Ответственность: груз или свобода?

Автор статьи: Браун Анастасия

Прислушайтесь, как отзывается в вас слово ответственность. Какие эмоции оно вызывает? Это что-то вдохновдяющее или подавляющее? Окрыляющее или тягостное? Если скорее второе, то что-то в ваших отношениях с ответственностью не так.

Что может их испортить? Глобальных причин всего две: нежелание отвечать за свои действия и желание отвечать за чужие.

Иногда может казаться, что переложить  свою ответственность проще. Но важно понимать, что перекладывание иллюзорно. Вы живёте сообразно собственным решениям, вопрос лишь в том признаете вы это или нет. Какие бонусы приносит такая иллюзия? Вы оберегаете себя от неприятного осознания, что именно ваши действия привели к нежелаемому результату. А минусы этого способа в том, что вы связываете себе руки. Ведь если это судьба (особенности воспитания, чужое влияние и что угодно внешнее ещё) вас в эту точку привела, лишь она и сможет вывести. А судьба-то не в курсе, что это она виновата, вот и не планирует проблему решать. 

Если же признать, что вы оказались в этом месте благодаря своим действиям, то появляется и выход- я сюда завел, я могу и вывести. 

Если невыносимо сложно признавать свое авторство, обратите внимание на ваше отношение к ошибкам. Не вызывают ли они парализующий страх?

Напоминаю, ошибок невозможно избежать. Зато можно анализировать и использовать как учебный материал. 

Ещё один способ испортить отношения с ответственностью - брать её за все и всех. Забывать, что вы не властны над чувствами и жизнью других, даже самых близких людей. В итоге вы пытаетесь контролировать то, что не ваших силах. Вы естественно не справляетесь (ввиду невозможности этой затеи) и вам не хватает ресурсов на себя. В итоге - ощущение усталости и бессмысленности . Ответственность как явление кажется тягостной.

Как же получать от ответственности удовольствие? 

Принять мысль, что от вас зависят ваши действия. Вы автор своей жизни, ни больше, ни меньше. Именно вы выбираете, как поступать и что делать. Именно вы можете решить любую вашу жизненную ситуацию.

Хочу отметить, что не отрицаю наличие значимых внешних факторов. Не все обстоятельства мы можем контролировать. Но что построить из кирпичиков свалившихся событий решать лишь нам.  И нечестно лишать этого удовольствия других, пытаясь взять ответственность за их жизнь тоже.



Просмотров: 350
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать, если кажется, что мама могла вас любить сильнее в детстве
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?
  • Передача №1. Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Хочу делать, но всегда что-то мешает или что такое прокрастинация и как с ней поступать.
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Родительская ответственность. Или — как мне «заставить» ребенка делать то, что я хочу?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Вселенная устроена так, что отражает нам именно то, что мы видим!
  • Если Вы думаете, что что-то не можете - обязательно прочитайте эту статью!!!
  • Как начать что-то, если постоянно устаешь и не хватает на что-то еще мотивации?
  • Имидж - ни что, если вы по прежнему считаете, что это новое платье!
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Ответственность: что это?
  • Ответственность ? Что это?
  • Что приносит Вам пользу? Что работает на Вас?
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь