Таро-тест разновидности апатии

Апатия - периодически всем знакомое состояние опустошенности, деморализованности (проигрыша еще не начавшейся битвы), отсутствия сил и энергии, утраты смысла и побуждения к действиям. Причин ее возникновения много; и правильная диагностика состояния (что это, к примеру, не депрессия), а также причин появления - залог успеха в изменении ситуации. Диагностировать апатию, ее вид и причины появления, можно с помощью тестов, а можно и посредством карт Таро, и этот метод хорошо зарекомендовал себя в консультировании лиц, испытывающих длительно или часто это состояние. Консультируемому предлагается из прямых Младших Арканов открытым способом выборать карту, символизирующую его стабильное состояние. 
Перечислим общеизвестные симптомы апатии. Это: слабость, вялость, сонливость, нарушение сна, замедленность мышления, общая заторможенность, склонность к ограничению социальных контактов, особенно общения, безразличие к себе и окружающим, отвращение к ранее приятным видам деятельности, уныние. Апатию могут провоцировать достаточно большое количество причин, как внешних, так и внутренних факторов. На ее возникновение могут повлиять:длительные нагрузки (психические и физические), отсутствие разнообразия в жизни и своевременного отдыха, несбалансированное питание, хронические заболевания, прием гормональных средств, предменструальная фаза цикла у женщин, резкие и неуправляемые перемены (смерть близкого, увольнение, развод и пр.), долгая фокусировка на недоступной цели, особенности личности (перфекционизм, любой вид зависимости, чувство вины), длительный конфликт.
Апатия обычно сопряжена с определенным симптомом, что придает специфичность ее проявлениям у конкретного человека. Сопряженный симптом помогает определить стратегию выхода из состояния апатии.
Так апатия может проявляться как лень и возникнуть в результате монотонной деятельности, не приносящей удовлетворения. Когда энергетические затраты доолгое время превышают получаемое положительное подкрепление, человек может утратить стимул к деятельности в целом. Образ апатии под маской лени в процессе консультации раскрывают карты огненной стихии ( энергичные Посохи в классической традиции). При осознанном (открытом) выборе карты и обсуждении причин ее выбора, консультиируемый часто говорит об отягощении, превышающем личное возможное усилие по достижению чего-либо: - "Все не нужно и не важно". Прототипом состояния чаще всего являются 9 и 10 Посохов. 
Еще один распространенный симптом апатии - усталость, не преходящая даже после ночного сна. Симптом также имеет глубокую связь с энергетическим состоянием человека (стихия Огня) и прототипом апатии усталости выступают, при открытом выборе, 2 Посохов, Туз Посохов. Часто можно слышать комментарий: - "Не получается ничего держать, все так, как на этих картинках".
Апатия, проявляющаяся как сонливость, чаще всего  имеет физиологические корни, начиная от эндокринологических нарушений, и заканчивая сезонным снижением устойчивости иммуной системы. В результате физиологического сбоя происходит системное нарушение сна и появляется хроническая усталость. Синдром хронической усталости чаще визуализируют карты водной стихии (Кубки), а именно 7 и 8 Кубков, кроме того выбор часто падает и на 2 Мечей: - "Ночь переходит в день, а потом приходит ночь, а глаз то не открыть, то не сомкнуть".
Апатичное состояние, проявляющееся как вялость, характеризуется безволием, "сдутостью" самооценки, снижением психической активности и обычно визуализируется консультируемым как 4 Кубков. Человек говорит: - "Ну и пусть, все равно!". Причиной апатичной вялости также часто являются физиологические нарушения. И если попытки поднять тонус зарядкой, изменением режима дня и питания не приносят положительной динамики в течение пары месяцев, желательно обследование эндокринолога, невролога, кардиолога, онколога.
Апатия под маской слабости - бич городского человека. Причиной этой разновидности аптии является общая неэкологичность городского образа жизни. Выбор консультируемого часто падает на карты стихии воздуха (налицо признаки кислородного голодания!), в лидерах выступает 4 Мечей. Меньшее предпочтение оказывается 4 Пентаклей и 7 Посохов. Общий референ: - "Никак не подняться".
Распространенный симптом апатии - это раздражительность. Отсутствие выдержки, эмоциональная нестабильность, не контролируемые вспышки гнева - большинство проявлений визуализируются картами 3 Мечей, 5 Мечей и 8 Мечей. Причиной раздражительной апатии являются интеллектуальные перегрузки (воздушная стихия отвечает за ментальность), скорость жизни, не упорядоченный круг общения (ментальный мусор).Раздражительная апатия поддается психологической коррекции, работа над изменением качественного состава своего окружения во многом помогает смягчить симптоматику.
