Обнаружили у себя или у своих знакомых какие то из этих способов мешать себе жить? Правда, не так уж просто перестать ими пользоваться?
Не спешите себя ругать за них. Когда-то, в детстве, выбрать такое поведение было для вас наилучшим решением.
Наверняка, тот заяц, который считает, что использовать сачки неприлично, когда-то очень хотел понравиться маме-зайчихе. А она, как ему тогда казалось, любила только тех, кто соответсвовал ее представлениям о «прилично – не прилично». Ну это же всем в лесу понятно, что маленькому зайченку, чтоб выжить, просто необходима мамина любовь. Так что тогда не стоило пользоваться сачками…
Или вот зайчиха, которая сейчас думает, достаточно ли она красива, когда ест морковку. Так, что даже удовольствие от еды не получает. Только тревожно – вдруг некрасива? Снаружи она кажется прекрасной, уверенной и расслабленной. А внутри ей жутко страшно. Как было страшно в детстве, что если она будет недостаточно нарядной, красивой – мама-зайчиха не обратит на нее внимание. И будет она сидеть одна в кустах, никому не нужная. Придет серенький волчок – и нет нашей маленькой зайки.
А тот зайченок, который, когда вырос, никак не признаётся себе, что хочет морковку, наверняка в детстве чувствовал, что очень мешает своим родителям. Они так много бегали по лесу, решая свои заячьи дела. Тогда, возможно, на дворе стояли девяностые и родителям было совсем непросто выживать и содержать семью. И стоило зайчонку заикнутся, что он хочет морковку, которую тогда было не добыть, как родители и без того усталые, становились нервными, грустными… Зайчонок совсем не хотел их расстраивать. Он думал, что это они такие нервные и грустные от того, что его желание морковки какое-то неправильное. И решил быть хорошим зайкой и больше не хотеть морковку.
За каждым выбранным нами способом мешать себе жить лежит какая-то особая не очень веселая детская история. Но мы теперь взрослые и у нас теперь есть выбор эти способы менять. Хотя этот путь не так прост, он в итоге сильно облегчает жизнь.
Хотите начать этот путь? Приходите на нашу группу «Основы гештальт-подхода»: http://gestalt_vshpk.tilda.ws/
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.