|
Весёлая уборка-3Автор статьи: Москвитина Татьяна Николаевна
Предыдущая статья здесь Две недели спустя подруги встретились поболтать за чашечкой кофе в кафе. Когда речь зашла о том, как продвигается уборка дома у Жени, она восторженно сообщила: - Мне очень нравится твоя система 15-минуток! Представляешь, я решила распространить её на весь дом. Я разделила дом на зоны, и теперь в каждой провожу не более 15 минут в день, правда, не каждый день, но всё равно стало гораздо чище и свежее. - Какие зоны? – уточнила Вика. - Коридор, ванная, кухня, комната и балкон. Правда, сейчас холодно, так что на балкон я ещё не заглядывала, но когда потеплеет – обязательно загляну, ведь за зиму там столько всего скопилось да и запылилось. - И как же ты действуешь? - Я прихожу домой и минут пятнадцать-двадцать просто отдыхаю. Сама понимаешь, метро, автобус, толкотня – устаёшь от этого всего. Потом встаю и иду на кухню: пока греется ужин, мою посуду и протираю стол. Оказывается, если это делать регулярно, то это занимает даже меньше 15 минут. Потом ужинаю и снова отдыхаю. А потом у меня остаётся час, чтобы продолжить наводить порядок во всём доме. - И что уже удалось сделать? - Не очень много, но лучше, чем ничего. Я перечистила всю обувь и ту, которую не ношу, которая не по сезону, убрала в коробки в дальний угол шкафа. Я перемыла все зеркала в доме. Я освободила подоконник в комнате. Я потихоньку разгребаю бумаги на столе и привожу его в порядок. Правда, у меня столько вещей, что я даже не знаю, куда их складывать, - тон голоса Жени от бодрого постепенно сменился к унылому. - Видимо, пришёл черёд вспомнить то правило, о котором ты, возможно, забыла, - подсказала Вика. - Какое? - Нужно избавиться от всего лишнего и ненужного. Это называется расхламление. - Точно! Но мне так трудно решить, что выбросить, а что оставить. Я всё время думаю, что это может пригодиться. - Есть несколько правил. Например, если ты не носила вещь больше года, вряд ли она тебе пригодится. Если ты не брала в руки книгу больше двух лет – ты тоже можешь смело её выбросить или куда-нибудь отдать. - Книги – это святое! – перебила Женя. – Я не могу их выбрасывать. - Поэтому тебе, скорее всего, будет проще, если ты отдашь их в больницу или в библиотеку. Но хотя бы начать с одежды ты можешь? - Могу. Но я бы очень хотела, чтобы ты была наблюдателем и безжалостным судьёй. - Ну хорошо, если тебе нужна моя помощь, я помогу. - А ещё я составила план уборки! – похвасталась Женя. - Что за план? Женя торжествующе выхватила листок бумаги из сумки. В листке значилось: - Надеюсь выполнить его весь в выходной день, - сказала Женя. – Хотя я не тороплюсь. Почему-то я сейчас уверена, что дальше дела пойдут в этом отношении ещё лучше! Вот только ты действительно права: нужно выбросить из дома всё лишнее, потому что это и вправду не даёт ощущения простора и свежести. - Мари Кондо, о которой я тебе говорила, советует выложить на середину комнаты или на кровать все вещи из одной категории, например, одежда, взять каждую вещь в руки и прислушаться к своим ощущениям: вызывает вещь в тебе радость или нет. Если да – оставляешь, если нет – смело выкидываешь. Она советует начинать с одежды, потому что с ней легче всего расставаться. Потом идут книги. Мы уже выяснили этот вопрос, что тебе сложно расставаться с ними. Но когда ты разделаешься с одеждой, тебя охватит азарт, и книги тоже найдут себе новых хозяев. - Да, - вздохнула Женя. – Никогда бы не подумала, что уборка может стать столь интересным и увлекательным делом. Я как будто бы решаю головоломку. Знаешь, я делаю так: 15 минут убираю кухню (по списку), потом 15 минут комнату, потом 15 минут ванную, а потом 15 минут отдыхаю. Проходит всего лишь час, а я уже везде навела порядок, хотя бы частично, и даже ещё отдохнула. Как раз к этому времени кто-то приходит на урок иностранного языка, а у меня уже относительный порядок дома, - Женя светилась от гордости. - Отлично! – похвалила Вика, - Теперь я тоже уверена, что у тебя будет всё в порядке! Ещё через неделю Вика получила от Жени фотографию шкафа после уборки.
Правило 1: придя с работы, не торопитесь заняться домашними делами, дайте себе минут 15-20 отдыха. Правило 2: начните уборку с того места, где вы будете отдыхать после уборки. Ведь момент отдыха непременно наступит. Правило 3: посвятите 15 минут уборке самого захламлённого уголка вашей квартиры. Правило 4: обязательно отдохните после уборки, посвятите время себе, любимой, займитесь каким-нибудь приятным занятием, ведь вы это заслужили! Правило 5: уборка начинается с расхламления. Правило 6: ощущение чистоты создают свободные от хлама горизонтальные поверхности. Правило 7: составьте подробный список детальной уборки вашей квартиры. Это позволит вам ничего не забыть и ни на что не отвлекаться. И постепенно, шаг за шагом, вы точно наведёте порядок в вашем доме! Если вам понравилась статья - пожалуйста, нажмите кнопочку "сказать спасибо"! Это поможет статье подняться в рейтинге, и тогда её смогут прочитать больше людей! Спасибо! ) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|