|
Консультация психолога: опыт общенияАвтор статьи: Карпова Людмила Николаевна
Что для одного является безусловным, для другого не представляется таковым. Очевидно, что степень «печальности» опыта у каждого своя. Но независимо от нее, на мой взгляд, не очень положительный опыт иногда нам тоже необходим, потому мы его и получаем. Для того, чтобы переработать и двигаться дальше. И в этом смысле отношения психолог-клиент ничем не отличаются от других. Ситуация всегда для двоих. Когда двое нуждаются в «печальном» опыте, они его неизбежно получают. Вопрос в том, как дальше они распоряжаются этим опытом. Можно, скажем обидеться на всех психологов и вообще перестать двигаться в этом направлении. Что нередко и происходит. А можно иначе. Вы пробовали когда-нибудь сделать из лимона лимонад? Когда мы делаем первый глоток этого волшебного очищающего напитка, мы уже забыли, что источником нашего наслаждения является кислый лимон. Но с лимонадом проще: рецепт может быть один на всех! А вот рецепт переработки негативного человеческого опыта у каждого свой. Психолог как раз и помогает его найти или придумать. Замечали ли вы, что некоторые люди и их немало, двигаются так, будто у них за плечами непомерно тяжелый мешок кислых лимонов. Но они так привыкли к нему, что не сразу могут согласиться расстаться с ним. И иногда к психологу идут не за тем, чтобы решить проблему, а, чтобы просто пожаловаться: - Какой тяжелый мешок, какие кислые лимоны!! И дело, на мой взгляд, не в профессионализме психолога, как может показаться поначалу, а в готовности клиента сбросить этот мешок, с одной стороны, и готовности психолога принять выбор клиента, с другой. Если этого нет, отношения могут не сложиться. И это ни хорошо, ни плохо. Возможно вы не до конца понимали, зачем идете на прием или попали не к тому психологу. Пожаловаться на жизнь – конечно тоже бывает необходимо, но стоит ли на этом останавливаться? Только ли это вам нужно? Главное, на мой взгляд, - для себя решить идти ли дальше с грузом печального опыта, с рюкзаком кислых лимонов? Или пора его сбросить? А может вам жаль расстаться с привычным грузом, хоть уже спина мокрая и запах от него идет, прямо скажем, не очень приятный? Или вы готовы и хотите перебрать свой урожай? Сгнившие лимоны выбросить, а из оставшихся сделать лимонад? Ваш выбор демонстрирует степень ответственности за свою жизнь и за то, что вы положили в свой рюкзак. Найти составляющие собственного рецепта переработки зеленых лимонов «печального опыта» в божественный напиток наслаждения жизнью всегда возможно. И мне кажется, неоспоримо важно! Потому что дальше можно идти налегке! В этом случае ищите своего психолога, не останавливайте поиски, ориентируясь на одну-две неудачные на ваш взгляд встречи. Ведь как посмотреть на это. Зато теперь вы знаете, к кому вам точно не нужно идти! Конечно лучше заняться поисками осознанно, а не методом перебора. При выборе психолога многие советуют обращать внимание на образование, стремление психолога повышать квалификацию, его публикации и публичные ответы на вопросы, опыт личной и коллективной терапии, посты в социальных сетях. Таким образом вы сможете представить себе не только квалификацию специалиста, а и личность психолога. И если вы поймали себя на ощущении, что что вам близка точка зрения этого человека, нравится способ изложения материала, его эмоциональный настрой, и вы готовы с его помощью заглянуть в свой рюкзак, смело набирайте номер! Когда в понимании задач клиент и психолог едины, то успех обеспечен! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|