Чемодан без ручки

ЧЕМОДАН БЕЗ РУЧКИ

«В отношениях есть два греха — рвать живые и удерживать мертвые»

Иногда с нами случаются отношения, которые как «чемодан без ручки — и нести тяжело, и бросить жалко».

И ведь хорошего столько было вместе.. И вложено столько — сил, эмоций, времени, часто денег... Неужели все?

 А может, стоит чуть-чуть подождать и все изменится? Как понять, это уже все - «финита ля комедия», или еще есть шанс все реанимировать?

 Нужно еще чуть-чуть подождать и все изменится и будет как раньше? Или имеет смысл закончить все сейчас и не терять свое драгоценное время?

 А может — это со мной что-то не так? И мне нужно «всего лишь» пройти 1001 тренинг по улучшению идеальной версии себя до 102 уровня «Богиня» и вот когда я стану идеальной — вот тогда наши отношения тоже станут идеальными..

 И самообвинение — «я могла повести себя по другому» — это только иллюзия контроля над ситуацией. Мы НЕ можем отвечать за чувства, и, тем более, за реакции другого человека. И чувство вины в этом случае выступает предохранителем от более глубоких и болезненных переживаний. Причем достаточно надежным — в чувстве вины можно «висеть» годами, не продвигаясь ни на шаг к заветному счастью.

 Эти вечные качели идеализация-обесценивание, люблю-ненавижу, ближе-дальше изматывают, лишают сил. Но оставляют одну очень страшную вещь — надежду. Надежду на то, что все изменится, чудесным образом образуется (простите за тавтологию).

 Сами по себе существующие отношения НЕ изменятся. В них уже есть бессознательная динамика двоих, каждый их которых «разыгрывает свою собственную игру», разумеется, неосознаваемую. И с момента первой встречи все, что с вами происходит — уже подчинено этому бессознательному сценарию. Поэтому «делать все то же самое, что и вчера и ожидать другой результат» - странно, точнее — не нужно.

 Могу ли я что-то сделать с ним? В принципе — да, в какой-то части это возможно.

 Как вариант — можно научиться и начать активно манипулировать другим. Не факт, что получится. Но тем не менее.. Насколько будут искренними и взаимными при этом отношения — большой вопрос. У манипуляций есть масса побочных эффектов, один из которых — нужно самой быть все время «в тонусе», а это очень энергозатратно. Да и все равно — где-то, да проколешься. Но тем не менее — такой способ существует.

 Второй вариант — просто попросить «так не делать» или «делать так». Тут все зависит от того, насколько человек вас готов услышать. И — главное — готовы ли вы будете услышать честный ответ? Он может последовать за прямым откровенным вопросом.. «Я хочу официальный брак и ребенка» - «Ты знаешь, я вообще не планировал эти события в ближайшие 5-10-15 лет»..

 Вообще, после достижения примерно 5-летнего возраста — гарантированно можно изменить только одного человека — себя. Вот, собственно, этим и есть прямо большой смысл заняться.

 И первое что вам нужно сделать — это убить надежду. Исходить из того, что лучшего сценария отношений нет и принимать во внимание только реальные события.

Не интерпретировать - «я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она, чтобы посмотреть, не оглянулся ли я», не додумывать, и не искать оправданий тому, что вам больно от поведения или слов вашей половины.

 Дальше можно задать себе вопрос: «А что я получаю, находясь в этих отношениях?»

И следом второй: «Что я отдаю, находясь в этих отношениях»?

И сравните оба ответа — это равноценный обмен (с вашей точки зрения), или кто-то вкладывается больше? Как вам ответ? Что вы сейчас чувствуете?

 ...До меня и группы женщины доходят, когда сил поддерживать иллюзию отношений уже нет, часто счет идет на годы. И кто-то да, в погоне за журавлем в небе, уже не успеет поймать птицу заветного женского счастья — выйти замуж и родить детей. И это очень больно и горько — осознавать и оплакивать такие потери и упущенные возможности.

А кто-то, наоборот, получает буквально второе дыхание и все складывается. Так бывает реже, но все же бывает.

 Когда человек буквально воссоздает заново внутри себя здоровую, безопасную и питательную привязанность — тогда и во внешнем мире необъяснимым образом выстраиваются счастливые отношения.

 И для построения нового — совершенно верно, нужно интегрировать в себя весь прежний опыт. Болезненный, «стыдный», неприятный.. И начать нужно с признания того, как обстоят дела на самом деле. Другого пути нет. Равно как и «таблетки счастья». Путь к счастью начинается с себя. И это дорога, длиною в жизнь..

 По теме - «Уйти нельзя остаться» - вопрос бесконечный, и где поставить запятую — решать только вам.

P.S. Завтра, 19 ноября в 19:00 наша еженедельная встреча на группе «Исцеляя травму» обсудим именно эту тему: «Отношения «чемодан без ручки — и нести тяжело, и бросить жалко». Запись в WhatsApp +79632706444