|
|
Как выбрать своего психолога? Собственный опытАвтор статьи: Куракина Тамара Николаевна
Я расскажу о своем опыте. Он всё же ближе к телу). Самый первый раз выбора психолога был вообще без выбора. Было очень трудное состояние в течение года и было желание выйти из него! О психологии и психологах, психотерапевтах тогда имела очень смутное представление и пошла к психотерапевту, когда дважды услышала одно и то же имя со стороны знакомых, которые были значимы для меня! Это важно! Психотерапевт, когда я пришла к нему, почти сразу стал меня мотивировать в духе «С чего вы решили, что я вам помогу?» Однако, находясь рядом с этим человеком, я интуитивно почувствовала, что здесь то мне как раз помогут! А так как к тому моменту я уже здорово настрадалась, то всё моё существо было настроено получить избавление! Наверно можно себе представить, что в такой ситуации человек может быть убедительным. И так началась моя работа с психотерапевтом в первый раз. Это была работа в бихевиоральном подходе. То есть поведенческом. Кто пробовал, тот знает. Кто был – не забудет). Это бывает очень эффективно, но очень трудно и больно! Потом были другие психологи и психотерапевты. Каждый раз была ситуация выбора. Чтобы работать с психологом, нужно ему доверить своё самое больное и личное. Поэтому значение этого человека очень велико! И выбор, соответственно, труден. Можно разными способами выбирать – это я еще раз хочу подчеркнуть, что личный способ конкретного человека – не единственный! У вас может быть свой! И он будет для вас, именно для вас, самым верным! А для меня всё-таки – это наблюдение за деятельностью человека, его проявлениями в обычной жизни и опора на свои чувства и интуицию! Можно сказать, что если вы знаете, что специалист имеет высокую квалификацию, то это то, что тебе нужно?! Можно! Но мне этого мало. Мне нужно почувствовать – могу ли я доверять этому человеку? Может это интуитивное знание, которое объяснить бывает трудно сразу. Потом- то это объяснение приходит, находится. Но как оно, это до-верие возникает? Всё же думаю, что интуиция. Но ошибок было тоже много! Особенно, когда опираешься на то, что человек сам о себе пишет.
Да, часто можно за рекламным текстом увидеть совсем не то, что ожидаешь. Увы. Хотя…Есть и другой вариант! Ты уже точно знаешь, что спец классный, но то, что он о себе написал не раскрывает и толики его возможностей! Это ТОЖЕ верно! Мне везло на специалистов-психологов, когда я доверяла своей интуиции и чувствам. Самый показательный, конечно, был самый первый опыт. Тогда я проходила на группу к психотерапевту всего три месяца (это был первый поход! Потом были еще!)) и моя жизнь круто изменилась! Просто головокружительно! По ощущениям – я взлетела, как запущенная «ракета» в небо возможностей! Как же я благодарна своему первому психотерапевту! До сих пор! Но, когда ты снова стоишь на перепутье, это снова как в первый раз! Так же трудно сделать шаг. Особенно, когда тебе тут же могут сказать – не туда идешь! А может мне как раз туда? В такой момент сомнения губительны. Кому больше довериться: своим чувствам и интуиции или голосу из вне, который тоже тебе вроде бы не враг? А вы как бы поступили? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
