента и с учетом ее специфики вооружаю клиента элегантным и эффективным инструментом для самостоятельного решения его проблемы. Этот процесс похож на обучение игре на гитаре или многими любимой скрипке. Есть учитель, есть ученик. Учитель передает технологию, а ученик ее перенимает. Он много репетирует, тренируется и развивает свой навык до совершенства, радуя себя и своих близких. 
После окончания совместной работы у клиента остаются все инструменты, которые необходимы ему, чтобы самостоятельно справляться со своими проблемами. Он уже становится сам себе психотерапевтом. 

В примере один я рекомендую  задание познакомиться со своим страхом, заглянуть своему страху в глаза в течении двух недель.

В примере два я рекомендую девушке специально протирать столовые приборы пять раз в день в течении двух недель.

Эти задания как раз и позволяют стать самому себе психотерапевтом до следующей встречи, которую я назначаю через две недели.

Запись на консультацию:

телефон 8-905-793-2237

скайп sovlad2

e-mail: [email protected]

Сурков Олег Владимирович

Я работаю с душой! 

Если статья оказалась для вас интересной, то автору будет приятно за ваше спасибо. Это вдохновит на написание новых интересных статей!


Просмотров: 436
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Про самогипноз, мой личный психотерапевтический случай. Можно ли стать самому себе психотерапевтом?
  • Памятка клиенту после первой встречи с психотерапевтом
  • Не становитесь психотерапевтом
  • Как стать родителем самому себе - на материале психоаналитической работы
  • Как стать самому себе доктором?
  • Как стать самому себе наставником?
  • Что ждать от работы с психологом или психотерапевтом
  • По дорогам чужих судеб или как стать ближе самому себе….
  • Первая встреча с психотерапевтом. Что важно знать.
  • Что значит быть психотерапевтом?
  • Как я стала психотерапевтом.
  • Как становятся детским психотерапевтом. часть1
  • Как выжить, работая психотерапевтом и психологом? Техники
  • Как выжить, работая психотерапевтом и психологом? Риски нашей профессии
  • Самоотношение - это разрешенное самому себе тепло к себе
  • Как стать уверенным в себе? (3 часть) Уверен ли в себе агрессивный человек?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Как научиться строить отношения с мужчинами? Как стать уверенной в себе? Что делать если неудачный секс?
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Быть психотерапевтом
  • Стать родителем самому себе
  • Стать Родителем самому себе
  • Семь причин быть психотерапевтом
  • Стать родителем самому себе или Внутренняя функция границ.
  • Совершенная женщина. Как стать уверенной в себе? Как стать сексуальной? Раскрываем некоторые секреты
  • Жалеть или не жалеть - вот в чем вопрос! Или как самому себе нанести еще больше вреда и причинить боль
  • Как относиться к самому себе, чтобы похудеть?
  • Психотерапия с психотерапевтом
  • Роман с психотерапевтом
  • Расставание с психотерапевтом



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь