Уборка дома. Я ради уборки, или уборка ради нас?

Автор статьи: 404

Наверное, самое больное место, касающееся своего дома - это его уборка. Ремонт не считается. Это не больное место, это стихийное бедствие.

У кого-то суббота ассоциируется с мытьем полов, вытиранием пыли, стиркой и глажкой. Весна с неизбежным мытьем окон. Наличие мелких и не очень детей с вечным бардаком, не поддающемся упорядочиванию. Почему это всегда стресс? Можно ли что-то изменить? Страшно сказать - получать от этого удовольствие???

Можно. Попробуем?

Для начала, важно понять, что тотальная уборка затратна и по времени и по душевным силам. Поэтому лучше прибираться ежедневно по маленьким частям. Я предпочитаю пропылесосить и помыть пол в течение недели. Иногда даже с утра. То же самое со стиркой и глажкой. Нет сил, очень плотный график – только пылесошу, оставляя выходные для отдыха, хобби, совместных занятий с семьей и друзей. А иногда обхожусь и просто очень толстыми носками. И посуда может подождать (например, мужа).

А вот если появилось немного сил и времени, можно начать более серьезные мероприятия. Как бы не лень было приступать, процесс может затянуть, а результат порадовать.

  1. Начнем со старых вещей. Это сломанные, порванные, не очень нужные предметы, которые ждут своего часа. Месяц, год, два… Удивительное дело, но процесс уборки с ними самый легкий по действиям – просто выкинуть, но самый тяжелый по принятию решений – вдруг пригодится? В таких случаях нужно руководствоваться принципом, что вам дороже или важнее. Время или эта вещь. Сомнительное ее применение, так как вы давно без нее обходитесь или потраченные часы на доведение ее до ума?   Сломанная и не очень бытовая техника, старые телефоны, мамин девичий гардероб, обувь не по размеру, непонятные крупы и соленья пятигодовалой давности, косметика, не подошедшая по цвету, пустые флаконы, старые сd диски и порванные пододеяльники… Зачем они вам, а? Предупреждаю, процесс может затянуть, не останьтесь в голой квартире.
  2. Сувениры, ненужные подарки можно выделить в отдельную категорию. Сюда можно отнести и детские поделки. Часто избавление от них связано с чувством вины. Ведь это старания и внимание близких людей и детей. А теперь представьте, что вы подарили другу вещь, которая ему не понравилась, но он вынужден ее оставить и тяготиться невозможностью от нее избавиться. Такую цель вы преследовали, когда дарили подарок? Вряд ли. Принимайте подарки с благодарностью. Этого достаточно. А если хотите сохранить воспоминания – сфотографируйте эти сувениры и поделки на память и спокойно выбросьте их или сдайте в коммисионку, оставляя только те вещи, которые вас действительно радуют. Это освободит пространство и восстановит душевное равновесие.
  3. Если собрать воедино все бумажки, инструкции и журналы в доме, получится приличная кипа. Если вы однажды рассортируете ее и заведете папки под важные документы, договора и личные записи, вы освободите не одну полку в доме и избавитесь от проблемы поиска нужного листка. Большинство инструкций мы не читаем никогда, а вопросы с неполадками решаем быстрее с помощью интернета, поэтому предлагаю выкидывать их сразу. Журналы прочли, и если вы не обращаетесь к ним постоянно, вырезали важные статьи, картинки, убрали в отдельную папку, а остальное выкинули. Не забываем про книги. Если вы уверены, что никогда больше не откроете этого автора, и не хотите, чтобы его открыл ваш ребенок, соберите отдельно эти талмуты и сдайте в библиотеку. Там могут найтись те, кому они больше по вкусу. А у вас появится свободное место и поубавится пыли.
  4. Цветочки. В отличие от домашнего животного, молчаливо терпит все невзгоды, и хоть не требует посещения ветеринара, доставляет не мало проблем своими болезнями. Если вам не в радость уход за цветами, не мучайте их и себя. Оставьте тот минимум, который у вас действительно цветет и пахнет и не мешает проветриванию, передвижения по квартире и не вызывает аллергию у ребенка. Посильное количество цветов позволит их поливать и вовремя пересаживать, а также обновлять горшочки. Первое полезно и приятно для цветов, второе придаст красоты вашему интерьеру.
  5. Знаете, когда я почувствовала себя настоящей хозяйкой в доме? Когда я добралась до полотенец, постельного белья и посуды. Долгое время в семье мы пользовались тем, что нам передали и подарили мамы. Это здорово выручает в начале, когда полно других забот. А потом я поняла, что хочу большее по размеру одеяло и другие полотенца, одинаковые по цвету и нужных размеров. Это было довольно затратное обновление, но очень приятное. Из предыдущих комплектов что-то ушло в гостевое, что-то обратно родителям на время, когда мы у них гостим, или остаются там внуки. Кухонные полотенца частично ушли на работу, частично на огороды. Зато, с каким удовольствием я перестилаю и заправляю теперь кровать, складываю выстиранные полотенца в ящик! Такая же картина и с посудой. Ее обновление – целое событие, которое позволяет избавиться от всего старого и надоевшего, а ее мытье превращает в релаксирующее занятие.
  6. Самый лучший помощник в упорядочивании вещей в доме, конечно, после мусорного ведра, это мебель. Стеллажи и тумбы, выкатные ящики и коробки, сделанные и поставленные в нужном месте, помогают расставить по полочкам в прямом и переносном смысле невероятное количество предметов. Убирайте демисезонную одежду в коробки, и вешалка станет наполовину пустой. Разложите игрушки по прозрачных контейнерам и ребенок сможет доставать только нужное, не сваливая все в кучу. Вставьте в большие ящики разделители, и все мелочи будут под рукой и на своем месте.                                  

