Мастурбация

 Я думаю, что из названия понятно о чем будет идти речь. Обычно я не пишу о сексе по одной простой причине: клиентам тревожно давать согласие на использование материала сессий для статей и заметок. И я могу понять их: тема непростая, интимная. Но, желание росло  и - аллилуйя! - нашелся бесстрашный клиент. Согласие получено, а значит мы говорим про это. Присоединяйтесь, я буду рада услышать о вашем опыте:)

Л.- взрослый состоявшийся женатый мужчина- обратился с запросом: как перестать мастурбировать.  "Думал удалить все порно -  вдруг, поможет".

Я слушала его историю, ловила себя на поднимающейся тревоге и думала о том, что мастурбация - детский способ снятия напряжения и тревоги.  О чем собственно и попробовала узнать: напряжение и расслабление.

Как вы наверное догадываетесь Л. был из тех мужчин, которые умели создавать напряжения, но абсолютно не умели находить способы расслабиться... кроме секса и алкоголя. Зато напряжение было везде и повсюду. Даже дом не был крепостью, и все, что у него было из личного пространства - это машина. Т.е. о безопасности речь не шла, и это навело меня на две мысли

1. как он так научился жить в небезопасном пространстве семьи и не замечать этого,
2. как он умеет быть к себе небережным
3. как он выстраивает сейчас отношения (границы) в семье, в бизнесе.

Я поделилась своими мыслями и он не без удивления рассказал, что его детство действительно было насыщено травматическим сексуальным опытом, например невозможность избежать присутствия при сексуальных контактах матери с разными мужчинами. Но Л. совсем ничего не чувствовал по этому поводу.

Раненый ребенок

- Да? А мне страшно. Я думаю, что я бы в этой ситуации совсем не понимала что происходит, и может быть даже подумала, что дядька обижает маму.

И тут клиент вспомнил, что действительно, однажды он попробовал защитить маму, но "огреб" и больше не совался.

- И я бы наверное сильно пугалась такой мамы, она же совсем не такая как при свете дня, - делаю я еще один пробный заход про страх, но Л. не реагирует.

- Иногда бывает, что ребенок возбуждается от того, что видит.  Это и привлекательно и стыдно на глубинном уровне. В этом есть что-то инцестуозное.

Л. замирает.

- И, наверное, в этот момент в голове может появиться некое убеждение о женщинах вообще.

-Шлюхи, - спокойно сказал Л. - Теперь ясно.

Нужно сказать, что мне на тот момент было не ясно, о чем  это, но чуть позже Л. прояснил эту специфику. Мне она кажется достаточно личной для заметки, поэтому я ее опущу. Тут важно понимать, что ранняя сексуализация (а по сути бессознательное развращение) - это травма, и она будет влиять на всю его взрослую сексуальную жизнь и взаимоотношения с противоположным полом.  У меня нет цели показать тут развитие эдипова комплекса в отношениях этой семьи на протяжении поколений, но вы наверняка и сами заметили типичные приметы.

-Мне кажется, или Вы немного рассержены?

Л. соглашается.

- Я думаю, вы имеете полное право на это чувство. Ребенок не должен присутствовать при сексе родителей.

Л. говорит, что в своей семье со своим сыном он этого не допускает. И задается вопросом, почему его мама это делала с ним. Я понимаю, что внутри он одновременно и зол на мать и пытается найти ей оправдания и говорю о том, что иногда родители думают, что ребенок "маленький и не понимает ничего".

Л. снова кивает.

 Без родителя = без страхов

- Я всегда был взрослым, - говорит Л.  - принимал решения.

- Это непросто, все время быть сильным. ничего не бояться. Все контролировать. Наверное иногда как-то хочется сбросить напряжение. Некоторые идут в бокс: помутузишь грушу минут 20 и хорошо

Л. широко улыбается: я люблю гонять.

Я слушаю Л. и думаю о том, куда смотрит Папа? И еще пытаюсь найти вариант, который бы помог Л. самому осознать свое небезопасное поведение и чувства, которые он так старательно вытесняет.