Симптом уныния при апатии чаще всего свидетельствует о кризисе духовных и моральных ценностей, утрате экзистенциальных смыслов существования, системных неудачах в отношениях с противоположным полом. Выбираются, обычно, карты стихии Воды (вода символизирует качество отношений, наполнение подсознания, дух и душу) - 5 и 6 Кубков, с комментариями: - "Бессмысленно дарить и принимать...".
Эмоциональная апатия - рупор эмоционального выгорания, длительных физических и психических перегрузок. Человек в данном состоянии склонен к разочарованию в любимой работе, утрачивает интерес к семье,даже дети перестают вызывать привычные чувства (радость, приязнь). Стабильно присутствуют нарушение сна, головная и блуждающие боли неопределенного происхождения. Визуализируют симптом у мужчин - 8 Пентаклей с комментарием: - "Больше не могу"; у женщин - 5 Посохов: - "Кружишься как белка в колесе, а ни благодарности, ни результата не видно".
Апатическая депрессия - состояние, характеризующееся не только нарушением сна, снижением умственной и физической активности, эмоциональным безразличием, но болезненной симптоматикой со стороны различных органов. Апатия здесь - переходный этап к состоянию депрессии, которое является заболеванием и требует врачебного вмешательства. Частый выборна консультации у лиц с апатической депрессией - Рыцарь Мечей, как неуправляемое и ненаправленное, быстрое и острое воздействие, удар, боль. 
Сезонная апатия характеризует непродуманный подход человека к своему питанию и режиму. Проявления сезонной слабости, вялости, инертности поддаются превентивным мерам, и достаточно хорошо купируются в уже текущем процессе; следует обратить внимание на умеренные физические нагрузки на свежем воздухе. По примененению витаминов и поддерживающей диете следует проконсультироваться с медицинским специалистом. Сезонная, временная, проходящая от применения выше перечисленных мер, апатия представляют карты стихии Земли (возможно, проявляя таким образом недостаточность земных плодов в определенный сезон года), и чаще всего это 4, 5, 6 Пентаклей. Комментарии выбора этих карт, лицами с сезонной апатией, примерно следующие: - "На этой карте чего-то человеку не хватает, как и мне".
Полная апатия характеризуется крайним снижением психоэмоциональной активности, преобладанием реакций торможения, интеллектуальным спадом, фокусом внимания на негативных аспектах внутреннего мира; возможные реакции - отказ от еды (резкое ограничение питания), суицидальные мысли. Симптоматика полной апатии во многом сливается с симптомами некоторых психических заболеваний и может свидетельствовать о дебюте болезни. В каждом индивидуальном случае вопрос о дифференцирорвании полной апатии от других заболеваний должен психиатр, а не психолог. Полную апатию у человека часто проявляет 10 Мечей, инициативы в комментировании выбора обычно не наблюдается, и при вопросах консультанта человек предпочитает сохранять молчание.
Гендерная апатия - мужчинам и женщинам свойственны своеобразные проявления апатии, которые чаще всего затрагивают сферу сексуальных отношений. Да, и у мужчин и у женщиин отмечается резкое снижение либидо, но мужчины чаще дополнительно занимают отстраненную позицию во всех делах, даже хобби и друзья перестают привлекать внимание, резко падает работоспособность, многие мужчины попадают в "черную полосу" утрат (работы, денег, близких отношений) и несчастных случаев (травмы, аварии). У женщин гендерная апатия проявляется мягче, отстраненность близкие могут воспринимать за обидчивость и провокационную позицию в манипулировании окружающими. Причиной гендерной апатии чаще всего становятся периоды гормональных сбоев, возрастные кризисы, сексуальная травма. Диагностировать гендерную апатию у мужчин помогает 9 Посохов (нет огня, нет должной напряженности, возбуждения, мужчина не думает предпринимать какие-либо действия). Дамам более свойственно выбирать 9 Мечей, по результатам выбора обычны комментарии: - "Думать не хочу о сексе, да и боль в контакте преследует". 
Социальная апатия - отсутствие интереса к жизни общества, безразличие к участию в жизни отдельной группы (рабочий коллектив, дружеское или родственное окружение). Причиной этой разновидности апатии являются общественно значимые события, влекущие за собой разочарование в морально-этических нормах общества. В консультировании лиц, утративших веру в справедливое устройство общества, избегающих активной гражданской позиции, не участвующих в усилиях по улучшению политической и экономической ситуации чаще всего присутствует выбор стихии Воздуха (менатльное поветрие, сумерки сознания) - 7 и 8 Мечей. Стандартный комментарий: - "все серое, всегда серое и ничего с эти поделать нельзя".
Искренним желанием автора при написании данной статьи является популяризация Таро, как тонкого инструмента работы психолога с негативными эмоциональными состояниями, позволяющего с помощью метафор и прямых отсылок к бессознательному Я человека, точно и оперативно провести диагностику, наметить стратегию и пути решения стандартной проблемы современного цивилизованного образа жизни.