    Есть примеры и неудачных конструкций. От них лучше избавляться и заменять на более органомичные. Помните, в квартирах были огромные антресоли под потолком, куда, например, у нас складывалась вся обувь? Без коробок! И ту да же елочные игрушки. Никто никогда не добирался до ее углов и задней стенки и не знал, что же там лежит. Потом, когда ее убирали, там нашлись потерянные лыжные ботинки, непарные сапоги и красивущие замшевые, но без каблуков. И зачем то сломанный зонт.                

  7. Детская. Камень преткновения детей и взрослых. Не поделенная территория. С одной стороны, у ребенка может быть свое ценностное представление вещей. С другой, это иногда просто похоже на свалку. Здесь я вижу решение в комплексе – и удобные стеллажи, и коробки под игрушки, и ревизия всех рисунков и самодельных подарков, и выкидывание сломанного. Мы с дочерью как-то летом просмотрели все игрушки и собрали целый пакет ненужных и не интересных ей. Часть вынесли на детскую площадку, часть в сад. Посвящаете ежедневно немного времени на помощь в уборке в детской комнате, вырабатывайте привычку к порядку и придет время, когда все будет наоборот. Вас спросят, что за бардак у вас в спальне или возмутятся, что вы накрошили там, где только что помыли полы.

Уборка это не кабала, это часть жизни, такая же полезная, как зарядка или правильное питание. Кажется скучной и неприятной. За раз-два эффекта нет, и никто особо не хвалит. А вот если приучил себя к ней, начинает доставлять удовольствие и дает чувство силы и энергии. Занимайтесь приведением в порядок дома без надрыва и перегрузок, постепенно, переходя от одной части к другой. И спустя время будет требоваться не так много усилий.

Так что же, мы ради уборки, или она ради нас? Я выбираю второе, ведь она позволяет проветрить и освободить от хлама не только квартиру, все углы и шкафы, но и вдохнуть свежий воздух в нашу жизнь. Освободить жизненное пространство под новые дела и свершения.



Просмотров: 413
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • “Беременность – это радость или………что вас ждет?”
  • Дружба — это только то, что можно проверить...
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Почему все так? За что мне это?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь