Почему трудно сделать правильный выбор?

Нередко в жизни приходится делать какой-то важный выбор, напр, эту работу выбрать или ту, переехать жить в тот город или этот, развестись или остаться и прочее, и прочее...

Это серьезная дилемма, которая разрывает человека на части, сжигая огромное количество его сил и внутренней энергии. Такое мучительное состояние длится до тех пор, пока не сделан окончательный выбор. И вот тогда уже можно выдохнуть и ощущать себя более спокойно и расслаблено.

Но нередко человек совершает тот или иной выбор под влиянием своих семейных динамик или из стремления компенсировать детские травмы. Вот тогда он смотрит на критерии своего выбора словно бы через призму этих историй, им движет не собственное желание, а стремление исцелить прошлое. Иногда очень искреннее стремление, которое очень трудно отличить от зова своего сердца.

Влияние чужих динамик и прошлых травматических переживаний может быть так велико, что тут может понадобится помощь психолога. И тогда, после проработки всего того, что "не мое", или "мое, но уже не актуально", на поверхность выходит свое истинное желание, и сразу становится ясно - куда двигаться дальше. Выбор становится очевиден.

Напр, мужчина выбирает - пойти ему работать в финансовую сферу, к которой его душа не очень-то и лежит, но там много платят, или руководить фондом, поддерживающим музыкантов и художников.... Для него это очень трудный выбор.

В работе с подобным запросом часто выясняется, что движение в сторону банка продиктовано стремлением исцелить трансгенерационную травму своих раскулаченных предков, а движение в сторону фонда для художников - это попытка изменить судьбу своего погибшего брата-близнеца. Вот и получается, что его собственного истинного желания в том выборе нет совсем. Он не свободен. Человек в гораздо большей степени продукт своей семейной системы, чем об этом принято думать.

И только после соответствующей работы с таким клиентом, когда отваливаются чужие истории, он может уже своими глазами посмотреть на ситуацию выбора. Как правило, тут появляется какой-то свой, совершенно новый вариант, которого не было видно ранее.

В следующей заметке я расскажу о том, как можно самостоятельно, без помощи психолога, помочь себе сделать наилучший выбор и дам для этого полезное упражнение.

Желаю всем найти путь своего сердца!

Оксана Анащенко, психолог, расстановщик, травматерапевт

https://vk.com/oksana_pchycholog