А если бы на соседнем кресле сидел ребенок, как думаете, что бы он почувствовал?

Л. задумался. И недоуменно спросил: "страх?"

- Да, я тоже так думаю. Как думаете, а ваш Внутренний Ребенок,  что чувствует, зная что нет никого, кто может сказать ему нет, нельзя, это опасно.

- Я понял.

А я думаю о том, что для любого ребенка, даже Внутреннего, особенно, когда в нем столько энергии, нужен кто-то, кто сможет установить границы. Это про безопасность. Хорошо, когда этот кто-то находится внутри, но так бывает не всегда.

Уже прошло несколько месяцев, Л. стал относиться к себе во многом гораздо бережнее и внимательнее. Но, конечно, пока не во всем. Он говорит, что каждый раз, когда ему хочется нажать на газ, появляюсь я и "отпускает". Я думаю, что при отсутствии естественного страха (инстинкта самосохранения), интроект в виде Контролирующего  Родителя-терапевта - не худший вариант развития.

Есть ли связь между вытеснением страха и рисковым поведением?

Есть ли связь между адреналиновой зависимостью и бессознательным желанием причинить себе вред, наказать, разрушить?

С точки зрения физиологии.  Страх - это эмоция, которая запускает механизм выработки адреналина.   Если нет естественных страхов, можно создать искусственные. В ответ на подступившую опасность (например, скорость 250 кмч)  корой надпочечников осуществляется выброс в кровь больших доз адреналина. Под действием адреналина повышается давление и расширяются сосуды головного мозга, а значит, обостряет восприятие, ускоряется реакция, мышление.  В общем человек ненадолго становится сверхчеловеком, а это уже затягивает. Появляется стремление вновь и вновь добывать адреналин из собственных надпочечников, подвергая себя опасности- адреналиновая зависимость. Но с каждой дозой время действия становится все меньше и приходится искать более страшные способы выработки гормона. Но кроме того,  в процессе произойдет общий износ организма, потому что не один супермен не выживет в постоянном стрессе. А к чему это приведет дальше: морг, больничная палата, большая психиатрия...

Есть ли связь между сложно окрашенными отношениями с матерью и ненавистью к себе?

Спросите об этом Эдипа, вырвавшего себе глаза собственными руками.

Я родился в очень бедной семье, если б я не был мальчиком - у меня бы вообще не было игрушек

Это снова про Ребенка. Про Свободного Ребенка, который любит игры, удовольствие.

Это очень важно уметь получать удовольствие от жизни. Как правильно снимать напряжение - расслабляться.   Это не сон, потому что сон это базовая потребность, как я уже сказала выше. И не телевизор. Это смена деятельности на ту, что одновременно и радует Ребенка и имеет некую творческую (созидательную) составляющую.

Конечно же мы говорили о том, где взять ресурсы, как еще порадовать Ребенка, у которого до этого были всего две игрушки - машина и пенис. И Л. вспомнил, что раньше он любил мастерить, но потом семья и места не стало ... А дальше история про семью, где он беззащитен, бессилен и часто зол - как в детстве с мамой.

А при этом оказалось, что то, что никак не удается в семье прекрасно работает в бизнесе (на который "эффект" травмы не распространяется). И мы берем на вооружение этот успешный опыт и разбираемся, как внедрить его в семейный контекст. Л. уверен, что справится, потому что у его Взрослого есть важная тактическая задача -  найти место для Детского самовыражения, и стратегическая цель очень похожая на обычное мужское счастье.

Пожалуй,  это все. Мне было важным передать возможность открытия клиентом собственной внутренней ранимости через  работу с деликатными темами сексуальности, удовольствия и травмы. Без табуирования и запретов. Бережно. Так, как мы хотим, чтобы он относился к себе, своим близким.

Возможно вы захотите  задать вопросы или о чем-то рассказать, я буду рада комментариям. 

Оригинал статьи взят с моего сайта