Чемодан без ручек

Все началось с того, что клиент пришел с целью прояснить свои взаимоотношения. Основная проблема – зацикленность, ощущение, что все ходят по кругу. Нет ни роста, ни развития, ни былых чувств.

Я даже не успел спросить, на что все это похоже, как клиент сам выдал метафору, которая, на мой взгляд, оказалось невероятно точной.

«Это как чемодан без ручек. И выбросить жалко, и нести неудобно…»

После чего оставалось лишь привести в порядок содержание чемодана, в основе которого оказалась сложная и запутанная система взаимных привязанностей и зависимостей, «усиленная» к тому же усвоенными от родителей моделями построения семьи.

Интересно, что сущность метафоры «чемодана без ручек» преследует нас буквально на каждом шагу, но останемся пока в сфере взаимоотношений. Это происходит тем чаще, чем легче мы добровольно берем на себя очередной «груз долженствования».

Добровольный груз

Как только мы говорим себе, что должны: терпеть, молчать, улыбаться, казаться и т.п., то тем самым добавляем в свой чемодан отношений очередной груз. И так до тех пор, пока в один прекрасный момент ручки не оторвутся.

Сделав так однажды, далее уже трудно свернуть с проторенного нами самими пути. Мы приняли груз, даже особо не задумываясь, как и при каких условиях сможем освободиться от него. Мы можем даже ждать или надеяться, что другая сторона вдруг снимет с нас эти долженствования. Но чаще всего такие ожидания ни к чему не приводят.

Взаимоотношения подобны живому организму, все элементы которого взаимосвязаны, и общее здоровье возникает лишь при условии, когда все части нормально взаимодействуют между собой. Если же один элемент зачем-то взял на себя функцию накопления дополнительных «грузов», то легче от этого всем не становится. Наоборот, через некоторое время вся система начинает сбоить и буксовать, требуя настройки, починки и почистки.

Отпустить нельзя оставить

Здесь я бы хотел чуть более подробно остановиться на содержании «чемодана без ручек». Как уже было сказано выше, тема эмоциональных зависимостей здесь будет ключевой. Несмотря на то, что, в случае зависимостей преобладают негативные эмоции, отпустить такое содержимое совсем непросто.

Понимание парадоксальности ситуации эффекта не добавляет. На сознательном уровне человек может иметь самое четкое представление о глубине проблемы. Но привязанность благодаря этой ясности никуда не исчезает. Чемодан отпустить порой становится не то, что жалко, а даже страшно.

В основе страха чаще всего неуверенность в себе, нежелание оставаться в одиночестве, а также детско-родительская модель, которые партнеры вносят во взрослые отношения между собой. Если один из них занимает позицию дитя, то другой должен стать родителем, чтобы игра могла продолжаться бесконечно долго.

Вообще можно сказать, что часто благодатной почвой для появления «чемодана без ручек» является ситуация, когда в отношениях все чаще на первый план выходит игра. Она дает эмоции обоим партнерам, заполняет смысловое пространство отношений особыми выгодами, но в то же время препятствует возникновению близости.

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, психотерапевт

Возвращайтесь к Себе!

Света, Добра Вам и Любви!

Буду рад встретиться с Вами на страницах других моих статей:

→ Все мои публикации здесь ←