Выбор психолога через призму метода

Все мы знаем, как важно найти «своего» специалиста. Особенно трепетно мы относимся к выбору врачей и психологов, исцеляющих наше тело и душу. Но если по поводу строения тела есть единое мнение, то теорий личности существует множество. При выборе психолога, помните – он будет работать с вами через призму своей теории.

Психоаналитик увидит в вашей психике три части: ид (оно), эго (я) и суперэго (сверх-я). При этом ид будет считаться сутью всех проявлений личности. Оно бессознательно, примитивно и не логично, но обладает абсолютной властью над человеком и руководит им. Это необузданные страсти, которые являются материалом для строительства и строителем всех остальных структур личности.

Выбор психолога через призму метода

Главная задача психоанализа – повысить способность «эго» к рассмотрению материала, содержащегося в «ид». Так как бессознательное неисчислимо, неизмеримо и необъятно, то эти «раскопки» обычно длятся годами.

Юнгианский аналитик видит вашу психику как тень, аниму/анимус, эго и персону.

Его задачей будет найти вашу самость в результате долгой и тяжелой работы, включающей три этапа: 1) раскрытие персоны (срывание маски), 2) борьбу с тенью (принятие темных сторон личности), 3) противостояние аниме/анимусу (столкновение и установление доверительного контакта с противоположной по полу частью своей личности).

Гештальт-подход в противовес психоанализу вовсе отказался от углубления в бессознательное и выдвинул идею о том, что «в действительности ничто не вытесняется. Все реальные гештальты проявляют себя, они на поверхности, они очевидны, подобно наготе короля» (Ф.Перлз, 1969).

Личность в гештальт-подходе понимается как непрерывный процесс взаимодействия человека со средой и самим собой, в котором выделены три функции: ид – жизненно важные импульсы и потребности человека, которые «руководят» человеком, проявляясь в его теле в виде автоматических (неосознаваемых) действий; эго – активный центр, в котором «здесь и сейчас» принимаются решения относительно происходящего, и каждая эмоция выражает себя в мышечной системе; персоналити – представление человека о себе самом, позволяющее ему признать ответственность за свои чувства и действия.

Структура личности напоминает психоаналитическую, с той лишь разницей, что работа с бессознательной частью не ведется. «Высшим пунктом» в развитии истинного «Я» является способность ощущать и выражать эмоции.

Еще есть когнитивный и поведенческий подходы. Первый – исходит из предположения, что все личностные проблемы вызваны неправильными мыслями. По мнению когнитивных психологов для человека не столь важно, что с ним происходит, а важно, что он об этом думает. Второй – определяет человека как поведение и считает, что не стоит ломать голову над пониманием его внутренних процессов, а нужно менять поведение, подкрепляя его желательные формы. Когнитивно-поведенческая психотерапия сочетает в себе эти подходы. Ее основная задача – это работа с мыслями, которая в конечном итоге приведет к формированию более желательных форм поведения.

Позитивная динамическая психотерапия видит личность как систему трех видов отношений – к-себе, к-другому, к-миру. Каждый вид отношений представлен в структуре личности отдельной моделью:

«Отношение к себе» (модель Идентификации) включает четыре составляющие – я, ты, мы, пра-мы. Оно является фундаментом, из которого «вырастают» другие системы отношений.

«Отношение к миру» (модель Гармонии) состоит из индивидуальности, социальности, духовности, результативности.  Четыре элемента модели гармонии перекликаются с четырьмя элементами модели идентификации. По сути, отношение к себе отражается в отношении к внешнему миру. Мой мир – это я сам.

«Отношение к другому» представлено моделью Характера. На модели личности она будет в центре, так как другой человек, с которым мы вступаем в контакт – это своего рода зеркало, через которое мы можем лучше понять себя. Маркером для оценки качества отношений является характер, а движущей силой – любовь и интерес.

Задача позитивного динамического психотерапевта – найти конфликты в сферах отношений и устранить их.

Перед тем как выбрать психолога подумайте какой взгляд на личность ближе именно вам, ведь специалист будет смотреть на вас через призму своего метода. Задайте эти вопросы и прислушайтесь к себе:

Ваша личность вырастает из «оно» и вам нужно годами разбираться с вытесненными в него травмами?

Вам важно достичь целостности, «приняв в себя» темные и противоположные вашему полу части личности?

Для вас главное чувства и гедонистическое наслаждение настоящим?

Вы – это мысли?

Вы – набор поведенческих шаблонов?

Вы – многогранная система отношений и вам важно сделать эти отношения гармоничными?

_____________

    1 - Фрейджер Р., Фейдимер Д. Личность: теории, эксперименты, упражнения. – Санкт-Петербург: прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. – 864 с.
    2 - Слабинский В.Ю. Основы психотерапии. Практическое руководство. – Санкт-Петербург: Наука и техника, 2008. – 464с.
    3 - Слабинский В.Ю. Семейная позитивная динамическая психотерапия. – Санкт-Петербург: Наука и техника, 2009. – 464с.


Просмотров: 450
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Зачем менять сценарий отношений, просто встречу своего человека и все будет хорошо.
  • Влияние семейных отношений на развитие личности и формирование модели создаваемой семьи.
  • Доказана способность психотерапии менять личность человека
  • 16 критериев зрелой любви. Способность уважительно относиться к личности другого человека
  • Современные модели отношений - как выбрать модель, которая подходит именно Вам
  • Эмоциональная привязанность в структуре значимых отношений личности
  • Личность и границы личности.
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Работа с Теневыми аспектами личности. Ч.3. Шпионские страсти: найти и обезвредить…(техники работы)
  • Типы личности. Демонстративный тип личности. Ч.2. Поведение ребёнка.
  • Отношение к себе и разрушение отношений с другим.
  • Обсессивно-компульсивная личность. Отличие от других типов личности
  • Как у человека формируется отношение к себе.
  • Значение личности педагога в развитии личности ребенка
  • Воспитание личности в себе. Или, давайте уже интегрироваться из «внутренних родителей-детей» в людей.
  • Мир отношений шизоидной личности
  • Заниженная самооценка или по какой структуре личности себя измеряем?
  • Размышления о панических атаках через призму отношений
  • Роль и значение отношений с матерью для становления и развития личности ребенка (к постановке проблемы)
  • Структура личности. Пограничное расстройство личности.
  • Теоретические подходы к рассмотрению мотивационной активности личности
  • Избегающий тип личности. Контрзависимость. Страх отношений.
  • Если у вашего любимого человека пограничное расстройство личности?
  • Универсальная модель психотерапии, основанная на структуре личности
  • Фильм - исследование отношений людей через призму секса. Он может вас шокировать...
  • Как травма влияет на развитие личности: теория объектных отношений
  • Полярности: маятник личности человека.
  • Строение человека, или три кита личности
  • Уважение к личности и ценность человека
  • Самодостаточность и независимость личности человека что это?!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь